Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Федерация Киокушин  Республики Башкортостан

Новости, план мероприятий, лучшие спортсмены, тренеры, судьи. Киокусинкай в Башкирии. Рекомендации. 

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://kontakt-karate.ru/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Записи

- [Лента новостей](https://kontakt-karate.ru/all-news)
- [VIII Открытые Евразийские игры боевых искусств](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/viii-otkrytye-evrazijskie-igry-boevyh-iskusstv) - 17 мая Федерация Киокушин Республики Башкортостан приняла участие в проведении VIII Открытых Евразийских игр боевых искусств, которые проходили с 15 по 17 мая в Уфе. Турнир стал ярким спортивным событием, объединившим более 200 участников из разных регионов страны. В соревнованиях приняли участие спортсмены из Кировской области, Пермского края, Самарской области, Челябинской области и Республики Башкортостан.
- [Всероссийские соревнования «Кубок Шихана» г. Краснодар](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vserossijskie-sorevnovaniya-kubok-shihana-g-krasnodar-2) - 14–18 мая в Краснодаре прошли Всероссийские соревнования «Кубок Шихана». Турнир собрал более 900 спортсменов из 29 регионов России, став одним из самых масштабных событий сезона. Наши спортсмены достойно выступили на соревнованиях, продемонстрировав высокий уровень подготовки, мастерство и волю к победе. По итогам турнира: 🥇 Митюшкина Валерия — 1 место в дисциплине ката. 🥉 Гареева
- [«Открытый Кубок Сэйкен» 2026](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/otkrytyj-kubok-sejken-2026) - С 11 по 16 февраля 2026 года в Москве прошли Международные соревнования по киокушин «Открытый Кубок Сэйкен». Турнир собрал рекордное количество участников — 1200 спортсменов из 17 стран, включая мужчин и женщин, юниоров и юниорок, юношей и девушек, мальчиков и девочек. Наши спортсмены показали достойный результат, продемонстрировав высокий уровень подготовки, мастерство и боевой характер на
- [Межрегиональные соревнования "Кубок мужества"](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/mezhregionalnye-sorevnovaniya-kubok-muzhestva) - 13–15 марта 2026 года в городе Чайковский (Пермский край) состоялись Межрегиональные соревнования по киокушин «Кубок мужества». На татами собрались 330 участников из 11 регионов, и за каждым спортсменом стояла своя история, своя борьба и непоколебимая воля к победе. Наши результаты: Мошнина Дарья - ката 1 место Митюшкина Валерия - ката 1 место, кумитэ 3 место
- [Чемпионат и Первенство России, Фестиваль «Спортивные надежды»](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-i-pervenstvo-rossii-festival-sportivnye-nadezhdy-2) - С 31 марта по 6 апреля 2026 года в Москве прошло масштабное спортивное событие — Чемпионат и Первенство России по киокушин, а также Всероссийский фестиваль «Спортивные надежды». Наши спортсмены достойно представили команду, продемонстрировав высокий уровень подготовки и стремление к победе. 🥇 Митюшкина Валерия провела три ярких и достойных поединка и завоевала золотую медаль, уверенно показав
- [Всероссийские соревнования "Большой Урал"](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vserossijskie-sorevnovaniya-bolshoj-ural) - С 21 по 23 ноября 2025 года в Екатеринбурге прошли Всероссийские соревнования «Большой Урал», собравшие почти 1000 участников со всей России: из Свердловской области, Пермского края, Калининграда, Санкт-Петербурга, Москвы, Нижнего Новгорода, Тюмени, ХМАО, ЯНАО, Челябинской области и других регионов. Турнир стал настоящим праздником силы, мастерства и спортивного духа. На татами прошли яркие и напряжённые поединки,
- [Кубок Спортклуба "Контакт" 2026](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-sportkluba-kontakt-2026) - В канун прекрасного праздника 8 марта в городе Благовещенск прошли Региональные соревнования спортивного клуба «Контакт» по киокушин. На татами встретились более 50 спортсменов из Миньяра, Аши, Октябрьского и Благовещенска. Бои были напряжёнными и зрелищными: каждый участник показывал своё мастерство, силу и волю к победе. Поединки держали зрителей в напряжении до последних секунд — уступать никто
- [Первенство ПФО](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-pfo) - 19–20 октября в городе Киров состоялось первенство Приволжского федерального округа, которое собрало более 700 участников из восьми регионов России. Турнир отличался высоким уровнем организации и напряжённой борьбой на татами. Наши спортсмены достойно представили регион, продемонстрировав технику, выдержку и настойчивость. Валерия Митюшкина завоевала две бронзовые награды — в дисциплине «ката» среди девушек 16–17 лет и в
- [Турнир памяти Сабанова А.И.](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-pamyati-sabanova-a-i-2) - С 10 по 12 октября 2025 года в городе Октябрьский прошли региональные соревнования, посвящённые памяти Александра Ивановича Сабанова — основателя движения единоборств в городе и наставника, внесшего значительный вклад в развитие спорта. На татами вышли более 150 спортсменов из разных городов Башкирии и Челябинской области. Каждый поединок отличался напряжённостью и яркими эмоциями: участники демонстрировали высокий
- [Турнир памяти Гардыханова Д.Р.](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-pamyati-gardyhanova-d-r) - 5 октября 2024 года в городе Миньяр состоялись соревнования, посвященные памяти старшего лейтенанта Гардыханова Денислама Расуловича, погибшего при исполнении воинского долга в ходе специальной военной операции. Турнир стал важным этапом подготовки и дал участникам возможность проверить свои силы в поединках с достойными соперниками. Каждый участник проявил бойцовский характер, выдержку и стремление к победе. Участие в
- [Турнир памяти Сабанова А.И. 2024](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-pamyati-sabanova-a-i-2024) - С 11 по 13 октября в г. Октябрьский состоялись региональные соревнования по киокушин, приуроченные к памяти первого тренера по единоборствам в этом городе — Александра Ивановича Сабанова. В турнире приняли участие более 150 спортсменов из шести городов Башкирии и Челябинской области.
- [Всероссийские соревнования "Киокушин на Волге"](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vserossijskie-sorevnovaniya-kiokushin-na-volge) - С 26 по 29 сентября в Самаре состоялись масштабные всероссийские соревнования по киокушин карате «Киокушин на Волге». Турнир собрал 643 спортсмена из 27 регионов России. Наша команда продемонстрировала высокий уровень технической и физической подготовки. По итогам соревнований: Яркина Елизавета (10 лет) — 1 место, дисциплина катаМитюшкин Артём (10 лет, свыше 55 кг) — 3 место,
- [Летняя школа ФКРБ 2025](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnyaya-shkola-fkrb-2025) - С 21 по 28 июля на берегу озера Кандры-Куль прошли региональные учебно-тренировочные сборы по киокушин. Живописное место с чистым воздухом и комфортными условиями позволило спортсменам совместить интенсивные тренировки с активным отдыхом. В программе сборов были утренние кроссы, занятия по общей и специальной физической подготовке, работа над базовой техникой, спарринги, упражнения на макиварах и моделирование боевых
- [XVII Всероссийские Юношеских Игр боевых Искусств](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/xvii-vserossijskie-yunosheskih-igr-boevyh-iskusstv) - С 17 по 21 сентября в Анапе состоялись Всероссийские юношеские игры боевых искусств. В соревнованиях приняли участие спортсмены со всей страны, а поединки стали для ребят не только проверкой силы и мастерства, но и важным этапом спортивного роста. Состязания с соперниками из разных регионов дают бесценный опыт и помогают совершенствовать технику. Спортсмены из Башкортостана на
- [VI Спартакиада молодёжи (юниорская) России](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vi-spartakiada-molodyozhi-yuniorskaya-rossii) - С 29 по 31 августа в Перми прошла Всероссийская спартакиада молодежи по киокушин. На татами вышли сильнейшие спортсмены страны в возрасте 18–21 года — участие в соревнованиях получили только призёры и победители крупных всероссийских турниров. Наша сборная достойно проявила себя на этом престижном старте. Спортсмены показали высокий уровень подготовки, выдержку и характер, ведя напряжённые поединки
- [Региональные соревнования г. Чайковский](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-sorevnovaniya-g-chajkovskij) - В городе Чайковский с 7 по 9 марта прошли масштабные региональные соревнования по киокушин , объединившие более 400 участников из городов Приволжского федерального округа. Наша сборная выступила достойно, продемонстрировав высокий уровень подготовки и боевого духа. По итогам турнира в копилке команды — три золотые, одна серебряная и одна бронзовая медаль: 🥇 Валерия Митюшкина, 🥇 Дарья
- [Чемпионат и Первенство России, Фестиваль "Спортивные надежды"](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-i-pervenstvo-rossii-festival-sportivnye-nadezhdy) - Со 2 по 7 апреля в Москве состоялись чемпионат и первенство России, а также фестиваль «Спортивные надежды». Мероприятие собрало сильнейших бойцов страны, продемонстрировавших высокий уровень подготовки, боевой дух и уважение к традициям боевого искусства. Соревнования прошли на отлично организованной площадке и стали настоящим праздником для спортсменов, тренеров и зрителей. В напряжённых и зрелищных поединках участники
- [Спартакиада учащихся (юношеская) России 2024](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/spartakiada-uchashhihsya-yunosheskaya-rossii) - В период с 28 по 30 августа в городе Пермь прошел финал Спартакиады учащихся России. Валерия Митюшкина достойно выступила в категории ката и заняла третье место. Ярослав Волошинский участвовал в поединках кумитэ, однако из-за допущенной ошибки оказался на пятой строчке итогового протокола.
- [XVI Всероссийские Юношеские Игры боевых Искусств](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/xvi-vserossiyskie-yunosheskie-igry-boevyh-iskusstv-g-k-anapa) - С 11 по 14 сентября 2024 года в посёлке Витязево в курортной зоне Анапы (Краснодарский край) прошли XVI Всероссийские юношеские игры боевых искусств по киокушин. Турнир объединил 700 талантливых бойцов из 28 регионов России и Армении. Наша сборная показала достойные результаты: Ксения Скородумова — 1 место (кумитэ); Самира Шаяхметова — 3 место (кумитэ); Ярослав Волошинский
- [Всероссийские соревнования «Киокушин на Волге» 2024](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vserossiyskie-sorevnovaniya-kiokushin-na-volge-g-samara) - С 27 по 29 сентября в Самаре развернулись Всероссийские соревнования по киокушин, объединившие на одной площадке 500 спортсменов из 28 регионов России. В этом спортивном событии с честью выступила и сборная команда нашей республики. В результате напряжённых и упорных поединков были определены победители: Ксения Скородумова — золотая медаль, 1 место; Ангелина Шарифуллина — серебряная медаль,
- [Первенство ПФО 2024](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-privolzhskogo-fo-g-perm) - С 18 по 21 октября в Перми прошли Чемпионат и Первенство Приволжского федерального округа по киокушин. На соревнования съехалось более 900 участников, и наши спортсменки вновь показали отличные результаты. Ангелина Шарифуллина стала второй в ката и заняла первое место в кумитэ. Ксения Скородумова также завоевала первое место в кумитэ, выиграв все свои поединки досрочно. Валерия
- [Открытый Кубок "Сэйкен" 2025](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/mezhdunarodnye-sorevnovaniya-otkrytyj-kubok-sejken) - С 14 по 17 февраля в Москве прошли международные соревнования «Открытый Кубок Сэйкен», объединившие 1200 участников из 16 стран. Турнир стал настоящим праздником спорта, где участники продемонстрировали высочайший уровень мастерства, выносливости и стремления к победе. Наши спортсмены выступили блестяще, завоевав несколько наград: Елизавета Яркина — 1 место (ката, фестиваль). Ее выступление отличалось чистотой техники, грацией
- [Региональные соревнования «Кубок Спортклуба «Контакт»](https://kontakt-karate.ru/publikaczii-polzovateley/regionalnye-sorevnovaniya-kubok-sportkluba-kontakt) - 9-10 марта в городе Благовещенск прошли региональные соревнования «Кубок Спортклуба Контакт» в рамках межрегионального форума РСБИ по Республике Башкортостан. Турнир стал значимым событием для спортсменов, объединив 150 участников из разных городов Башкортостана и Челябинской области. Соревнования включали поединки в дисциплинах кумитэ и ката, где бойцы продемонстрировали высокий уровень подготовки, выносливость и силу духа. Особым событием
- [Чемпионат России г. Санкт-Петербург](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-rossii-g-sankt-peterburg) - С 21 по 25 марта в Санкт-Петербурге прошли чемпионат и первенство России по киокушин, а также фестиваль «Спортивные надежды». Спортсмены сборной Республики Башкортостан достойно представили свой регион и завоевали призовые места: Ксения Скородумова — 3 место (кумитэ) София Серёгина — 5 место (ката) Валерия Митюшкина — 5 место (ката) Юлия Гизатуллина — 5 место (кумитэ)
- [Региональные соревнования «Юная Дружина» г. Октябрьский](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-sorevnovaniya-yunaya-druzhina-g-oktyabrskij) - С 19 по 21 апреля в городе Октябрьский состоялись региональные соревнования =«Юная Дружина». Турнир стал значимым событием для молодых бойцов и объединил 150 участников из различных городов Республики Башкортостан, Республики Татарстан и Челябинской области. Соревнования прошли в напряженной и дружеской атмосфере, где спортсмены продемонстрировали не только боевые навыки, но и стойкость духа, выдержку и уважение
- [Всероссийские соревнования «Кубок Шихана» г. Краснодар](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vserossijskie-sorevnovaniya-kubok-shihana-g-krasnodar) - С 2 по 5 мая в Краснодаре прошли Всероссийские соревнования «Кубок шихана». Турнир собрал лучших бойцов из разных уголков страны, став масштабным событием. В соревнованиях приняли участие 550 спортсменов из 24 регионов России, которые соревновались в дисциплинах кумитэ и ката среди мужчин и женщин, юниоров, юношей и девушек. Сборная Республики Башкортостан продемонстрировала высокий уровень подготовки,
- [VI Открытые Евразийские Игры боевых искусств](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vi-otkrytye-evraziyskie-igry-boevyh-iskusstv) - С 16 по 18 мая в городе Уфа проводились соревнования по киокушин в рамках Евразийских игр боевых искусств. В поединках приняли участие спортсмены из разных регионов, включая Башкортостан, Татарстан, а также Кировскую, Ивановскую, Свердловскую и Челябинскую области. Состязания отличались высокой конкуренцией и зрелищными боями, где каждый участник демонстрировал силу, технику и волю к победе.
- [Летняя школа ФКРБ 2024](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnyaya-shkola-fkrb-2024) - Лето — это время, когда дети и подростки могут не только отдохнуть от школьной суеты, но и провести его с пользой для здоровья. Проведение активного отдыха на свежем воздухе в экологически чистых местах — это отличная возможность развиваться физически и эмоционально. А если к этому добавить спортивные занятия, то такие каникулы становятся не только увлекательными,
- [Региональный фестиваль боевых искусств г. Чайковский](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnyy-festival-boevyh-iskusstv-g-chaykovskiy) - С 17 по 19 августа в городе Чайковский прошел региональный фестиваль боевых искусств. Спортсмены продемонстрировали отличные результаты: Валерия Митюшкина заняла первое место, Ксения Скородумова — второе место, София Серёгина, Аким Мохов, Иван Выдрин, Артём Митюшкин и Иван Горин стали бронзовыми призёрами, каждый завоевав третье место.
- [Турнир памяти Сабанова А.И. 2023](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-pamyati-sabanova-a-i) - В г. Октябрьский 21-22 октября 2023 г. прошёл традиционный региональный турнир по киокушин памяти Сабанова А.И. Он включал в себя поединки по дисциплинам ката и кумитэ. Всего было 167 участников из следующих регионов: Республика Башкортостан, Челябинская область, Удмуртская Республика. Организация соревнований прошла на высоком уровне. Представители команд оставили положительные отзывы по прошествии мероприятия.
- [XIX Международный форум боевых искусств](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/xix-mezhdunarodnaya-spartakiada-boevyh-iskusstv) - В период с 14 по 16 декабря 2023 года в рамках XIX Международной Спартакиады боевых искусств прошло региональное первенство по киокушин. В нем приняли участие бойцы Самарской, Челябинской областей и Башкирии, организаций ФКР и Кёкушинкан.
- [Чемпионат и Первенство Республики Башкортостан](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-i-pervenstvo-respubliki-bashkortostan) - С 17 по 18 ноября в г. Благовещенск РБ прошли Первенство и Чемпионат Республики Башкортостан. В соревновании приняли участие более 100 спортсменов из различных городов России: Уфа, Благовещенск РБ, Октябрьский, Уязытамак, Аша, Миньяр. Спортсменам удалось показать свои умения и навыки в дисциплинах ката и кумитэ. Кроме того, в данных соревнованиях было представлено показательное выступление самой
- [Участие в Международных соревнованиях «Открытый Кубок Сэйкен» г. Москва](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/uchastie-v-mezhdunarodnyh-sorevnovaniyah-otkrytyy-kubok-seyken-g-moskva) - С 28 по 30 октября 2023 г. в г. Москва проходили Международные соревнования «Открытый Кубок Сэйкен», в котором приняли участие спортсмены Спортивного Клуба "Контакт" Благовещенск СБСЕ РБ и Дружины - Клуба Единоборств г. Октябрьский. Всего в соревнованиях приняло участие более 700 участников из 18 стран. Наши спортсмены показали отличные результаты! В своих категориях они получили следующие призовые места:
- [Мастер-класс от чемпиона мира Галинова Алексея](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/master-klass-ot-chempiona-mira-galinova-alekseya) - 5 ноября 2023 года прошел мастер-класс от чемпиона мира по Галинова Алексея. В течение почти семи часов спортсмены занимались разбором и отработкой техник ката, начиная с самых простых и достигая высшего уровня. Стоит отметить, что в рамках мастер-класса были представлены новые подводящие упражнения, а методика преподавания была оснащена интересными приемами. Увлечены процессом тренировки были все
- [Календарный план на 2024 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/2024) - Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Федерации Киокушин Республики Башкортостан на 2024 год
- [Первенство г. Ишимбай по кёкусинкан](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-ishimbay-kyokusinkan-2024) - Первенство Ишимбай киокусинкай 1 место Митюшкина Валерия и Скородумова Ксения, 2 место Нургаянов Д., Серегина С., Чернов А. 3 место Волошинский Я. Митюшкин А.
- [Скородумова Ксения - победитель Всероссийских Игр РСБИ!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/igry-rsbi-2023) - С 11 по 16 сентября 2023 года спортсмены сборной команды Республики Башкортостан по киокушин приняли участие во Всероссийских Юношеских Играх Боевых Искусств в Анапе. Ксения Скородумова стала победителем в весовой категории до 60 кг среди девушек 14-15 лет
- [Мать и дитя - профилактика сколиоза у детей](https://kontakt-karate.ru/newss/mat-i-ditya-profilaktika-skolioza-u-detey) - В 2022-2023 учебном году Региональная физкультурно-спортивная организация Федерация Киокушин Республики Башкортостан стала победителем проекта Мать и дитя. Профилактика сколиоза у детей 6-7 лет
- [Календарный план на 2023 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/2023) - Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Федерации Киокушин Республики Башкортостан на 2023 год
- [Летняя школа ФКРБ 2023](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnyaya-shkola-fkrb-2023) - Летние сборы Федерации Киокушин Республики Башкортостан 2023 на озере Кандрыкуль под руководством Степана Акмулина, Максима Большакова и Дмитрия Мошнина
- [V Открытые Евразийские Игры Боевых Искусств](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/evraziyskie-igry-boevyh-iskusstv-2023) - Соревнования по киокушин в рамках «V Открытых Евразийских Игр боевых искусств» 13-15 мая 2023 года, дисциплина кумитэ 10-17 лет
- [Чемпионат и Первенство России 2023](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-i-pervenstvo-rossii-2023) - Результаты сборной Башкортостан на Чемпионате и Первенстве России по киокушин: Гизатуллина Юлия 3 место, Скородумова Ксения 3 место, Серёгина София 3 место.
- [Кубок Спортклуба «Контакт» 2023](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/reglament-kubok-sportkluba-kontakt-2023) - Региональные соревнования по киокушин «Кубок Спортклуба «Контакт» Сроки проведения: 3-5 марта 2023 года. Место проведения: г. Благовещенск РБ, ул. Седова 4 корпус 1, Спортзал МБУ ДО «ДЮСШ муниципального района Благовещенский район РБ». К участию в соревнованиях допускаются спортсмены 9-17 лет, в рамках фестивальной программы 6-8 лет (ката). Положение по соревнованиямПриложение 1,2 – Форма заявкиПриложение 3
- [Календарный план на 2022 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/kalendarnyy-plan-2022-god) - Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Федерации Киокушин Республики Башкортостан на 2022 год
- [XVIII Международный Форум РСБИ](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/mezhdunarodnyy-forum-kiokushin) - XVIII Международный Форум боевых искусств. Результаты соревнований по киокушин: 1 - Республика Казахстан, 2 - Республика Башкортостан, 3 - Челябинская область
- [Семинар по подготовке спортивных судей 15.10.2022](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-po-podgotovke-sportivnyh-sudey-15-10-2022) - 15 октября в Октябрьском состоялся судейский семинар по правилам вида спорта киокушин под руководством сэнсэя Дмитрия Мошнина
- [Чемпионат и Первенство России 2022](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-rossii-kiokushin-2022) - Киокушин: Гизатуллина Юлия - серебряный призёр Чемпионата России среди женщин 2022. Первенство России 2022: Серёгина София Волошинский Ярослав Митюшкина Валерия
- [Соревнования памяти А.И. Сабанова 2022](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sorevnovaniya-sabanova-2022) - 16 октября 2022 года прошли традиционные соревнования Памяти Александра Сабанова по киокушин. Первое место команда Уфы, второе Челябинска, третье Октябрьского.
- [Александр Алымов](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/aleksandr-alymov) - Александр Николаевич Алымов 6 дан создатель одной из самых передовых методик подготовки спортсменов, возглавляет Федерацию Киокушин России, награжден орденом За заслуги перед отечеством II степени
- [Чемпионат и Первенство Республики Башкортостан](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-respubliki-bashkortostan-kiokushin-2022) - 5-го ноября в Благовещенске состоялись Чемпионат и Первенство Республики Башкортостан по киокушин, команды городов: Аша, Миньяр, Благовещенск, Октябрьский("Дружина"), Октябрьский("СФК"), Уфа и Уруссу("Атлант").
- [Календарный план на 2021 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/kalendarnyy-plan-2021-god) - График мероприятий, входящих в Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и Министерства спорта Российской Федерации по виду спорта Киокусинкай (дисциплина Синкёкусинкай) на 2021 год.
- [Положение Республиканского  турнира «Надежда» 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/respublikanskij-turnir-nadezhda) - 1.1. Республиканский турнир «Надежда» по карате Кёкусинкай проводится с целью: — Пропаганды здорового образа жизни; — Развития и популяризации вида спорта Кёкусинкай; — Повышения спортивного мастерства спортсменов; — Развития спортивно-методических связей и обмена опытом между тренерами спортсменами региональных организаций ФККРБ; — Выявление сильнейших спортсменов ФККРБ и ДЮСШ № 27 в данной возрастной группе; — Присвоение
- [Кубок Республики Башкортостан по Киокусинкай 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-respubliki-bashkortostan-2014) - Кубок Республики Башкортостан по Киокусинкай 2014, призёры ФКРБ: Асылбаева Милена, Пестов Александр, Бекфолли Кирилл, Иванов Антон, Самсонов Алексей
- [Региональные сборы по кумитэ Максма Шевченко](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-sbory-maksma-shevchenko) - 10.12.2016 в Уфе прошли учебно-тренировочные сборы Максима Шевченко МСМК 3 дан Ульяновск по технико-тактической подготовке специальной скоростно-силовой работе,
- [Первенство Республики Татарстан по Кекусинкан 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-tatarstan-2016-2) - Призёры Первенства Татарстан по киокусинкан 2016 Варданян Алик - 1 место Балаев Дмитрий - 2 место Пурахин Никита - 3 место Винокуров Александр - 3 место
- [Испытание в 100 боёв - хякунин-кумитэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/100-boyov-hyakunin-kumite) - ояма масутацу хякунин кумитэ 100 противников каратэ киокусинкай тест оямы япония испытание боев стив арнейл
- [Кулачный бой](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kulachnyj-boj) - Кулачный бой XX века время года существовали кулачные бои поединки видом кулачного стенка стенку бойцы голыми руками правил бить лежачего противника боя
- [Практические рекомендации по развитию гибкости в боевых искусствах](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/razvitie-gibkosti-rastyazhka) - Рекомендации по развитию гибкости: разогрев тканей, разминка суставов, подогрев тканей, растягивающие упражнения, заминка
- [Школа Энди Хуга](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/trenirovki-andi-huga) - Программа, разработанная Энди Хугом, позволила создать свой стиль, столь хорошо известный в мире его тренировки сосредоточены на силе, гибкости и технике
- [Летняя Школа Федерации Кёкусинкай России 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnyaya-shkola-federaczii-kyokusinkay-rossii-2010) - 15-20 июля Москве прошла школа Федерации Кёкусинкай России под руководством Стива Арнейла и Дэвида Питкхолла, приняли участие Дмитрий Мошнин и Руслан Ибрагимов
- [Летняя Школа Федерации Кёкусинкай России 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnyaya-shkola-federaczii-kyokusinkay-rossii-2011) - с 27 июля до 31 июля в Среднеуральске состоялась летняя школа ФКР под руководством Ханси Стива Арнейла. Танюшкину Александру Ивановичу вручён 7 дан
- [Региональные сборы РСОО  ФКРБ в Уфе](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-sbory-rsoo-fkrb-v-ufe) - 15-17 мая 2015 года в Уфе сборы Федерации Киокусинкай РБ под руководством Бранч-Чифа WKO В. Митриковского (4 дан, Ульяновск).
- [Летняя Школа ФКР 2022](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnyaya-shkola-fkr-2022) - С 22 по 27 июня в Анапе состоялась всероссийская летняя школа в которой приняли участие ведущие спортсмены и тренеры Федерации Киокушин Республики Башкортостан
- [Вячеслав Митриковский](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/vyacheslav-mitrikovskiy) - Митриковский Вячеслав Викторович - шихан (5 дан), технический директор Федерации Кёкушин каратэ России, Бранч-Чиф в Приволжском федеральном округе
- [Соревнования по киокушин на «IV-х Открытых Евразийских Играх боевых искусств»](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sorevnovaniya-eurasian-games-2022) - На соревнованиях по киокушин в рамках IV-х Открытых Евразийских Игр боевых искусств первое место заняла команда Республики Башкортостан, второе Казахстан, третье Челябинская область.
- [IV Евразийские Игры боевых искусств](https://kontakt-karate.ru/newss/evraziyskie-igry-boevyh-iskusstv-2022) - Регламент о проведении соревнований по киокушин в рамках «IV-х Открытых Евразийских Играх Боевых Искусств» допуск российских и зарубежных спортсменов 10-17 лет
- [Соревнования по киокушин в Миассе](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sorevnovaniya-miass-10-04-2022) - 10.04.2022 в Миассе состоялся Фестиваль по киокушин Памяти Павла Парфёнова вторые места: Митюшкина Валерия и Зайнуллина Алина, третьи места: Горин Иван и Пупышев Владислав
- [Сколько стоит каратэ?](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/skolko-stoit-karate) - Ответы на вопросы: Сколько стоят тренировки и занятия каратэ киокусинкай? Как платить? Кому сдавать деньги? Чем ДЮСШ отличается от Спортклуба и Федерации?
- [Положение Первенства ПФО 2020 10-15 лет](https://kontakt-karate.ru/newss/polozhenie-pervenstva-pfo-2020-10-15-let) - 1. Цели и задачи Первенства: 1.1.Популяризация вида спорта Киокусинкай в Приволжском федеральном округе.1.2.Повышение мастерства спортсменов и увеличение соревновательной практики.1.3.Развитие спортивных связей и обмен опытом с другими организациями, клубами, секциями.1.4.Выявление сильнейших бойцов. 2. Место и время проведения Первенство Приволжского Федерального округа состоится 10 октября 2020 г. (суббота) в спортивном комплексе «МБУ ДО ДЮСШ №5» пгт. Камские
- [Положение Юный Мастер 2020](https://kontakt-karate.ru/newss/polozhenie-yunyy-master-2020) - ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ Традиционный 19-ый Всероссийский детско-юношеский фестиваль киокусинкай «Юный мастер» на кубок ДОСААФ России» проводится с целью: − Пропаганды здорового образа жизни, привлечения молодежи и подростков к систематическим занятиям физической культурой и спортом; − Празднования «Нового года»; − Развития и популяризации вида спорта киокусинкай, дисциплины синкёкусинкай; − Повышения спортивного мастерства спортсменов; − Развития спортивно-методических
- [Положение Семинара по подготовке спортивных судей](https://kontakt-karate.ru/newss/polozhenie-seminara-sudey-31-01-2021) - I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯСудейский семинар проводится в соответствии с Календарным планом официальных спортивных мероприятий Министерства молодежной политики и спорта Республики Башкортостан на 2021 год (п/п №1229) код вида спорта: 1730001411Я, с целью развития и популяризации вида спорта киокусинкай.Основными задачами семинара по подготовке спортивных судей являются:• теоретическая подготовка судей для организации и проведения муниципальных, региональных, и всероссийских
- [Положение «Кубок Спортклуба «Контакт» 2021](https://kontakt-karate.ru/newss/polozhenie-kubka-sportkluba-kontakt) - I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ Соревнования проводятся в соответствии с календарным планом официальных физкультурных и спортивных мероприятий Республики Башкортостан на 2021 год (п/п №1241) код вида спорта: 1730001411Я, с целью развития и популяризации вида спорта киокусинкай.Основными задачами соревнований являются:• пропаганда здорового образа жизни;• всестороннее развитие личности;• воспитание молодёжи в духе патриотизма;• привлечение к систематическим физкультурно-спортивным занятиям;• формирование
- [Кубок Спортклуба «Контакт» 2022](https://kontakt-karate.ru/newss/reglament-kubok-sportkluba-kontakt-2022) - Положение о Межрегиональных соревнованиях по виду спорта Киокушин 12 марта в г. Благовещенск РБ - Кубок Спортклуба Контакт 2022. Допускаются спортсмены всех международных организаций киокусинкай! Скасать Положение
- [Кубок спортклуба «Контакт» 2022](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-sportkluba-kontakt-2022) - 12 марта 2022 года прошли межрегиональные соревнования Кубок Спортклуба Контакт по киокушин. Командные места: первое Уфа, второе – Благовещенск, третье Миньяр
- [Первенство г. Благовещенск 2022](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-blagoveshhensk-2022) - 6 марта 2022 года в Благовещенске состоялось первенство города по новому виду спорта - киокушин, дисциплина ката среди юношей и девушек, мальчиков и девочек
- [Зимняя Школа Киокушин в Перми  2022](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/zimnyaya-shkola-v-permi-2022) - Зимняя Школа в Перми 2022 по основным принципам базовой техники и ката, ознакомление с Методическими рекомендациями по требованиям при сдаче теста кю и даны
- [Кю-тест в Благовещенске 22.01.2022 г.](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kyu-test-blagoveshhensk-22-01-2022) - 22 января в благовещенском спортклубе Контакт состоялся первый в этом году аттестационный экзамен на ученические пояса киокусинкай
- [Первенство Ашинского района 30.01.2022](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-ashinskogo-rayona-30-01-2022) - 30 января 2022 г. команда г. Благовещенск С/К Контакт приняла участие в Первенстве Ашинского района по киокусинкай. Результаты команды.
- [Дзюттэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/dzyutte) - Дзюттэ — японское холодное оружие, применяемое ниндзя и некоторыми подразделениями японской полиции в период Эдо. В наше время применяется в японском боевом искусстве дзюттэ-джитсу.
- [Сумо](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/sumo) - Сумо — вид единоборств, в котором два борца выявляют сильнейшего на круглой площадке. Родина этого вида спорта Япония. Японцы относят сумо к боевым искусствам.
- [Бокс](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/boks) - Бокс (от англ. box, буквально — удар) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках, бой, длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается, если соперник не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или получил травму, не может продолжать бой (технический нокаут).
- [Профилактика грибковых заболеваний](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/profilaktika-gribkovyh-zabolevaniy-kozhi) - Профилактика кожи спортсменов от грибковых заболеваний, гигиена и уход после тренировок, рекомендации обращать внимание особенно тщательному осмотру стоп
- [Кэндзи Ямаки](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kendzi-yamaki) - Ямаки Кэндзи - абсолютный всеяпонский чемпион, абсолютный чемпион мира по киокусинкай, прошедший тест на 100 боёв
- [Тренировка ударов ногами Кэндзи Ямаки](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/trenirovka-udarov-nogami-kendzi-yamaki) - Тренировка мощных молниеносных ударов ногами маэ-кэри (прямой удар) маваси-гэри (круговой удар) ёко-гэри (боковой удар). Советы рекомендации Кэндзи Ямаки.
- [Гигиена тренировок](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/gigiena-trenirovok) - Гигиенические требования планированию тренировок. Нормирование. Санитарно-гигиенические требования к местам занятий, к залам для проведения занятий
- [Ояма Масутацу](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/oyama-masutacu) - Масутацу Ояма — мастер карате, обладатель 10 дана, создатель стиля Кёкусинкай, популяризатор карате, организатор мировых соревнований по карате.
- [Кубок Ассоциации Киокусинкай России среди ветеранов 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-assocziaczii-rossii-sredi-veteranov-2015) - Чемпионат Ассоциации Киокусинкай России среди ветеранов старше 40 лет - 3 место занял Руслан Уразбахтин (Уфа)
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» - из Книги Первой](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-v-listve-chagakure-kniga-1) - Практическое и духовное руководство воина. Кодекс чести самурая. Книга Первая — Собрание изречений мастера Хагакурэ
- [План-график тренировок Энди Хуга](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/andy-hug-plan-grafik-trenirovok) - План-график тренировок на неделю легендарного швейцарского каратиста и кикбоксёра Энди Хуга
- [Значение разминки и её методы](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/znachenie-razminki-metody) - В ходе посещений занятий различных тренеров (не только по нашему виду спорта) можно сделать вывод, что в ряде случаев подготовительная часть (разминка) проводится на низком эмоциональном уровне, стандартно, однообразно, с использованием одних и тех же общеразвивающих, акробатических, специально подготовительных упражнений. Спортивная тренировка состоит, как правило, из трех частей: вводно-подготовительной, основной и заключительной. Вводно-подготовительную часть занятия
- [Режим и питание спортсменов](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/rezhim-i-pitanie-sportsmenov) - Основы рационального питания спортсменов, калорийная ценность питательных веществ, контроль за весом особенности питания после работы на выносливость и истощающих нагрузок
- [Кю-тест в Благовещенске 30.06.2021](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kyu-test-blagoveshhensk-30-06-2021) - 30 июня в городе Благовещенск на базе спортивного клуба «Контакт» прошла аттестация на ученические пояса киокусинкай каратэ. В экзамене в основном принимали участие начинающие спортсмены, которые поступили тренироваться в сентябре 2020 года. День выдался жарким, +33 градуса на улице, примерно такая же температура сохранялась и в помещении, но несмотря на дополнительные трудности, в целом аттестация
- [Чемпионат и Первенство ПФО по Киокусинкай  2018](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-pfo-2018) - 17-18 марта 2018 года в г. Ульяновске состоялись Чемпионат и Первенство Приволжского Федерального округа по Киокусинкай (Синкёкусинкай) среди юношей, девушек, юниоров и юниорок, мужчин, женщин и ветеранов. Сборную команду нашей республики представляли спортсмены из Уфы, Октябрьского и Нефтекамска. По итогам соревнований наши спортсмены собрали отличный призовой урожай! 1 место Дмитрий Дмитриев (Уфа) – ветераны, кумитэРуслан
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай АКРБ 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-akrb-2017) - 17 мая 2017 года состоялись открытые юношеские Игры Боевых искусств Приволжского Федерального округа, в рамках которых было проведено первенство Ассоциации Киокусинкай Республики Башкортостан в дисциплинах «кумитэ» и «ката». Всего в первенстве приняло участие 126 спортсменов по кумитэ и 105 по ката. Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан была представлена спортсменами Уфы, Октябрьского, Благовещенска и Салавата. В обеих
- [Байрамкулов Артур – бронзовый призёр Всероссийского Турнира!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/bayramkulov-artur-yunyy-master-2013) - Артур Байрамкулов 3 место на всероссийском турнире Юный Мастер-2013 г. Москва
- [Всероссйская Школа Федерации Кекушин каратэ России 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vserossyskaya-shkola-federaczii-kekushin-karate-rossii-2016) - По окончании Первенства России в подмосковном Звенигороде 25-27 апреля 2016 года состоялась Всероссийская Школа ФККР. От Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан в ней приняли участие 5 инструкторов. Первый день всероссийских сборов ФККР был посвящен тренировкам с претендентами на даны и спарринговыми тренировками с остальными спортсменами. Тренировки проводили Шиханы Глушенков Борис Викторович и Хидиров Абдурашид Ваитович. Для не сдающих экзамены
- [Киокусинкай онлайн. Техника на 10-й кю](https://kontakt-karate.ru/online/tehnika-kyokushinkai-10-kyu) - Базовая техника на 10 кю для изучения онлайн: моротэ цуки, цуки, дзёдан укэ, гедан барай, хидза гери, кин гери.
- [Дух будо - 11 заповедей Масутацу Оямы](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/duh-budo-11-zapovedey-masutaczu-oyamy) - «Не исключено, что такие записи существуют, но все, что в них может содержаться - это лишь абстрактные объяснения духовного развития» Ояма Масутацу В молодости, Сосай Масутацу Ояма выразил всю философию Боевых Искусств в 11 заповедях, известных как «11 девизов», которые являются центральными в его учении. Пребывая в горном отшельничестве, Ояма повесил таблички с этими надписями
- [Соревнования по Киокусинкай памяти А. Сабанова 2021](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sorevnovaniya-sabanova-2021) - 24 апреля прошли Открытые республиканские соревнования по киокусинкай памяти Александра Ивановича Сабанова – первого тренера по единоборствам в городе Октябрьский. Данный турнир проводится ежегодно и является официальным мероприятием Календарного плана Министерства молодежной политики и спорта Республики Башкортостан. Более двухсот спортсменов из Татарстана: Бавлы, Бугульма; Челябинской области: Сатка; и Республики Башкортостан: Благовещенск, Красная Горка, Октябрьский, Уфа
- [Пятый Открытый Кубок Главы Ашинского муниципального района](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-ashinskogo-rajona-2009) - 24 мая 2009 года команда спортсменов клуба «Контакт» выехали в г. Ашу Челябинской области для участия в Пятом Открытом Кубке Главы Ашинского муниципального района по каратэ Киокусинкай. организатора – президента спортивного клуба «Кекусин» г. Аши Степана Акмулина (2 дан) и Главы Ашинского муниципального района - Салавата Тимергалеевича Шафикова. судьи – Сергей Ручьев 3 дан СПК (рефери), Дмитрий Дмитриев 1 дан СПК (рефери, боковой), Роберт Заманов 1 дан СПК, Идель Аккильдин 1 кю СПК, Руслан Ибрагимов 1 дан СПК, Дмитрий Альтемиров 2 кю С3К, Антон Чикуров 4 кю С3К (боковые). Команда нашего клуба была представлена, в основном, молодыми спортсменами, однако, состав был усилен и «ветеранами», пожелавшими принять участие в турнире – Е. Приходько, А. Мошниным и Э. Бикбулатовым. Дмитрий Мошнин. благодарность Башкирской Транспортной Торгово-Строительной Компании /С. Терёшин, А. Белоглазов/ за предоставленный транспорт для команды клуба
- [Обращение Кэндзи Мидори (сентябрь-октябрь 2016)](https://kontakt-karate.ru/newss/kendzi-midori-oktyabr-2016) - Уважаемые бранч-чифы и руководители филиалов! В Японии закончилось жаркое лето, и мы начинаем ощущать приход осени. Я надеюсь, что у вас все хорошо в вашей стране и регионе, и хотел бы выразить свою искреннюю признательность и уважение вашим ежедневным усилиям по развитию молодежи и содействовию нашей организации.В августе каратэ было выбрано в качестве одного из
- [Республиканский турнир по всестилевому каратэ 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/respublikanskiy-turnir-po-vsestilevomu-2016) - 22 декабря 2016 года юные спортсмены Федерации Киокусинкай РБ (спортивный клуб «Контакт» г. Благовещенск) приняли участие в республиканском турнире по всестилевому каратэ (дисциплина «Полный контакт»), проведенном в рамках XIII Всероссийского форума боевых искусств в г. Уфе. Результаты спортсменов РСОО ФКРБ: 1 место Зайнуллин Тимур Пестов Александр 2 место Авдеева Милана Заманов Руслан Киреев Марк 3
- [Первенство г. Альметьевск и Удмуртии по Киокусинкай 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-almetevsk-udmurtii-2016) - 25 декабря 2016 года спортсмены Федерации Киокусинкай РБ приняли участие сразу в двух турнирах на выезде. Спортсмены клуба "Дружина" г. Октябрьского участвовали в первенстве г. Альметьевска (Татарстан) «На призы Деда Мороза». Целью выезда была «обкатка» молодых начинающих бойцов. По итогам Первенства 2-е место занял Исаев Максим. А в г. Сарапуле состоялось Первенство Удмуртской Республики, в
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-2017) - 26 февраля 2017 года в Благовещенске состоялось Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай (кумитэ) среди юношей и девушек 12-13, 14-15 лет, юниоров и юниорок 16-17 лет. Соревнования проводились в «закрытом» режиме с целью провести отбор спортсменов в сборную команду на первенство ПФО, которое пройдет 24 марта с.г. в Казани. Результаты первенства: 12-13 лет До 45
- [Кю-тест 10-7 кю в Уфе](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/attestacziya-ufa-2017) - 22 января 2017 г. в Уфе состоялся кю-тест с 10 по 7 кю, в котором приняло участие 74 спортсмена. Экзамен продлился около пяти часов. Результаты экзамена На 10 кю сдали: Смирнов Платон Авдеев Ислам Авдеева Милана Анцыгин Артем Ахатов Денис Биглов Азамат Гайфуллин Булат Гайфуллин Самат Гарипов Данил Гумеров Наиль Закирьянов Артур Илясов Никита Йылмаз
- [Первенство Оренбургской области по Киокусинкай 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-orenburgskoy-oblasti-2017) - 4-5 марта состоялось Первенство Оренбургской области по Киокусинкай (Синкекусинкай). В первенстве по ката и кумитэ приняли участие спортсмены с/к «Дружина» г. Октябрьского. Итоги спортсменов РСОО ФКРБ : 3 место (ката) - Чернова Диана Кумитэ: 1 место - Чернова Диана, Большаков Никита 3 место - Варданян Алик приз за волю к победе - Гизатуллина Юлия. Стоит
- [Чемпионат и Первенство ПФО по Киокусинкай 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-pfo-2017) - 25-26 марта 2017 г. в пгт. Камские Поляны (Республика Татарстан) состоялись Первенство и Чемпионат Приволжского Федерального округа по Киокусинкай (Синкекусинкай). В сборную команду ФК РБ вошли спортсмены г.г. Уфы, Салавата, Благовещенска и Октябрьского. Трое спортсменов уже имели предыдущий опыт участия в крупных турнирах, для остальных участие в соревновании такого ранга явилось дебютным. Тем не менее,
- [Семинар и Первенство Спортклуба Контакт по ката](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-pervenstvo-sportkluba-kontakt-kata-2017) - 15 и 16 апреля 2017 года в Уфе прошел семинар по ката, в котором приняли участие спортсмены из Уфы, Благовещенска, Октябрьского и Салавата. В программе изучались и совершенствовались ката программы до 1 дана включительно. По окончании семинара было проведено первенство спортивного клуба «Контакт» среди юношей и девушек 8-11, 12-13, 14-15 лет. В связи с большим
- [Турнир по Киокусинкай памяти А.И. Сабанова 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-pamyati-sabanova-2017) - 23 апреля 2017 года в г.Октябрьском состоялся турнир по Киокусинкай памяти первого тренера по единоборствам А.И. Сабанова среди юношей и девушек 6-17 лет, с ограничением по уровню подготовки до 9 кю в кумитэ и до 8 кю в ката. В турнире приняло участие более 150 человек из республик Башкортостан и Татарстан. Ввиду большого количества участников
- [Первенство России по Киокусинкай 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-2017) - 29 апреля 2017 года в Московском центре боевых искусств состоялось Первенство России по Синкекусинкай, в котором приняло участие 457 спортсменов 12-17 лет. По результатам Первенства бронзовой призеркой стала Диана Чернова (с/к "Дружина" г. Октябрьский). Дойдя до полуфинала, Диана проиграла по предупреждениям, но уверенно "взяла" бой за третье место. Мы подздравляем Диану и ее тренера М.Ю.
- [Всероссйская Школа Федерации Кекушин каратэ России 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vserossyskaya-shkola-federaczii-kekushin-karate-rossii-2017) - 29 апреля - 2 мая 2017 года в Подмосковном поселке Горки состоялась всероссийская школа по Синкекусинкай, в которой приняли участие пятеро инструкторов и спортсменов Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан. Тренировки проводились под руководством национального представителя России в WKO, президента ФККР Ю.В. Шабанова (6 дан). инструктора Хонбу Сотодатэ Синъити (5 дан) и тренера национальной сборной команды Японии,
- [Обращение Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-8) - Уважаемые руководители и сотрудники филиалов! Весной в Японии стоит хорошая погода, и вишня цветет полным цветом. Это начало нового учебного года, и очень приятно видеть идущих на улицам энергичных детей, полных надежд и мечтаний. Я надеюсь, что все наслаждаются весной в своей стране (регионе). Мы - Каратэки. Давайте носить наши доги, упорно тренироваться с сильным
- [Обращение Кэндзи Мидори (май 2017)](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-mai-2017) - Уважаемые Бранч-Чифы и Руководители спортивных клубов! Прежде всего я хочу поблагодарить вас за постоянную поддержку в развитии нашей организации WKO. В начале мая я посетил Швейцарию для присутствия на Открытом Чемпионате Швейцарии. Я сердечно поздравляю с огромным успехом этого чемпионата, который состоялся благодаря усердной работе всех сотрудников и организаторов чемпионата, возглавленных Петером Стейнманном, Бранч-Чифом. В
- [Максим Большаков - Первый дан!](https://kontakt-karate.ru/newss/maksim-bolshakov-1-dan) - В субботу, 27 мая 2017 года, в Ульяновске состоялся межрегиональный кю- и дан-тест, в котором принял участие руководитель клуба единоборств "Дружина" и тренер Региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан» в г. Октябрьском Максим Большаков. Официальные результаты экзамена стали известны во вторник. Не все претенденты добились успеха. По итогам всех испытаний М.Ю. Большакову присвоена степень первого
- [Региональный кю-тест в г.Уфе](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnyi-kyu-test-ufa) - 10 июня 2017 года в Уфе состоялся региональный кю-тест с 10 по 4 кю, под руководством Бранч-Чифа В.Митриковского. Экзамен держали 96 человек. Результаты экзамена На 10 кю сдали: Бадыков ДамирХалиуллин ЭрнэстГалимзянов МаратСтерехова ВикторияФазлеева КаринаПшеничный СергейАсфандияров АланХисамутдинов ИльнурГончаров КириллТерёхина ВарвараДавлетов ТамерланШайхутдинов МаксимСубхангулов РоманГалеев ЭрикГарифуллин ДанисГалиахметова СофияАхметзянов АлмазАчигишев АндрейГагарин АртемМухамадиева Таира На 9 кю сдали: Сабиров ДамирГаллямов
- [Х Всероссийские Игры боевых искусств - 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vserossiyskie-igry-boevyh-iskusstv-2017) - С 4 сентября 2017 года в Анапе состоялись Всероссийские юношеские игры боевых искусств. В дисциплине Киокусинкай первенство оспаривали 585 участников. Высокий уровень бойцов являлся гарантией того, что легких боев на турнирах не было. Участники всех организаций – членов АКР, победители региональных, окружных и всероссийских соревнований. По итогам Игр бронзовую награда досталась Диане Черновой (тренер Большаков
- [Задай себе вопрос! или Мотивация к занятиям каратэ...](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/motivaciya-k-zanyatiyam-karate) - Мы приходим в зал, где «тренируем наши сердца и тела», потому, что однажды встав на этот Путь и увидев перед собой гору, вершины которой не видно просто пошли вверх, не останавливаясь, продвигаясь то быстро, то медленно, то вовсе двигаясь по прямой, не ощущая приближения вершины… Для чего мы это делаем? Для кого? ДЛЯ СЕБЯ! Мы пришли в додзе чтобы стать сильнее! И лучше! И добрее!
- [ИНФОРМАЦИЯ К СВЕДЕНИЮ!](https://kontakt-karate.ru/newss/mirsaitov-ilshat-minniahmetovich) - инструктор Мирсаитов Ильшат Минниахметович решением Конференции при Бранч-Чифе ПФО Митриковском исключен из РСОО «Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан»
- [Первенство Самарской области по Киокусинкай 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-samarskoy-oblasti-2017) - 22 октября 2017 года в г.Самара состоялись Первенство и Чемпионат Самарской области по Киокусинкай (дисциплина – Шинкиокушинкай) в разделах «ката» и «кумитэ». Всего в соревнованиях прняли участие более 160 бойцов из Приволжского Федерального округа различного уровня и ранга. От РСОО ФКРБ в соревнованиях приняли участие четыре спортсмена клуба единоборств «Дружина». По итогам Первенства результаты наших
- [Обращение Кэндзи Мидори (ноябрь-декабрь 2017)](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-noyabr-dekabr-2017) - Уважаемые Бранч-Чифы и друзья! Мы приближаемся к завершению года. В Японии середина осени, и красивые красные листья на деревьях наполняют наши сердца добротой и миром. Я надеюсь, что все руководители филиалов и контакты во всем мире проводят свою плодотворную деятельность в хорошем состоянии. Благодарим вас за ваши ежедневные усилия и сотрудничество в направлении дальнейшего развития
- [Первенство Челябинской области по Киокусинкай 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-chelyabinskoy-oblasti-2017) - 26 ноября 2017 г. В городе Миньяр состоялось Первенство Челябинской области по Киокусинкай (Синкёкусинкай) среди юношей 8-11 лет (дисциплина ката). От Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан в нем приняли участие юные спорстмены из г. Уфы, Благовещенска и Октябрьского. Результаты нашей сборной: Результаты нашей сборной 1 место:Пономарев ГлебКисунько БогданШарафутдинов АрсланКашапов Линар 2 место:Мифтахов МиратПалеев ЭмильСафкин Михаил 3
- [Чемпионат России по Киокусинкай 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-rossii-2017) - 2-3 декабря 2017 в городе Нововоронеж состоялся Чемпионат России по кумитэ и ката среди мужчин, женщин и ветеранов. Чемпионат являлся отборочным для поездки победителей на Чемпионат Японии по фулл-контакт каратэ в 2018 году, а также на Абсолютный Чемпионат АКР и Чемпионат АКР среди ветеранов. Федерация Киокусинкай была представлена бойцом из Уфы Русланом Уразбахтиным (ветераны) и
- [Предновогодние кю-тесты в Федерации Киокусинкай РБ](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/attestacziya-fkrb-2017) - 17 и 24 декабря в г.г.Октябрьском и Уфе прошли кю-тесты с 10 по 5 кю. В целом хочется отметить, что «встряска» со стороны сэнсея В.Митриковского, полученная тренерами и спортсменами в его приезд и кю-тест под его руководством, дала свои плоды – количество сдающих на пояс уменьшилось, тренеры предпочитают не выставлять на кю-тест слабо подготовленных учеников
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай 2018](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-2018) - 4 марта 2017 года во Дворце Спорта города Октябрьского состоялось Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай (Синкёкусинкай) в программах Ката для участников 8-17 лет и Кумитэ для участников 12-17 лет. В Первенстве приняли участие спортсмены г.г. Уфа, Благовещенск, Октябрьский, Салават, Нефтекамск. Кажды город, входящий в состав Федерации, увез домой медали и кубки соревнований. Результаты Первенства: Ката8-9
- [Первенство г. Благовещенск по ката Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-blagoveshhensk-2018) - 17 февраля в спортивном зале Детской Юношеской Спортивной Школы состоялось Первенство Муниципального района Благовещенский район и г. Благовещенск по Киокусинкай, в котором принимало участие около пятидесяти юных спортсменов города. Программа соревнований включала в себя показательные выступления (раздел - Ката) мальчиков и девочек от 6 до 11 лет. Кроме возрастных подгрупп участники были распределены по категориям,
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай IFK 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-ifk-2019) - 20 января 2019 года в п. Чишмы состоялось Первенство Республики Башкортостан по киокусинкай в дисциплине Кёкусин. Команда Федерации была приглашена организаторами соревнований и приняла участие. Нашу команду представляли города: Благовещенск и Октябрьский. Для наших спортсменов это первые соревнования в новом 2019 году и неплохая возможность набрать соревновательный опыт перед участием в Первенствах ПФО и России.
- [Областные соревнования - Кубок Сатори](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/oblastnye-sorevnovaniya-kubok-satori-2019) - 3 февраля состоялись соревнования Самарской области среди детей, юношей и девушек «Кубок Сатори» по киокусинкай. В соревнованиях принимало участие более трехсот спортсменов из Бавлов, Нижнекамска, Оренбурга, Ульяновска, Димитровграда, Сызрани, Самары и Благовещенска. В состав команды вошли восемь спортсменов и трое судей для обслуживания турнира. Возраст наших участников в этом году достиг 11-12 лет, в связи
- [Семинар Школы каратэ Кайман в Благовещенске](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-shkoly-karate-kayman-v-blagoveshhenske) - 26-27 февраля 2011 года по приглашению спортивного клуба «Контакт» в г. Благовещенск провел семинар по кумитэ Тимофей Цыганов (4 дан). Помимо спортсменов нашего клуба, в семинаре приняли участие бойцы ашинского клуба «Кекусин» под руководством С. Акмулина. раздел семинара по работе с холодным оружием - ножом. Правда, отработка ударов в полную силу была практически невозможна, так как отсутствовали защитные приспособления на предплечья и жилеты, да и сами руки и корпус были уже немного отбиты в ходе отработке приемов спарринга. Поэтому упор был сделан на основных принципах атаки и защиты, управлении дистанцией (что немаловажно и в спортивном бою), а сами поединки были проведены в игровой форме с ограничениями. Итогом семинара стал экзамен для 21 его участника. Спортсмены клуба сдали на новые ученические степени.
- [Открытый турнир  Ашинского района по Киокусинкай 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-asha-2015) - 12 апреля в г. Миньяр состоялся Открытый турнир Ашинского муниципального района по Киокусинкай посвященный 70-летию Победы Советского народа в Великой Отечественной войне. Соревнования были направлены на обкатку молодых спортсменов, не имеющих соревновательного опыта и судей, не имеющих судейской практики. Если честно сказать, результаты турнира меня просто поразили. Во-первых, на такое количество призов никто из нас – тренеров,
- [Хидэюки Ашихара](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/chideyuki-ashichara) - Хидэюки Асихара (5 декабря 1944 — 24 апреля 1995) — выдающееся мастер каратэ, ученик Масутацу Оямы, основатель Асихара-каратэ. Асихара родился 5 декабря 1944 года в префектуре Хиросима. Рос под присмотром бабушки и дедушки в маленькой деревне Номитё. С детства он был «беспокойная душа» и часто дрался. В возрасте десяти лет начал заниматься Кэндо. В 1960 году, когда Асихаре было 15 лет, он направился в Токио и устроился работать на бензозаправочную станцию, где проработал около шести лет.
- [Календарный план на 2020 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/shin-kyokusinkai-2020) - График мероприятий, входящих в Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и Министерства спорта Российской Федерации по виду спорта Киокусинкай (дисциплина Синкёкусинкай) на 2020 год.
- [С Первенства - три медали!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-blagoveshhensk-2009) - 31 января в Благовещенске состоялось первенство по каратэ Кёкусинкай. Более 100 ребят боролось за победу. Впервые к нам на соревнования приехали каратисты из Екатеринбурга, Бирска, Миасса, Нефтекамска, а также постоянные участники - каратисты из Уфы, Аши и Воткинска. Честь нашего города защищали воспитанники спортивного клуба Контакт. Первое место занял Андрей Мошнин, Эдуард Бикбулатов. Третью ступень пьедестала занял Александр Стародубцев.
- [Первенство Башкортостан по Киокусинкай 2009](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-bashkortostan-2009) - 15 февраля, в посёлке Чишмы состоялось Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай среди младших юношей 12-13 и юношей и девушек 14-15 лет. Команда С/К Контакт выставляла 4-х участников, которые стали чемпионами Первенства республики. Мошнин Андрей, Бикбулатов Эдуард, Альтемиров Дмитрий, Приходько Екатерина
- [С серебрянной медалью с Первенства России!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-2009-2) - На Первенстве России среди юношей и девушек 14-15 лет сборная команда Федерации Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан была представлена только спортсменами Спортивного клуба «Контакт» - победителями Первенства Республики Башкортостан и Республики Чувашии среди девушек – Екатериной Приходько (тренеры: Мошнин, Заманов) и Первенства РБ и Кировской области среди юношей – Эдуардом Бикбулатовым (тренеры: Ручьёв, Дмитриев). Бикбулатов Эдуард занял Второе место. Благодарим Агентство Недвижимости «Огни Города» за финансовую поддержку, оказанную для поездки на соревнования.
- [Кубок Новичка по  Кёкусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-novichka-2009) - Кубок Новичка по каратэ Кёкусинкай - 5 апреля в городе Аше (Челябинская область) состоялись соревнования для начинающих спортсменов. Александр Пестов – «За самый короткий бой»- 6 секунд, и Степан Карманов – «За волю к победе». Ещё, по мнению тренеров, хорошо выступил новичок нашего клуба - Мигалин Леонид - показал четвёртый результат, Хурамшин Максим – 1 место, Терёшин Андрей – 1 место, Вафеев Руслан – 2 место, Байрамкулов Артур – 2 место, Карманов Михаил – 3 место.
- [Летний спортивный лагерь Киокусинкай Кандры Куль 2009](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letniy-sportivnyy-lager-kiokusinkay-kandry-kul-2009) - Впервые в нашей республике состоялся летний лагерь под руководством руководителя школы единоборств «Кайман», Заслуженного тренера России Д.Ю. Котвицкого, и руководителя комиссии по боевым искусствам ФКР М.Ю. Стрыгина. Краткий отчет о летнем лагере предлагаем Вашему вниманию ниже. День 1– 26.06.09 День заезда. С утра заехали команды г.г. Аша С/К "Кёкусин" и Туймазы С/К "Кёкусинкай", пос. Шаран,
- [Семинар по нунчакам сэнсэя Михаила Стрыгина 2009](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-po-nunchakam-senseya-mihaila-strygina-2009) - Каратэ Кёкусинкай в городе Уфе и Благовещенске Республики Башкортостан. Семинар по оружию (нунчаку) под руководством Михаила Стрыгина
- [Летний спортивный лагерь Киокусинкай Кандры Куль 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letniy-sportivnyy-lager-kiokusinkay-kandry-kul-2010) - С 26 июня по 5 июля состоялся летний спортивно-оздоровительный лагерь «Кандры-Куль – 2010» под руководством Дмитрия Котвицкого 3-й дан (Москва, "Кайман") и Михаила Стрыгина 4-й дан (Екатеринбург, "Идущие к Солнцу"), в котором приняли участие более тридцати спортсменов клуба "Контакт". Тренировки проходили по той же схеме, как и в прошлом году. Утром зарядка с оружием; за весь период было две тренировки с нунчаками, две с яварами, и комбинированная тренировка. Много времени было уделено работе в парах. Вторая тренировка по кумитэ (Д. Котвицкий) в этот раз была двухчасовая, проводилась в лесной зоне. Третья, так же по выбору - для тех, кто готовился к экзамену - "база", а кто хотел повысить свой бойцовский уровень - спарринговая. Каждый третий день - выходной, наши ребята участвовали в гребле на надувных катамаранах, обвязке туристического снаряжения и прохождении туристической полосы препятствий. Спортивные игры на первенство лагеря по футболу и волейболу проводились только в тренировочные дни. В последний день состоялся атестационный экзамен и вечером на закрытии лагеря были вручены будо-паспорта с отметками о сдаче на: 9-й КЮ - Фаршхатову Фаилю, Корниенко Владимиру; 8-й КЮ - Алпатикову Игорю, Дунюшкину Максиму, Волкову Владиславу, Трофимову Евгению, Аббасовой Резеде; 7-й КЮ – Ямалидинову Артуру; 5-й КЮ - Кудояровой Диане; 4-й КЮ - Кудоярову Диму, Мирсаитову Ильшату, Мирсаитову Руслану; 2-й КЮ - Чикурову Антону.
- [Семинар по оружию сэнсэя Михаила Стрыгина 2009](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-po-oruzhiyu-senseya-mihaila-strygina-2009) - С 23 по 25 января в Благовещенске проходил семинар по каратэ Кекусинкай. Около 100 человек изъявили желание принять в нем участие. На сборы съехались спортсмены из Уфы, Туймазы, Аши. В течение трех дней юные каратисты, в том числе воспитанники с/к "Контакт", и их тренеры вырабатывали приемы работы с нунчаками. Вел занятия руководитель комиссии по боевым
- [Положение о Летних межрегиональных учебные сборах 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-letnih-mezhregionalnyh-uchebnye-sborah-2011) - 1. Цели и задачи - повышение уровня знаний в методике преподавания Кёкусинкай; - повышение общего технического уровня спортсменов и развитие навыков самозащиты; - повышение уровня специальной физической подготовки спортсменов; - корректировка базовой техники; - корректировка спарринговой техники; - работа с традиционными видами оружия на базе каратэ Кёкусинкай (базовая техника и тактические комбинации с нунчаку, яварой, защита
- [Летние межрегиональные учебные сборы — Павловка 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnie-mezhregionalnye-uchebnye-sbory-pavlovka-2011) - С 19 по 25 июня на учебно-тренировочной базе «Самурай» состоялся летний спортивно-оздоровительный лагерь, в котором принимали участие спортсмены трех организаций: С/К «Кёкусин» (г.Аша), С/К «Контакт» и Региональная общественная организация «Союз Армейского рукопашного боя и Панкратиона Республики Башкортостан».
- [Видеофильм о летнем лагере С/К «Контакт»](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnij-lager-na-pavlovskom-vodoxranilishhe) - смортеть видео. Летний лагерь на Павловском водохранилище. В сборе участвовали спортсмены разных направлений единоборств, для расширения кругозора и приобретения навыков владения борцовской и прикладной техникой, помимо сэмпаев Акмулина С.А. и Мошнина Д.Ф. Федерации Кёкусинкай Башкирии и Челябигской области, в программу лагеря были включены тренировки по рукопашному бою, которые проводил руководитель республиканской Федерации АРБ и Панкратиона Мустафин Ю.Ю. – МС по рукопашному бою (Уфа).
- [Положение о Семинаре Михаила Стрыгина 23.12.2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-seminare-mihaila-strygina-23-12-2011) - ЦЕЛИ И ЗАДАЧИСеминар проводится с целью:— обучения ведущих инструкторов и спортсменов навыкам владения видами традиционного оружия и освоения прикладной техники;— ознакомление с одним из разделов факультативной программы IFK по работе с традиционными и современными видами оружия на базе каратэ Кёкусинкай (базовая техника и тактические комбинации с нунчаку, яварой. Защита без оружия от типовых атак вооружённого
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Десятой](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-listve-hagakure-knigi-desyatoy) - Однажды слуга Икэда Сингэна затеял ссору с посторонним человеком, свалил его на землю и бил его ногами, пока не подоспели друзья и не разняли их. Старейшины посоветовались и решили: — Человек, который бил другого ногами, должен быть наказан.Услышав это, Сингэн молвил: — Поединок не может оставаться незаконченным. От того, кто забывает Путь Самурая и не
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Одиннадцатой](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-listve-hagakure-knigi-odinnadczatoy) - нашелся человек убить мечом господина достигнешь успеха жизни люди станут врагами принцип боевых искусств победи сражайся слова воина трудно учении легко бою
- [Региональные учебно-тренировочные сборы Федерации Киокусинкай РБ](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-bazovoy-tehniki) - 20-21 января 2018 года в Уфе прошли учебно-тренировочные сборы под руководством Бранч-Чифа Вячеслава Митриковского. В сборах приняло участие более 90 человек из г.г. Уфы, Благовещенска, Октябрьского, Салавата, Нефтекамска и с. Месягутово. Как всегда, сэнсей разумно построил тренировочный процесс, проводя традиционные тренировки в доги и «боевые» - функциональные тренировки и на технико-тактическую подготовку в кумитэ. Крайняя
- ["Бронза" Первенства России - досталась нам!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-2009) - 29 марта 2009 года в Тамбове состоялось Первенство России Киокусинкай среди младших юношей и девушек в возрасте 12-13 лет. Сборную команду Федерации каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан представляли два чемпиона Башкирии: Айрат Маннанов (Аша) и Андрей Мошнин (Благовещенск) - стал третьим! Благодарностью за эту победу мы обязаны сотрудничеству с Тимофеем Цыгановым (Самара, Кайман), Михаилом Стрыгиным (Екатеринбург, Идущие к солнцу) и Дмитрием Котвицким (Москва, Кайман), семинары и сборы под их руководством очень помогли нам выйти на российский уровень. наша поездка не состоялась бы без непосредственного участия президента клуба - Дмитрия Морозова, который никогда не оставляет нас без внимания, финансово поддерживает и тем самым помогает реализовать спортивные планы - огромное за это спасибо!
- [Александр Галков – победитель Всероссийского Турнира!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/aleksandr-galkov-pobeditel-vserossiyskogo-turnira) - Александр Галков – победитель Всероссийского Турнира! 22 мая в Самаре состоялся «Всероссийский юношеский турнир «Кубок Шихана», в котором Александр Галков – спортсмен клуба «Контакт», принял участие. Около 100 участников из г.г. Никольска, Кемерово, Вольска, Сызрани, Самары, Шиханов, Энгельса также приняла участие команда параллельной организации ИКО - 1, несмотря на то, что данный турнир проводится впервые, состав участников оказался довольно представительным - несколько регионов России. Символично, что на Кубке присутствовал сам президент-основатель Федерации Кёкусинкай России – шихан Александр Иванович Танюшкин. Тренерский состав клуба считает, что победа нашла бойца не случайно, этому предшествовали ряд соревнований в которых спортсмен принимал участие в этом году – первенства Башкирии, Чувашии, Удмуртии. Победы Александр добился своим трудолюбием и настойчивостью. Так держать!
- [Явара](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/yavara) - Явара — японский кастет для нанесения тычковых ударов. Явары давно были известны в Китае и Японии. При работе с яварами используются резкие выпады и перемещения, работа на разных уровнях, совмещение ударов рук, ног и всего тела.
- [Танто — кинжал самурая](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/tanto) - Танто — кинжал самурая, тан то для японцев звучит как словосочетание, потому они никак не воспринимают танто как нож (нож по-японски — хамоно).
- [Выживает сильнейший!](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/vyzhivaet-silnejshij) - Многие интересующиеся историей каратэ Киокусинкай читали впечатление от I открытого Чемпионата Мира, состоявшегося 1-2 ноября 1975 года, в книге Хацуо Роямы «Моя жизнь – каратэ». Тогда основным соперником явных фаворитов – японцев – выступила команда США, подтвердившая свой статус опасных противников и на Втором Открытом Чемпионате Мира в 1979 году. Предлагаем Вашему вниманию обзор I Чемпионата Мира по каратэ, написанный по другую сторону океана – в США и опубликованный в журнале «Black belt» в 1976 году
- [Кю-тест в Благовещенске 28.03.2021](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kyu-test-blagoveshhensk-28-03-2021) - 28 марта в Благовещенском спортклубе «Контакт» состоялась аттестация на ученические степени WKO Shinkyokushinkai с 10 по 8 кю. Большая часть группы проходила кю-тест впервые, но с поставленной задачей воспитанники успешно справились. Экзамен принимали сэнсэи Сергей Ручьёв и Дмитрий Мошнин. На 10-й КЮ (оранжевый пояс) сдали:Леванов Роман, Гущин Дмитрий, Нургаянов Давид, Гайнетдинов Вильдан, Мохов Аким, Шарипов
- [Открытие спортивного сезона 2020-2021](https://kontakt-karate.ru/newss/otkrytie-sezona-2020-2021) - 1 сентября в городе Благовещенск на стадионе МАОУ ДО Детская юношеская спортивная школа состоялся праздник «Спортивная линейка «Будь первым! Стань чемпионом!» в которой принимали участие воспитанники спортклуба «Контакт». В ходе тожественной части в присутствии главы администрации района Голова О.Е. и начальника МКУ Управления образования Куликовой Е.А. были вручены нашим спортсменам: Дипломы Олимпийского комитета России «За
- [Первенство ПФО по Киокусинкай 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-pfo-2014) - 23 марта 2014 г. в г. Казани состоялось Первенство Приволжского Федерального округа по Киокусинкай (Синкёкусинкай) среди младших юношей, юношей и юниоров. Команду Федерации представляли А. Пестов и А. Байрамкулов (Благовещенск) и А. Галков (Уфа). Бойцы, выступившие в группе младших юношей, проиграли в первых боях по хантэю. Александр Галков, выступающий в тяжелой весовой категории у юниоров,
- [Первенство города Благовещенск 2021](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-blagoveshhensk-2021) - 30 мая в Благовещенске, на базе Спортивного клуба «Контакт» состоялось Первенство города по киокусинкай, раздел – ката. В соревнованиях приняли участие тридцать спортсменов возрастов от 6-ти до 17-ти лет. На торжественном открытии Первенства были отмечены лучшие спортсмены по итогам учебного года – спортивного сезона 2020 - 2021. Приказом Отдела культуры, спорта и молодежной политики Администрации
- [Учебно-тренировочные сборы Дмитрия Мошнина](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-moshnina-29-05-2021) - 28-29 мая в городе Октябрьский прошли учебно-тренировочные сборы и кю-тест с 10 по 7 кю под руководством сэнсэя Дмитрия Мошнина. Тематика сборов - подготовка к предстоящему экзамену на пояса. В ходе тренировок были предложены и разобраны методы освоения базовой техники: выполнение техник руками и ногами по фазам и перенос баланса при разворотах и перемещениях.
- [Первенство России среди юношей и девушек 2021](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-14-15-2021) - 1-2 мая в Московском Центре Боевых Искусств состоялось Первенство России по киокусинкай среди юношей и девушек 10-11, 12-13, 14-15 лет. Поединки проводились на четырёх татами. Более двухсот спортсменов со всей страны принимали участие в разделе ката и более пятисот в кумитэ. В составе команды от Республики Башкортостан в первенстве принимали участие спортсмены из Октябрьского, Верхние
- [Первенство ПФО среди юношей и девушек 2021](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-pfo-10-15-2021) - 20-21 марта в Димитровграде (Ульяновская область) состоялось Первенство Приволжского федерального округа по киокусинкай среди юношей и девушек 10-11, 12-13 и 14-15 лет, дисциплина – Синкёкусинкай. Принимали участие спортсмены Нижегородской, Самарской, Ульяновской областей, республик Татарстан и Башкортостан. Соревнования проводились в два дня: младшие юноши и девушки соревновались в субботу, юноши и девушки в воскресенье. Среди спортсменов
- [Турнир Новичка 2021](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-novichka-2021) - 3 апреля 2021 года в селе Павловка, Нуримановского района прошли республиканские соревнования по киокусинкай «Турнир Новичка», дисциплина – Синкёкусинкай среди детей, юношей и девушек, юниоров и юниорок. В мероприятии принимали участие команды городов: Уфа, Благовещенск, Нефтекамск, Октябрьский, Красная Горка, Месягутово, Салават. В разделе ката соревновались спортсмены возрастов от 6 до 17 лет, кумитэ – от
- [Первенство ПФО среди юношей и девушек 2020](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-pfo-10-15-2020) - 10 октября Камских Полянах Татарстан Первенство Приволжского федерального округа Киокусинкай первое место Ангелина Шарифуллина Аиша Тухватуллина стала третьей
- [Календарный План на 2013 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/shin-kyokusinkai-2013) - График мероприятий, входящих в Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и Министерства спорта Российской Федерации по виду спорта Киокусинкай (дисциплина Синкёкусинкай) на 2013 год. Дата (2013 год) Наименование соревнований Возраст спортсменов в соответствии с ЕВСК Место проведения 09.02.2013 Открытое Первенство Республики Башкортостан 12-17 лет Благовещенск
- [Кубок Спортклуба «Контакт» 2021](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-sportkluba-kontakt-2021) - 6 марта состоялись Открытые республиканские соревнования «Кубок спортклуба «Контакт» по киокусинкай, приуроченные в этом году к 265-летию основания города Благовещенск. Турнир является традиционным, входит в календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и проводится ежегодно в городе Благовещенск. Соревнования проходили в двух программах: ката – показательные выступления спортсменов
- [Кубок Спортклуба «Контакт» 2020](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-sportkluba-2020) - 7 марта благовещенск соревнования киокусинкай кубок контакт команды месягутово нефтекамск аша красный горка миньяр толбаза ифк уфа ико вко кат юноши девушки
- [Первенство Республики Башкортостан (IFK) 2021](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-bashkortostan-ifk-2021) - 20 февраля 2021 года в Уфе состоялось Первенство Республики Башкортостан по киокусинкай дисциплина «кёкусин» среди юношей и девушек 11-15 лет, юниоров и юниорок 16-17 лет. По приглашению организаторов – «Федерации Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан» (IFK), команда города Благовещенск приняла участие. После ослабления ряда ограничений, введенных в связи с пандемией коронавируса, это первые соревнования по виду
- [Семинар по подготовке спортивных судей](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-sudey-2021) - 31 января в городе Благовещенск на базе СБСЕ РБ «Спортивный клуб «Контакт» состоялся семинар по подготовке спортивных судей. В мероприятии приняли участие спортивные судьи, а также спортсмены Региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан», претендующие на присвоение и подтверждение квалификационных категорий: «юный судья», «спортивный судья 3 категории», «спортивный судья 2 категории», «спортивный судья 131 января в городе Благовещенск на базе СБСЕ РБ «Спортивный клуб «Контакт» состоялся семинар по подготовке спортивных судей. В мероприятии приняли участие спортивные судьи, а также спортсмены Региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан», претендующие на присвоение и подтверждение квалификационных категорий: «юный судья», «спортивный судья 3 категории», «спортивный судья 2 категории», «спортивный судья 1 31 января в городе Благовещенск на базе СБСЕ РБ «Спортивный клуб «Контакт» состоялся семинар по подготовке спортивных судей. В мероприятии приняли участие спортивные судьи, а также спортсмены Региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан», претендующие на присвоение и подтверждение квалификационных категорий: «юный судья», «спортивный судья 3 категории», «спортивный судья 2 категории», «спортивный судья 131 января в городе Благовещенск на базе СБСЕ РБ «Спортивный клуб «Контакт» состоялся семинар по подготовке спортивных судей. В мероприятии приняли участие спортивные судьи, а также спортсмены Региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан», претендующие на присвоение и подтверждение квалификационных категорий: «юный судья», «спортивный судья 3 категории», «спортивный судья 2 категории», «спортивный судья 1
- [Учебно-тренировочные сборы Вячеслава Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-mitrikovskogo-24-01-2020) - 22-24 января в Нефтекамске прошли региональные учебно-тренировочные сборы под руководством технического директора Федерации кёкушин каратэ России – шихана Митриковского Вячеслава Викторовича (5 дан, Ульяновск). В сборах принимали участие инструкторы и спортсмены городских организаций и клубов Республики Башкортостан. Одна тренировка была проведена полностью для инструкторов и старших поясов, другая подготовке к экзамену на ученические степени. В
- [Первенство Самарской области 2020](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-samarskoy-oblasti-2020) - 22 ноября в Самаре состоялись Чемпионат и Первенство области по киокусинкай под эгидой Самарского отделения Ассоциации Киокусинкай России. В соревнованиях приняли участие 260 спортсменов организаций ФКР (IKO), РНФКК (IKO) и ФККР (WKO) из городов: Самара, Сызрань, Тольятти, Новокуйбышевск, Дзержинск (Нижегородская область), Ульяновск, Октябрьский (Республика Башкортостан). Результаты наших спортсменов: Скородумова Ксения - 1 место (кумитэ), Гизатуллина
- [Чемпионат и Первенство Самарской Области 2020](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-samarskoy-oblasti-2020) - Чемпионат Первенство Самарской области киокусинкай 2020 Шарифуллина Ангелина первое место Гизатуллина Юлия Скородумова Ксения Руслан Уразбахтин вторые места
- [Соревнования по Киокусинкай  - Кубок Спортклуба Контакт 2018](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-sportkluba-2018) - 15 декабря соревнования клуба контакт ката альметьевск аша бавлы бугульма месягутово миасс миньяр нефтекамск октябрьский оренбург ульяновск уфа уязытамак кумитэ
- [Сборы сэнсэя Павла Шора](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-pavla-shora-2019) - 9 февраля в г. Благовещенск состоялись учебно-тренировочные сборы Федерации под руководством чемпиона России 2018 года – сэнсэя Павла Шора (Самара). Программа тренировок была направлена на ката, включенные в программу всероссийских соревнований. Сэнсэй охотно поделился своим мастерством и личным опытом, предложил свои методы контроля позиций и отработки элементов защиты. Сборы прошли интересно и увлекательно. Благодарим сэнсэя
- [Сборы Семёна Москаленко 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-moskalenko-2019) - 26-27 октября в Благовещенске прошли учебно-тренировочные сборы Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан под руководством Мастера спорта России, многократного чемпиона и призера всероссийских соревнований, призера чемпионата Европы – Семёна Москаленко (2 дан, Оренбург). Инициаторы сборов – Спортивный клуб «Контакт». В первый день тренировок были рассмотрены основные принципы перемещения в боевой позиции, выполнения ударов руками: прямой удар, шита
- [Региональный семинар по подготовке спортивных судей](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-sudey-2020) - региональный семинар подготовке судей соревнования киокусинкай инструкторы контакт 25 января 2020
- [Учебно-тренировочные сборы Вячеслава Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-mitrikovskogo-2019) - октябрьский региональные учебно тренировочные сборы киокусинкай вячеслава митриковского
- [Главная победа впереди!](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/vladimir-klichko) - Владимир Кличко подает пример преданности спортивному режиму… Прадедушкой современного бокса считают кулачный бой. Никому не ведомо, кто выдумал наносить противнику разящие удары сжатыми кулаками, тем более, что наши предки-обезьяны предпочитают кусаться, а если и дерутся, то на манер каратистов наносят противнику пинки мощными нижними конечностями. Верхние конечности у обезьян слабее и применяются только для захватов
- [Положение Чемпионата и Первенства ПФО 2020](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-chempionata-pervenstva-pfo-2020) - Цели и задачи Чемпионата и Первенства1.1. Популяризация вида спорта Киокусинкай в Приволжском федеральном округе.1.2. Повышение мастерства спортсменов и увеличение соревновательной практики.1.3. Развитие спортивных связей и обмен опытом с другими организациями, клубами, секциями.1.4. Выявление сильнейших бойцов. Место и время проведенияЧемпионат ПФО и Первенство ПФО среди юниоров состоятся 31 октября 2020 г. (суббота) в г. Ульяновск в
- [Каратэ Киокусинкай в Республике Башкортостан](https://kontakt-karate.ru/newss/karate-kiokusinkay-respublike-bashkortostan) - Приглашаем желающих в группы и секции для занятий каратэ Киокусинкай в городах Уфе, Благовещенске, Салавате, Нефтекамске, Октябрьский и п. Месягутово, Красная Горка. В программу обучения входят: общая физическая подготовка, базовая техника, ката, обучение свободному бою, семинары, аттестации на степени (пояса), участие в соревнованиях. Телефоны инструкторов (для справок).
- [Соревнования по Киокусинкай — Кубок Спортклуба Контакт 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-sportkluba-2019) - 3 марта благовещенск соревнования киокусинкай кубок контакт октябрьский уязытамак месягутово альметьевск бугульма аша миньяр уфа чишмы толбазы воткинск iko ifk
- [Первенство республики Башкортостан по Киокусинкай АКРБ 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-akr-bashkortostan-2019) - первенство республики башкортостан киокусинкай акрб 20 апреля благовещенск мишкино нефтекамск октябрьский толбазы уфа ико ифк рнфк уязытамак чишмы лет бирск
- [Соревнования по Киокусинкай памяти А. Сабанова 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sorevnovaniya-sabanova-2019) - 19 мая октябрьский соревнования киокусинкай альметьевск бугульма благовещенск бавлы месягутово октябрьский толбазы красная горка нефтекамск уфа
- [Первенство Республики Башкортостан по киокусинкай 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-bashkortostan-2019) - благовещенск 23 ноября первенство башкортостан киокусинкай соревнования спортсмены ифк ико вко уфа октябрьский уязытамак чишмы толбазы аша миньяр команда
- [Турнир по Киокусинкай памяти Александра Сабанова 2018](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-sabanova-2018) - 6 апреля турнир киокусинкай александра сабанова октябрьском республики башкортостан уфа благовещенск октябрьский нефтекамск бугульма бавлы альметьевск уязытамак
- [Межрегиональный дан-тест 13.06.20 г.](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/mezhregionalnyy-dan-test-pfo-13-06-20-g) - Межрегиональный дан-тест ПФО достойное прохождение хороший стандарт Бранче WKO Максим Большаков 2 дан Ирик Кагарманов 1 кю
- [Положение межрегионального дан-теста 13.06.20 г.](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-mezhregionalnom-dan-teste-13-06-20) - Цели и задачи– популяризация Кекушин каратэ (WKO) в Приволжском федеральном округе;– повышение технического уровня инструкторов и спортсменов;– развитие дружбы и сотрудничества между федерациями и клубами. Место и время проведенияМероприятие будет проводиться 13 июня 2020 г. (суббота) в г. Ульяновске в Ульяновском тренировочном центре Кёкусинкай каратэ (бул. Новосондецкий, 3а). Начало экзамена в 11.00 (московское время 10.00).Члены
- [Мария Лепина](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/mariya-stanislavovna-lepina) - Мария Лепина 4 дан Кайман Москва чемпионка России призёрка чемпионата Европы киокусинкай мастер спорта международного класса родилась Москве
- [Положение о межрегиональном онлайн турнире по ката](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-onlayn-turnir-kata-kiokusinkay) - «Только Победа-Только Вперёд» турнир посвященный 75-летию Победы в Великой Отечественной Войне Цели и задачи проведения соревнований1.1. Популяризации и пропаганды здорового образа жизни, занятий спортом в режиме самоизоляции.1.2. Повышение технического мастерства участников.1.3. Укрепления дружеских связей между спортсменами.1.4. Развитие и популяризация вида спорта Синкекусинкай карате Организаторы соревнований2.1. Ульяновская Местная Организация «Федерация Кёкушин Каратэ», Автономная некоммерческая организация "Ульяновский
- [Офис формата BTS — точно по вашему «размеру»](https://kontakt-karate.ru/publikaczii-polzovateley/ofis-formata-bts-tochno-vashemu-razmeru) - До недавнего времени офисы build-to-suit были представлены единичными случаями на отечественном рынке недвижимости. Однако эксперты прогнозируют, что уже в ближайшие год-два спрос на них поднимется. Что это за формат и почему ему пророчат популярность в скором будущем — вы узнаете в нашей сегодняшней статье. Главное, чтобы «костюмчик» сидел Для того, чтобы лучше понять специфику таких
- [Питание спортсменов Кекусинкай](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/pitanie-sportsmenov-kyokusinkai) - питание спортсмена киокусинкай завтрак обед ужин тренировки пища молоко углеводы творог масло белка вещество сыр протеин рис гликогена либо замена вещества
- [Новичкам - Путь Каратэ](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/novichkam-put-karate) - путь киокусинкай начинать тренировки завязать белый пояс начало пути нельзя без ритуала додзё учитель каратэ дисциплинирует уважение относиться тренировкам
- [Куреш](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kuresh) - Куреш (башк. Көрәш, тат. Көрәш, Köreş, узб. Kurash, чуваш. Кӗрешӳ) — традиционный вид спорта у тюркских народов, национальная борьба на поясах. У башкир,татар и чувашей кураш является важным элементом национальных праздников — Сабантуя, Джиена и Акатуя. Көрәш внесен в реестр национальных видов спорта
- [Техника Каратэ](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/tehnika-karate) - книга техника каратэ боевые искусства обороны нападения обучающемуся необходимо научиться понимать техники приёмов обучающиеся должны повторять тренировки
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Девятой](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-listve-hagakure-knigi-devyatoy) - имя ямамото известно человек служит господину благоволит настоящий слуга глубоко понять позорно кончать жизнь лежа кровати время сэппуку короткими мечами
- [Первенство ПФО по Киокусинай 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-pfo-2010-16-17) - Первенство ПФО по Киокусинай среди юниоров в Уфе. 20 ноября в Уфе состоялось Первенство Приволжского федерального округа среди юниоров и юниорок 16-17 лет. Мероприятие проходило в «Школе Высшего спортивного мастерства», участие принимали команды Кировской, Самарской (Самара, Сызрань), Пензенской областей, республик: Удмуртия, Мордовия, Башкортостан. Спортсмены Контакта в составе сборной команды ФККРБ. Поздравляем наших спортсменов!!! Эдуард Бикбулатов – чемпион ПФО, Евгений Трофимов – четвёртое место
- [Летняя Школа Федерации Кёкусинкай России 2009](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/lletnyaya-shkola-fkr-ifk-2009) - Редактировать
- [Республиканский Турнир по Киокусинкай "Надежда" 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/respublikanskij-turnir-nadezhda-2010-dekabr) - 5 декабря республиканский турнир надежда кёкусинкай место спортсмены контакт александр галков терёшин корниенко екатерина приходько алпатиков дунюшкин минигулов
- [Первенство Благовещенск по ката  Киокусинкай 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-blagoveshhensk-kata-2019) - 10 февраля Благовещенск Первенство ката Киокусинкай
- [Первенство России по Кёкусинкай 2008](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-2008-12-13-let) - Первенство России Кёкусинкай Саранск участник Андрей Мошнин
- [Первенство Республики Башкортостан по Кёкусинкай 2008](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-bashkortostan-2008-12-15-let) - 3 марта 2008 первенство каратэ Кекусинкай 10-летию спортивного клуба Контакт призёры Кисляков Д Сиражитдинов В Мошнин А Чикуров А Альтемиров Д Шафеев А Заманов
- [Открытое Первенство "Турнир Новичка" 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-blagoveshhensk-turnir-novichka-2010) - Турнир Новичка Киокусинкай 2 мая Вафеев Айдашев Шематонов Пестов Терёшин Князев Мигалин Зянгарееву Волков Зартдинова Трофимов Алпатиков Чумак Корниенко
- [Кубок Ульяновской области по Киокусинкай 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-ulyanovskoy-oblasti-2019) - 17 февраля Димитровграде Открытый лично-командный Кубок Ульяновской области по Киокусинкай Гизатулина Юлия Шарифуллина Ангелина третьи места
- [Первенство ПФО по Киокусинкай 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-privolzhskogo-okruga-2019-chelny) - С 23 по 25 марта Набережные Челны Первенство Приволжского федерального округа по киокусинкай поздравляем Калимуллину Диану – 3 место Гизатуллину Юлию 2 место
- [Первенство Оренбургской области по киокусинкай 2019](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-orenburgskoy-oblasti-2019) - 12 октября Первенство Оренбургской области киокусинкай РСОО ФКРБ Благовещенска спортклуб Контакт заняли Шарафутдинов Арслан Валиева Мадина Асеева Екатерина
- [Открытое Первенство Челябинской области по киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-chelyabinskoi-oblasti-2019) - 3 ноября Миньяре Первенство Челябинской области киокусинкай призёры Валиева Минин Бугреева Авдеева Антонов Мадьяров Валиев Асеева Кашапов Башаров Заманов
- [Первая помощь при травмах](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/pervaya-pomoshh-travmah) - повреждения лица ушибы переломы костей носа челюсти кисти стопы грудной клетки ребер суставов головного мозга связок искусственное дыхание перетренированность
- [Основные причины возникновения травм при занятиях спортом](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/osnovnye-prichiny-travm-zanyatiyah-sportom) - важных задач киокусинкай каратэ борьба травматизмом причины травм органов головного мозга перенапряжений перетренированности осложнения хронических процессов
- [Легенды и реальность](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/masutaczu-oyama-legendy-kyokusinkai) - фрагменты боя оямы быком поездка мацуи масуды томпсона хуга испанию джону тэйлору сразиться кенгуру арнейл видел ояма выполнял тамэсивари пивной бутылкой
- [Обращение Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-4) - Уважаемые Бранч-Чифы и друзья! Прежде всего, я хотел бы начать свое сообщение с выражения признательности всем вам за вашу теплую поддержку нашей организации. В Японии осень, сердца смягчаются и наполняются чувствами от созерцания красивых красных листьев на деревьях. В то же время ветер холодеет, говоря о том, что зима не за горами. Остался только один
- [Положение о Летних межрегиональных учебные сборах 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-letnih-mezhregionalnyh-uchebnye-sborah-2016) - Цели и задачи: популяризация единоборств; повышение общего технического уровня спортсменов и развитие навыков самозащиты; повышение уровня специальной физической подготовки спортсменов; работа с традиционными видами оружия на базе каратэ (нунчаку, явара); обмен опытом между тренерами контактных единоборств; укрепление спортивных связей между организациями контактных единоборств; оздоровление участников лагеря и подведение итогов учебно-тренировочного сезона; повышение стилевой квалификации (аттестация
- [Октябрьское обращение Президента WKO  Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/oktyabrskoe-obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori) - Дорогие Бранч-чифы и друзья! Близка первая годовщина со дня 10-го Чемпионата Мира, состоявшегося в прошлом году в октябре. В связи с уходом из соревновательного спорта Норичики Цукамото, ставшего двукратным Чемпионом Мира, я верю, что в разных странах мира возлагают большие надежды на появление сильных бойцов, которые будут нести на своих плечах следующую эпоху. В Японии,
- [Первенство Башкортостан по Кёкусинкай 12-13, 14-15 лет 2008](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-bashkortostan-2008) - 10 февраля Уфе Первенство Республики Башкортостан каратэ Кёкусинкай победителями стали Мошнин Андрей Чикуров Антон Приходько Екатерина
- [Спортивная Звезда Башкортостана 2010](https://kontakt-karate.ru/newss/andrey-moshnin-stipendiat-bashkirii) - Андрей Мошнин обладатель стипендии Президента Республики Башкортостан чемпион Первенства России каратэ Киокусинкай
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Восьмой](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-listve-hagakure-knigi-vosmoy) - конце концов человек обнажил меч священник убивает человека словами отрубить голову время отрубать голову люди пытаются добыть славу словами спрячьте меч ножны
- [Календарный План на 2014 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/shin-kyokusinkai-2014) - График мероприятий, входящих в Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и Министерства спорта Российской Федерации по виду спорта Киокусинкай (дисциплина Синкёкусинкай) на 2014 год. Дата Наименование соревнований Возраст спортсменов в соответствии с ЕВСК Место проведения 02.02.2014 Открытое Первенство РеспубликиБашкортостан 12-17 лет Благовещенск Республика Башкортостан 21-23.02.2014 Региональные учебно-тренировочные
- [Календарный План на 2015 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/shin-kyokusinkai-2015) - График мероприятий, входящих в Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и Министерства спорта Российской Федерации по виду спорта Киокусинкай (дисциплина Синкёкусинкай) на 2015 год. Дата Наименование соревнований Возраст спортсменов в соответствии с ЕВСК Место проведения 14-15.02 Открытое Первенство РеспубликиБашкортостан 12-17 лет Республика Башкортостан, Благовещенск 13-15.03 Региональные учебно-тренировочные
- [Календарный План на 2016 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/shin-kyokusinkai-2016) - График мероприятий, входящих в Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и Министерства спорта Российской Федерации по виду спорта Киокусинкай (дисциплина Синкёкусинкай) на 2016 год. Дата Наименование соревнований Возраст спортсменов в соответствии с ЕВСК Место проведения 27-28.02.2016 Открытое Первенство Республики Башкортостан 12-17 лет Республика Башкортостан, Благовещенск 11-13.03.2016 Региональные
- [Календарный план на 2017 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/shin-kyokusinkai-2017) - График мероприятий, входящих в Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и Министерства спорта Российской Федерации по виду спорта Киокусинкай (дисциплина Синкёкусинкай) на 2017 год.
- [Календарный план на 2018 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/shin-kyokusinkai-2018) - График мероприятий, входящих в Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и Министерства спорта Российской Федерации по виду спорта Киокусинкай (дисциплина Синкёкусинкай) на 2018 год.
- [Календарный план на 2019 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/shin-kyokusinkai-2019) - График мероприятий, входящих в Календарный план официальных физкультурных и спортивных мероприятий Министерства молодёжной политики и спорта Республики Башкортостан и Министерства спорта Российской Федерации по виду спорта Киокусинкай (дисциплина Синкёкусинкай) на 2019 год.
- [Календарный План на 2009 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/kyokusinkai-2009) - Календарный План мероприятий на 2009 год Федерации Кёкусинкай России ФКР, Федерации Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан ФККРБ, Спортивного клуба Контакт, лет, юношей, Первенство, девушек, младших, юниоров, Чемпионат, юниорок, кумитэ, Республики, Благовещенск, округа, России, женщин, Башкортостан, мужчин, Москва, юноши, Открытое, Самара, Уфа, турнир, Семинар, дан, Всероссийский, ката, Открытый, каратэ, Приволжского, Киров, кихону, девушки, юниоры, Аша, Турнир, Республиканский, кубок, мастер, области, семинар, Екатеринбург, Цыганов, явара, оружию, аттестация, Стрыгин, Аши, Кёкусинкай, ФКР, Кубок, младших юношей, среди младших, Республики Башкортостан, Открытое Первенство, России среди, Первенство России, Семинар по, лет юниоров, округа среди, лет юношей, среди юношей, среди мужчин, по каратэ, Первенство Приволжского, лет Уфа, по кумитэ, по кихону, Всероссийский турнир, Благовещенск Первенство, среди юниоров, Первенство Республики, Башкортостан по, Приволжского округа, Аша Всероссийский, Открытый кубок, лет Аша, лет мужчин, мастер» среди, семинар по, Республиканский семинар, кихону ката, Самара Благовещенск, Открытый Чемпионат, женщин кумитэ, Башкортостан среди, лет юноши, лет Самара, области по, девушек юношей, каратэ Кёкусинкай, Уфа Первенство, девушек юниоров, среди младших юношей, Первенство России среди, Первенство Приволжского округа, Приволжского округа среди, Республики Башкортостан по, Первенство Республики Башкортостан, по кихону ката, Семинар по кихону, округа среди младших, Республиканский семинар по, по каратэ Кёкусинкай, лет Аша Всероссийский, Башкортостан по каратэ, Республики Башкортостан среди, Самара Благовещенск Первенство, области по кумитэ, лет Уфа Первенство, России среди мужчин
- [Календарный План на 2010 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/kyokusinkai-2010) - Календарный План мероприятий на 2010 год Федерации Кёкусинкай России ФКР, Федерации Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан ФККРБ, Спортивного клуба Контакт, лет, юношей, Первенство, девушек, младших, юниоров, Чемпионат, юниорок, кумитэ, Республики, Благовещенск, округа, России, женщин, Башкортостан, мужчин, Москва, юноши, Открытое, Самара, Уфа, турнир, Семинар, дан, Всероссийский, ката, Открытый, каратэ, Приволжского, Киров, кихону, девушки, юниоры, Аша, Турнир, Республиканский, кубок, мастер, области, семинар, Екатеринбург, Цыганов, явара, оружию, аттестация, Стрыгин, Аши, Кёкусинкай, ФКР, Кубок, младших юношей, среди младших, Республики Башкортостан, Открытое Первенство, России среди, Первенство России, Семинар по, лет юниоров, округа среди, лет юношей, среди юношей, среди мужчин, по каратэ, Первенство Приволжского, лет Уфа, по кумитэ, по кихону, Всероссийский турнир, Благовещенск Первенство, среди юниоров, Первенство Республики, Башкортостан по, Приволжского округа, Аша Всероссийский, Открытый кубок, лет Аша, лет мужчин, мастер» среди, семинар по, Республиканский семинар, кихону ката, Самара Благовещенск, Открытый Чемпионат, женщин кумитэ, Башкортостан среди, лет юноши, лет Самара, области по, девушек юношей, каратэ Кёкусинкай, Уфа Первенство, девушек юниоров, среди младших юношей, Первенство России среди, Первенство Приволжского округа, Приволжского округа среди, Республики Башкортостан по, Первенство Республики Башкортостан, по кихону ката, Семинар по кихону, округа среди младших, Республиканский семинар по, по каратэ Кёкусинкай, лет Аша Всероссийский, Башкортостан по каратэ, Республики Башкортостан среди, Самара Благовещенск Первенство, области по кумитэ, лет Уфа Первенство, России среди мужчин
- [Календарный План на 2011 год](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy/kyokusinkai-2011) - юношей, Первенство, девушек, младших, юниоров, Чемпионат, юниорок, кумитэ, Республики, Благовещенск, округа, России, женщин, Башкортостан, мужчин, Москва, юноши, Открытое, Самара, Уфа, турнир, Семинар, дан, Всероссийский, ката, Открытый, каратэ, Приволжского, Киров, кихону, девушки, юниоры, Аша, Турнир, Республиканский, кубок, мастер, области, семинар, Екатеринбург, Цыганов, явара, оружию, аттестация, Стрыгин, Аши, Кёкусинкай, ФКР, Кубок, младших юношей, среди младших, Республики Башкортостан, Открытое Первенство, России среди, Первенство России, Семинар по, лет юниоров, округа среди, лет юношей, среди юношей, среди мужчин, по каратэ, Первенство Приволжского, лет Уфа, по кумитэ, по кихону, Всероссийский турнир, Благовещенск Первенство, среди юниоров, Первенство Республики, Башкортостан по, Приволжского округа, Аша Всероссийский, Открытый кубок, лет Аша, лет мужчин, мастер» среди, семинар по, Республиканский семинар, кихону ката, Самара Благовещенск, Открытый Чемпионат, женщин кумитэ, Башкортостан среди, лет юноши, лет Самара, области по, девушек юношей, каратэ Кёкусинкай, Уфа Первенство, девушек юниоров, среди младших юношей, Первенство России среди, Первенство Приволжского округа, Приволжского округа среди, Республики Башкортостан по, Первенство Республики Башкортостан, по кихону ката, Семинар по кихону, округа среди младших, Республиканский семинар по, по каратэ Кёкусинкай, лет Аша Всероссийский, Башкортостан по каратэ, Республики Башкортостан среди, Самара Благовещенск Первенство, области по кумитэ, лет Уфа Первенство, России среди мужчин
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Шестой](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-listve-hagakure-knigi-shestoy) - господин таканобу послал убить акифуса иэсада подскочил отрубил голову сострадание развивает смелость монах учиться смелости воина состраданию монаха
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Седьмой](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-listve-hagakure-knigi-sedmoy) - Победа заключается победе над своими союзниками Боится ли смерти человек из Хидзэна или нет, не столь уж важно сказал ямамото следует время после смерти
- [Ниндзюцу](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/nindzyucu) - искусство школы ниндзюцу навыков блок под ружьё замаскированное оружие сюрикэн другие средства тайные кланы ниндзя кусари хинава тэппо ямабуси синоби
- [Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kendzi-midori) - Биография Кэндзи Мидори - обладатель 6-го дана, президент Всемирной Организации Каратэ ШинКёкусинкай. Кэндзи Мидори родился 18 апреля 1962 года в городе Сэтонай в семье крупного бизнесмена. Город Сэтонай находится на острове Амами Осима, одном из островов архипелага Амами. Эта группа островов славится в Японии своими великолепными пейзажами с обильной растительностью и тёплым тропическим климатом. В октябре 1976 года, Кэндзи начал заниматься Кёкусинкай каратэ у известного мастера Хиросигэ Цуёси. Уже через девять месяцев после начала тренировок Кэндзи получил 1-й кю
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Четвёртой](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-listve-hagakure-knigi-4) - сокрытое листве хагакурэ наосигэ род старейшины набэсима таданао очень быстро время жизнь последнего людей получив приказ покончить ямамото сказал человек слуга
- [Стадии перетренированности  организма после тренировки](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/stadii-peretrenirovannosti-organizma-posle-trenirovki) - стадии перетренированности организма после тренировки занятий настроение даже время физической нагрузки лечение нарушения организм болезни особо между нагрузок
- [Обращение Кэндзи Мидори (январь 2018)](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-yanvar-2018) - обращение кэндзи мидори организации киокусинкай каратэ wko 2018 году хотел выразить искренне признательность организацией участия стран мира чемпионат бойцами
- [Миюки Миура](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/miyuki-miura) - миюки миура кекусинкай чемпион японии кумитэ ката японский сэнсей время ояма каратэ приехал сша 1974 году мастера школы миуры киокусинкай ученики оямы против
- [Взносы в Федерацию 2019 год](https://kontakt-karate.ru/newss/vznosy-2019) - уважаемые спортсмены родители связи участившимися обращениями адрес руководство инструкторы wko взнос федерацию киокусинкай республики башкортостан сбербанк
- [Дмитрий Мошнин - спортивный Судья Всероссийской Категории](https://kontakt-karate.ru/newss/svk-moshnin-dmitriy) - 7 ноября в Министерстве молодежной политики и спорта Республики Башкортостан руководителю Региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан» и президенту «Союза Боевых и Спортивных Единоборств РБ» - сэнсэю Дмитрию Фёдоровичу Мошнину, в торжественной обстановке под звуки гимна Российской Федерации были вручены удостоверение и нагрудный знак «СПОРТИВНЫЙ СУДЬЯ ВСЕРОССИЙСКОЙ КАТЕГОРИИ по киокусинкай», приказ Министерства Спорта
- [Обучайся базе!!! Выполнение технических действий на месте](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/vypolnenie-technicheskich-dejstvij-na-meste) - Отвечая на вопросы учеников, не устаю повторять, что базовая техника (кихон) – это прекрасная форма ИНДИВИДУАЛЬНОЙ работы над собой, своим телом и сознанием. Формы же этой работы прекрасно описаны в методичках серии «Школа Кекусинкай» А. И. Танюшкина, В. П. Фомина и О. В. Игнатова, выпускаемых в начале 90-х. Поскольку в свое время сам «наворачивал» базовую
- [Обучайся базе!!! Выполнение технических действий в перемещениях](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/vypolnenie-technicheskich-dejstvij-v-peremeshheniyach) - Отвечая на вопросы учеников, не устаю повторять, что базовая техника (кихон) – это прекрасная форма ИНДИВИДУАЛЬНОЙ работы над собой, своим телом и сознанием. Формы же этой работы прекрасно описаны в методичках серии «Школа Кекусинкай» А. И. Танюшкина, В. П. Фомина и О. В. Игнатова, выпускаемых в начале 90-х. Поскольку в свое время сам «наворачивал» базовую
- [Обучайся базе!!! Выполнение комбинаций](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/vypolnenie-kombinacij) - Отвечая на вопросы учеников, не устаю повторять, что базовая техника (кихон) – это прекрасная форма ИНДИВИДУАЛЬНОЙ работы над собой, своим телом и сознанием. Формы же этой работы прекрасно описаны в методичках серии «Школа Кекусинкай» А. И. Танюшкина, В. П. Фомина и О. В. Игнатова, выпускаемых в начале 90-х. Поскольку в свое время сам «наворачивал» базовую
- [Как качаются в смешанных боях](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/kak-kachayutsya-v-smeshannych-boyach) - Как качаются в смешанных боях. Целенаправленный тренинг с отягощениями позволяет выковать стальную мускулатуру, а боевые искусства вырабатывают гибкость и выносливость - а стало быть, эти две спортивные дисциплины удачно дополняют друг друга; так, во всяком случае, считает известный актер и специалист по боевым искусствам Джеймс Лью. Для начинающих спортсменов программа была разработана с помощью Тэджа Фостера, дипломированного личного тренера и мастера кунг-фу. Для спортсменов, имеющих опыт работы с отягощениями более года. Примерный набор упражнений для курсантов армейского учебного центра Беннинг (США), в общем плане бойцовской подготовки. Выбор упражнений. Бойцовский Сплит. Пример Бойцовского комплекса
- [Методика определения показателей физической подготовленности спортсмена](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/metodika-opredeleniya-pokazatelej-fizicheskoj-podgotovlennosti-sportsmena) - Методика определения показателей физической подготовленности каратиста Кекусинкай
- [Школа Мишеля Веделя](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/shkola-michael-wedel) - Виды Техники Мишель Ведель делит все техники на 2 основные группы: 1. Проникающие или проносные удары с проламывающим эффектом, подобным молоту (например, маваси-гэри гэдан какато-отоси в голову, проносной «кикбоксерский» маваси-гэри в голову, цуки в грудь). 2. Импульсные удары с возвратным движением и эффектом, подобным бичу: сита-цуки по печени, сэйкэн тюдан-цуки в живот и солнечное сплетение,
- [Школа Майкла Томпсона](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/shkola-michael-thompson) - Майкл Томпсон — один из наиболее прославленных английских бойцов, который разработал характерный стиль боя, основанный преимущественно на точном времени, перемещениях и выносливости. Этот стиль проявился во многих боях Томпсона, особенно в его героических схватках с чемпионами мира Макото Накамурой и Акиеси Мацуи. Тренировка выносливости Тренировка выносливости у Майкла Томпсона сосредоточена на общей выносливости (совершенствование сердечно-сосудистой
- [Подготовка к аттестации на пояса](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/podgotovka-k-attestacii-na-poyasa) - Необходимость написания этой статьи назрела после проведения в Благовещенске экзамена сэнсэем М.Ю.Стрыгиным. Для многих сей марафон, сравнимый по напряженности и накалу дан-тесту, стал действительно испытанием на прочность и Дух. Посему, неустанно повторяя, что при подготовке к экзаменам по каратэ недостаточно одних любительских 6 часов в неделю, как недостаточно при подготовке к экзаменам в вузе только лишь посещения лекций и семинаров, остановлюсь на некоторых элементах самоподготовки, которые можно использовать в самостоятельных занятиях. Основная цель Вашей подготовки – подготовить тело и Дух к длительной работе, придав им запас прочности, необходимый при сдаче на очередную степень.
- [Памятка для поездок команды на соревнования](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/pamyatka-dlya-poezdok-komandy-na-sorevnovaniya) - Памятка для поездок команды на соревнования Представителю команды Фотоаппрат Командировочное удостоверение Положение о соревнованиях Заявка на участие Паспорт Билеты Деньги Копии Приказов о присвоении разрядов Спортивный костюм (клубный, если есть) Медикаменты: аспирин парацетамол левомицетин уголь активиров. широкий.пластырь Спортивному судье Правила соревнований Свисток Судейская книжка Пиджак темно-синего цвета Брюки серого цвета Ремень для брюк Рубашка белого цвета Галстук темно-синего цвета Туфли (крем, щётка) Сланцы Спортсмену-участнику Паспорт или свидетельство о рождении Медицинский Полис Расписка от родителей Копия паспорта родителя, подписавшего Расписку Будо-Паспорт Разрядную книжку Страховка (если указана в Положении) Кимоно Пояс, соответствующей квалификации Бандаж Щитки на голень белого цвета Спортивный костюм (клубный, если есть) Спортивную обувь для разминки Лапы Макевары Прочее необходимое для поездки Предметы личной гигиены: зубная паста зубная щётка мыло крем для бритья бритва шампунь полотенце зеркало бумага туалетная Продукты питания в дорогу Электрический чайник, чашку, ложку, кружку Одежда по погоде Телефон (местную Sim) Зарядное устройство для телефона
- [Идущим по пути](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/idushhim-puti-etap-chernyy-poyas) - Третий этап — ЧЕРНЫЙ ПОЯС Тот, кто тренируется достаточно старательно и достаточно долго, достигает равновесия тела, ума и духа. Тело вырабатывает собственную мудрость, ум доверяет этой мудрости, и это позволяет духу выражать себя. Благодаря тяжелому труду по изучению новых приемов вы приходите к смирению – узнаете, как много вы еще не знаете. Исследуя свои знания,
- [Идущим по пути](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/idushhim-puti-etap-belyy-poyas-2) - Первый этап — БЕЛЫЙ ПОЯС Белый пояс символизирует дух начала. Надевая белый пояс, вы соглашае-тесь отложить в сторону все ваши знания и представления и открыть свой ум познанию – как будто впервые. В дзэне это называется идти с пустой чашей. Выражение возникло из широко известной притчи. В девятнадцатом столетии один университетский профессор посетил старого дзэнского
- [Идущим по пути](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/idushhim-puti-etap-belogo-poyasa-chernomu-poyasu) - Второй этап — ОТ БЕЛОГО ПОЯСА К ЧЕРНОМУ ПОЯСУ Умение не приходит легко; бывает так, что оно вообще не приходит. Многим людям не хватает воли и дисциплины для того, чтобы хоть что-нибудь изучить как следует. Продвижение по Пути на протяжении всей жизни японцы называют сюгё – буквально «овладение своим делом». Сюгё – это изменение тела
- [Идущим по пути](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/idushhim-puti-etap-chernogo-poyasa-belomu-poyasu) - Четвертый этап — ОТ ЧЕРНОГО ПОЯСА К БЕЛОМУ ПОЯСУ И тут на вашем Пути появляется барьер – не физический, а умственный. Это барьер «в конце мышления», когда логике некуда больше деваться. Дзэнские мастера называют его му. В переводе с японского языка му означает «отсутствие вещи». По определению мастеров, му есть безвременная пустота за пределами рационального
- [Идущим по пути](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/idushhim-puti-etap-belyy-poyas) - Пятый этап — БЕЛЫЙ ПОЯС Возвращайся к началу.Поддерживай чистоту в додзё.Каждый день надевай белый пояс и держи свою чашу пустой.Почувствуй ритм в природе и следуй ему.То, что ты делаешь, делай так хорошо, как можешь.Постигай, зачем ты здесь.Извлекай радость из борьбы.Служи своей душе.Изучай себя.Овладевай своим делом.Пришпоривай свой дух, как бегущего коня.Научись делать что-нибудь.Сделай что-нибудь и пойми,
- [Идущим по пути](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/idushhim-puti) - В последнее время, в мире боевых искусств России создалась определенная путаница, если не подмена, отдельных понятий. С одной стороны множится количество клубов под названиями «Будо» и «Бусидо»; с другой – множится количество книг и статей, в которых рассматриваются, а в большинстве случаев просто упоминаются: и Воинский Путь самопознания и «божественного единения», и «…сакральный ритуал в
- [Ханси Стив Арнейл о значении Ката](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/xanshi-stiv-arnejl-o-znachenii-kata) - Ката в своей простейшей форме – это серии комбинаций движений, которые могут включать блоки, удары руками и ногами. Обычно практикуемые и исполняемые без партнера, они несут в себе концентрированное усилие сознания, тела и духа: одно ката может потребовать целой жизни, чтобы овладеть им и полностью понять. Подобно танцу ката требуют практики, подобно бегу они требуют выносливости. Однако ката остаются за пределами этих сравнений; они обладают реальной силой как душа каратэ и как доля наследия Международной Федерации Каратэ (IFК).
- [Акира Масуда](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/akira-masuda) - Биография Акира Масуда - родился 22 мая 1962 г. в городе Канадзава (префектура Исикава). Начал Масуда с самостоятельных тренировок и с приставаний к школьным учителям - черным поясам в каратэ - с просьбами показать какой-нибудь прием. В это время он прочитал книгу Оямы Масутацу Путешествие по единоборствам мира (Сэкай кэнка рёко) и забредил Кёкусином. Однако возможность заняться этой школой каратэ у него появилась несколько позднее. В апреле 1978 г. шестнадцатилетний юноша начал тренироваться в отделении Кёкусин кайкан в Канадзаве. В настоящее время Масуда Акира возглавляет собственный зал - Кёкусин кайкан Масуда додзё. Тренирует учеников, распространяет каратэ, которое считает ценным культурным достоянием Японии, за рубежом. Он также возглавляет некоммерческую общественную организацию Международное общество воспитания последователей будо (Кокусай будодзин икуэйкай), которая ставит своей целью воспитание подрастающего поколения в традициях боевых искусств.
- [Акиёси (Сёкэй) Мацуи](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/akiyosi-syokej-macui) - Биография Акиёси (Сёкэй) Мацуи - Руководитель Международной организации каратэ (IKO-1). родился 15 января 1963 г. в столичной префектуре Токио. Каратэ Кёкусин начал заниматься в тринадцать лет. Помнит даже точную дату: 12 июня 1976 г. Поступил в додзё Китанагасияма в префектуре Тиба, которое возглавлял тогда Тэдзука Тёдзин. Именно там в процессе тренировок под руководством помощника Тэдзуки сихандай Като Сигэо и раскрылся его бойцовский талант: всего через 16 месяцев Сёкэй получил право повязаться мастерским черным поясом. Став главой Международной организации каратэ (IKO-1), он сказал: Если говорить о наследнике сосая Ояма Масутацу, то я считаю, что его наследники - все ученики Кёкусин кайкан. Что же до меня лично, то я очень благодарен сосаю Ояма за то, что он подарил мне цель в жизни
- [Сигеру Ояма](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/sigeru-oyama) - Биография Сигеру Ояма - основатель и глава мировой школы Ояма-каратэ (WOKO), обладатель 10-го дана, родился 7 июля 1935 года в г.Токио. Свой путь в каратэ начал с детских лет. С 15 летнего возраста начал заниматься у великого Масутацу Оямы, создателя и руководителя мировой школы Кёкусинкай. В додзе вместе с Сигеру Ояма пришли его родной брат Ояма Ясухико, а также Асихара Хидзюки, Накамура Тадаси, Рояма Хацуо и др., которые в дальнейшем составили когорту славы современного каратэ, став блестящими мастерами каратэ в мире. С 1981 года он глава мировой школы Ояма-каратэ (WOKO) с центром в г. Нью-Йорк. К званию гранд-мастера добавляется титул Сошу - создатель школы
- [Стив Арнейл](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/steve-arneil) - Стив Арнейл - родился в маленьком южно-африканском городке Крю-герсдорпе 29 августа 1934 года. В возрасте 11 лет он с родителями эмигрировал в Северную Родезию. В то же время он увлекся боксом и занимался им около двух лет. Затем он играл за сборную города по регби. В возрасте 15 лет Стив вошёл в основной состав игроков первой команды. В 16 лет он попал в Национальную сборную Северной Родезии по регби. Параллельно игре в регби Стив занимался дзюдо. Его тренером был Алан Робинсон, чей брат Джо был хорошо известен благодаря своему участию в сценах уличных драк во многих английских художественных фильмах. Уже в 17 лет Стив получил чёрный пояс по этому виду боевого искусства. Помимо этого, Стив изучал кэмпо под руководством мастера из Китая. В это время Стив ненадолго вернулся в ЮАР. Там он часто посещал портовые доки, где подружился с моряками из Японии и Китая, владевшими боевыми искусствами. По возвращении в Северную Родезию он возобновил тренировки по кэмпо. Наставник Стива видел потенциал своего ученика и объяснил Стиву, что у него есть талант к боевым искусствам Востока. Учитель хотел, чтобы Стив отправился в Китай, где он смог бы углубить свои знания по Кэмпо. Но из-за политического режима, который к тому времени сложился в Китае, это не представлялось возможным. Учитель рассказал Стиву, что он слышал об очень сильном мастере каратэ из Японии - Маc. Ояме, основателе стиля Кёкусинкай.
- [Положение «Кубок Спортклуба Контакт» 2020 по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-kubok-sportkluba-kontakt-2020) - Кубок Спортклуба Контакт 2020 Киокусинкай региональные соревнования федерации киокусинкай Башкортостан Благовещенск юношей девушек
- [Кубок Сатори 2020](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-satori) - 8-9 февраля в Самаре состоялось соревнования Самарской области среди мальчиков и девочек, юношей и девушек, юниоров и юниорок «Кубок Сатори», в котором приняли участие команды всех регионов Приволжского федерального округа, г. Москвы, Московской области и Казахстана, всего более 460 бойцов из организаций ШИН, КАН, ИКО. Спортсмены Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан так же принимали участие в
- [Первенство Ульяновской области по киокусинкай 2020](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-ulyanovskoi-oblasti-2020) - 1 марта димитровград первенство кубок ульяновской киокусинкай области юлия гизатуллина ангелина шарифуллина заняли первые места спортсмены шинкиокушинкай WKO
- [Положение о Летних межрегиональных учебные сборах 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-letnih-mezhregionalnyh-uchebnye-sborah-2013) - Цели и задачи:— повышение уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай— повышение общего технического уровня спортсменов и развитие навыков самозащиты— повышение уровня специальной физической подготовки спортсменов— совершенствование базовой и боевой техники— работа с традиционными видами оружия на базе каратэ Киокусинкай (базовая техника и тактические комбинации с нунчаку, яварой, защита без оружия от типовых атак вооруженного противника)—
- [Летние межрегиональные учебные сборы — Павловка 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnie-mezhregionalnye-uchebnye-sbory-pavlovka-2013) - С 23 по 29 июня на учебно-тренировочной базе «Самурай», расположенной на Павловском водохранилище, состоялся традиционный межрегиональный оздоровительный учебно-тренировочный лагерь, при участии инструкторов: Ю.Ю. Мустафина (МС, Уфа, руководитель Региональной общественной организации «Союз Армейского рукопашного боя и Панкратиона Республики Башкортостан»), С.А. Акмулина (2 дан, Аша, руководитель Челябинской организации WKO Киокусинкай), Д.Ф. Мошнина (2 дан, РФСОО «ФКРБ»). На
- [Летние межрегиональные учебные сборы — Павловка 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnie-mezhregionalnye-uchebnye-sbory-pavlovka-2012) - С 24 по 30 июня состоялся летний оздоровительный лагерь клуба «Контакт» на Павловском водохранилище. Как и было запланировано ранее, мероприятие проводилось на спортивно-тренировочной базе Самурай, совместно с клубом Кёкусин (Федерация Шинкиокушинкай Челябинской области) Несмотря на жаркую погоду, программа сборов была насыщена борцовской, базовой и спаринговой техникой, а также работой с традиционным оружием. Ребята много купались и загорали, после тренировок силы восстанавливали в бане, как говорится: Отдыхали душой и телом. Поставленные тренерами цели были достигнуты. На следующий год будем планировать проведение лагеря в большем количестве. Благодарим директора базы Самурай Геннадия Ивановича Шредера за заботу и гостеприимство.
- [Положение о Летних межрегиональных учебные сборах 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-letnih-mezhregionalnyh-uchebnye-sborah-2014) - Цели и задачи— повышение уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай;— повышение общего технического уровня спортсменов и развитие навыков самозащиты;— повышение уровня специальной физической подготовки спортсменов— совершенствование базовой и боевой техники;— работа с традиционными видами оружия на базе каратэ Киокусинкай (базовая техника и тактические комбинации с нунчаку, яварой, защита без оружия от типовых атак вооруженного противника);—
- [Летние межрегиональные учебные сборы — Павловка 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnie-mezhregionalnye-uchebnye-sbory-pavlovka-2014) - 22-27 июня на спортивной базе "Самурай", что на Павловском водохранилище, состоялся летний спортивно-оздоровительный лагерь Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан. В сборах приняли участие ребята из Благовещенска, Уфы, Аши и Миньяра (Челябинская обл.). Погода в течение недели благоприятствовала, несмотря на неровный характер (занимались в помещении всего одну тренировку из-за дождя). Тренировки по кихону и кумитэ Киокусинкай, нунчаку,
- [Летние межрегиональные учебные сборы — Павловка 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnie-mezhregionalnye-uchebnye-sbory-pavlovka-2015) - С 21 по 28 июня на учебно-тренировочной базе «Самурай», филиала Российского Сюза Боевых Искусств по Республике Башкортостан состоялся юбилейный, пятый по счету летний спортивно-оздоровительный совместный лагерь «Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан», «Союза Армейского рукопашного боя и панкратиона РБ» и спортивного клуба «Кёкусин» (Челябинская обл.), в котором приняли участие ребята из Благовещенска, Уфы, Аши и Миньяра (Челябинская
- [Положение о Летних межрегиональных учебные сборах 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-letnih-mezhregionalnyh-uchebnye-sborah-2012) - Цели и задачи— повышение уровня знаний в методике преподавания Кёкусинкай— повышение общего технического уровня спортсменов и развитие навыков самозащиты— повышение уровня специальной физической подготовки спортсменов— корректировка базовой техники— корректировка спарринговой техники— работа с традиционными видами оружия на базе каратэ Кёкусинкай (базовая техника и тактические комбинации с нунчаку, яварой, защита без оружия от типовых атак вооруженного
- [Положение о Летних межрегиональных учебные сборах 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-letnih-mezhregionalnyh-uchebnye-sborah-2015) - Цели и задачи:— повышение уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай;— повышение общего технического уровня спортсменов и развитие навыков самозащиты;— повышение уровня специальной физической подготовки спортсменов;— совершенствование базовой и боевой техники;— работа с традиционными видами оружия на базе каратэ Киокусинкай (базовая техника и тактические комбинации с нунчаку, яварой, защита без оружия от типовых атак вооруженного противника);—
- [Положение о региональных сборах  Вячеслава Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-regionalnyh-sborah-vyacheslava-mitrikovskogo-5-06-2015) - Цели и задачи— координации тренировочного процесса в рамках РСОО «ФКРБ»;— повышения уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай;— повышения общего технического уровня инструкторов и спортсменов отделений ФКРБ;— корректировка базовой техники;— корректировки спарринговой техники;— координации вопросов, касающихся судейства;— популяризации стиля Киокусинкай;— формирование навыков работы с традиционным оружием каратэ.2. УчастникиК участию допускаются инструкторы, тренеры и ведущие спортсмены городских
- [Летние межрегиональные учебные сборы - Павловка 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnie-mezhregionalnye-uchebnye-sbory-pavlovka-2016) - С 12 по 19 июля 2016 года на базе отдыха «Урман» (Павловское водохранилище) состоялся шестой по счету традиционный межрегиональный летний спортивно-оздоровительный лагерь Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан, при участии спортсменов из городов Уфа, Благовещенск, Аша, Миньяр (Челябинская область). Занятия проводились в лесу на свежем воздухе. Одной из площадок было футбольное поле, другой – татами, укрытое навесом.
- [Положение о Летних межрегиональных учебные сборах 2017](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-letnih-mezhregionalnyh-uchebnye-sborah-2017) - СКАЧАТЬ ПОЛОЖЕНИЕ 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ - оздоровление участников лагеря и подведение итогов учебно-тренировочного сезона; - повышение общего технического уровня спортсменов и развитие навыков самозащиты; - повышение уровня специальной физической подготовки спортсменов; - корректировка базовой техники; - работа с традиционными видами оружия на базе каратэ (базовая техника и тактические комбинации с нунчаку, яварой, защита без оружия от типовых атак вооруженного противника);
- [Ката Кёкусин каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kata-kyokusin-karate) - Из книги Камерона Квина (Cameron Queen) "Будо каратэ Мас Оямы" Введение Ката Кекусинкай находят свои истоки в двух течениях учения каратэ: системы годзю-рю Тедзюна Мияги (1988-1953) и системы Шотокан Гитина Фунакоси (1868-1958) - человека, который ввел каратэ в Японию из Окинавы в 1922 г.. Гитин Фунакоси и Кенва Мабуни (1889-1952), основатель сильной системы Сито-рю,
- [Региональный экзамен Федерации Киокусинкай РБ](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnyi-ekzamen-federacii-kiokusinkai-rb) - 14 декабря 2014 года в спортивном комплексе БГПУ им.М.Акмуллы состоялся региональный кю-тест с 10 по 3 кю. В экзамене приняли участие 73 спортсмена. Хочется отметить, что, в основном, участники экзамена порадовали исполнением кихона, идо и ката, в соответствии со своим уровнем подготовленности. Не все претенденты на цветные пояса выдержали испытания. Полагаю, это справедливо - к
- ["Эстафета побед" Союза боевых искусств РБ](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/estafeta-pobed-soyuza-boevych-iskusstv-rb) - 7 мая 2015 года спортсмены и инструкторы Федерации Киокусинкай РБ приняли участие в культурно-спортивном празднике в рамках Всероссийской патриотической акции «Эстафета Побед» РСБИ, в честь 70-летия со Дня Победы в Великой Отечественной войне. Мероприятия проходило на Ипподроме Акбузат. Праздник был организован совместно с ВПП «Единая Россия», «Центром патриотического воспитания и допризывной подготовки РБ», Управлением «ФСКН
- [Кю-тест в г.Октябрьском](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kyu-test-v-g-oktyabrskom) - 31 мая 2015 г. в г.Октябрьском состоялся кю-тест на ученические степени 10-7 кю. В экзамене приняли участие 36 спортсменов, самым младшим из которых было 6 лет. Ребята показали хорошую выучку, желание повысить уровень, стойкость, несмотря на жару и усталость. Не все благополучно выдержали испытания, но, надеюсь, это подстегнет ребят тренироваться еще настойчивее, преодолеть разочарование и
- [Инструкторский сбор РСОО ФКРБ](https://kontakt-karate.ru/newss/instruktorskii-sbor-fk-rb) - 26 сентября 2015 г. в спортивном клубе "Уфимский Будокан" состоялся инструкторский сбор Федерации Киокусинкай Республики Башкорстостан, в котором приняли участие инструкторы из Уфы, Благовещенска, Октябрьского, Стерлитамака, Салавата и п.Месягутово. Выражаем благодарность руководству клуба "Уфимский Будокан" за поддержку и сотрудничество!
- [Кю-тест в г.Октябрьский](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kyu-test-v-g-oktyabrskii) - 20 декабря 2015 г. в г.Октябрьский состоялся кю-тест, в котором приняли участие 50 человек. Результаты: На 10 кю сдали: Шатилов Даниэль Шарифуллин Александр Пономарёв Глеб Скородумова Ксения Хо Дык Лай Ибрагимов Тимур Варданян Алик Гатауллин Рамиль Веригин Максим Мазитов Азат Ямаев Тимур Туйчиев Денислам Туйчиева Диана Травкин Владислав Шарипов Динар Фаррахов Кирилл Меркулов Артём Артемьев
- [Кю-тест в г.Уфе](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kyu-test-v-g-ufe) - 27 декабря 2015 года в спортивном комплексе Союза Боевых Искусств РБ состоялся кю-тест с 10 по 3 кю, в котором приняли участие 86 спортсменов из г.г.Уфы и Благовещенска. Экзамен проводился в два этапа ввиду большого количества участников. Результаты экзамена: На 10 кю сдали: Акадеев Дмитрий Анкудинов Кирилл Баранов Данил Бородкин Виктор Калимуллина Диана Мельников Владислав
- [Кю-тест в п.Месягутово](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kyu-test-v-p-mesyagutovo) - 20 марта 2016 г. в п.Месягутово состоялся кю-тест, в котором приняли участие спортсмены, претендующие на 10 кю. Экзамен в Месягутово (руководитель - Ф.П.Гладких, 2 кю), проводился впервые, поэтому некоторое время было посвящено объяснению деталей и "тонкостей" техники на оранжевый пояс. В целом ребята справились с первым в своей жизни испытанием и получили заслуженные сертификаты. Результаты
- [Кю-тест в Уфе](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kyu-test-v-ufe) - 15 мая 2015 года в Уфе, в спортивном зале республиканского филиала РСБИ состоялся кю-тест для уфимских спортсменов с 10 по 3 кю. Экзамен проходил в два этапа - для начинающих каратистов (10-9 кю) и цветных поясов (8-3 кю), которые будут сдавать тест по кумитэ Бранч-Чифу В.Митриковскому 4-5 июня в Благовещенске. Результаты экзамена: На 10 кю
- [Межрегиональный кю-тест](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/mezhregionalnyi-kyu-test) - 28 мая 2016 года в Ульяновске состоялся очередной межрегиональный кю- и дан-тест , в котором приняли участие инструкторы Федерации Киокусинкай РБ Максим Большаков (Октябрьский) и Фанис Гладких (Месягутово). Экзамен проводился в новом, только что открытом додзё Ульяновской федерации Кёкушин каратэ, это мероприятие стало первым в его истории. По результатам экзамена оба наших инструктора успешно сдали
- [Положение Первенства  Башкортостан по Киокусинкай АКРБ 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-respubliki-bashkortostan-akrb-2011) - Место и сроки проведения соревнованийМесто проведения: г. Уфа, ул.Султанова, д. 24/1, ГАУ ЦП ВСМ.Сроки проведения: 11- 12 июня 2011 годаМандатная комиссия: 11 июня 2010 с 15:00 до 19:00г. Уфа, ул.Бабушкина , д.17.Жеребьевка: Дата жеребьевки будет установлена в рабочем порядке оргкомитетом соревнований Организация и руководство проведения Первенства РОО АКРБ2.1 Организаторы соревнований— Министерство молодежной политики и спорта
- [Положение Всероссийского турнира «Самарский Мастер» 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-vserossiyskogo-turnira-samarskiy-master-2011) - Цели и задачи1.1. Открытый всероссийский турнир «Самарский Мастер» среди мужчин, женщин является календарным мероприятием Министерства по физической культуре и спорту РФ, Федерации Кёкусинкай России и Ассоциации Киокусинкай России и проводится с целью:— Пропаганды здорового образа жизни;— Развития и популяризации вида спорта Киокусинкай;— Повышения спортивного мастерства спортсменов;— Развития спортивно-методических связей и обмена опытом между тренерами и
- [Положение Первенства  г. Уфы  по Киокусинкай 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-ufy-2011) - 1.Цели и задачи.1.1. Первенство г.Уфы проводится с целью:— Пропаганды здорового образа жизни;— Развития и популяризации вида спорта киокусинкай;— Повышения спортивного мастерства спортсменов;— Развития спортивно-методических связей и обмена опытом между тренерами и спортсменами региональных организаций ФККРБ;— Выявление сильнейших спортсменов ФККРБ в данной возрастной группе;— Присвоение спортивных разрядов;— Укрепление спортивной дружбы среди участников соревнований;— Привлечение молодежи и
- [Положение Первенства Челябинской Области по Киокусинкай 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-chelyabinskoy-oblasti-2011) - Цели и задачи.1.1 Пропаганда здорового образа жизни среди населения, особенно молодёжи;1.2 Привлечения наибольшего количества занимающихся в группы Киокусинкай;1.3 Формирования высоких нравственных и физических качеств, всестороннее развитие личности;1.4 Укрепление дружбы между спортсменами, связей между городами и регионами;1.5 Повышение уровня мастерства спортсменов выявление сильнейших. Организация соревнований, место и время проведения.2.1 Соревнования проводятся в городе Челябинске 23 октября
- [Положение Первенства ПФО по  Киокусинкай 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstvo-pfo-iko-2011) - Цели и задачи— популяризация стиля каратэ Киокусинкай;— вовлечение детей и подростков в систематические занятия спортом;— укрепление спортивных связей и обмена опытом среди городов и клубов;— повышения спортивного мастерства спортсменов;— выявление сильнейших бойцов республики.— военно-патриотическое воспитание молодежи, развитие преемственности поколений. Место и время проведенияСоревнования состоятся 19 ноября 2011 г. спортивный комплекс «Динамо», Уфа, ул. Карла Маркса,
- [Положение Чемпионата ЦФО по Кёкусинкай 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-chempionata-czentralnogo-okruga-2011) - Цели и задачиЧемпионат ЦФО России среди мужчин, женщин и ветеранов проводится с целью:— пропаганды здорового образа жизни;— развития и популяризации вида спорта киокусинкай;— повышения мастерства спортсменов и увеличения соревновательной практики;— развития спортивных связей и обмена опытом среди региональных организаций и клубов ЦФО. Место и время проведения Чемпионата ЦФОЧемпионат состоится в г. Владимире 20 ноября 2011
- [Положения  юбилейного турнира «20  лет  Киокусинкай в г. Аша»](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozheniya-yubileynogo-turnira-20-let-kiokusinkay-v-g-asha) - ЦЕЛИ И ЗАДАЧИОткрытый юбилейный турнир «20 лет киокусинкай в г. Аша» Ашинского муниципального района по каратэ киокусинкай проводится с целью:— популяризации стиля Киокусинкай;— повышение мастерства спортсменов и судей, за счет увеличения соревновательной практики;— укрепление дружеских контактов со спортсменами других клубов, городов и стран, культивирующих этот вид спорта.— пропаганда здорового образа жизни, без алкоголя и наркотиков;—
- [Положение Республиканского  турнира «Надежда» 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-respublikanskogo-turnira-nadezhda-2011) - Цели и задачи.1.1. Республиканский турнир «Надежда» по карате Кёкусинкай проводится с целью:— Пропаганды здорового образа жизни;— Развития и популяризации вида спорта Кёкусинкай;— Повышения спортивного мастерства спортсменов;— Развития спортивно-методических связей и обмена опытом между тренерами спортсменами региональных организаций ФККРБ;— Выявление сильнейших спортсменов ФККРБ и ДЮСШ № 27 в данной возрастной группе;— Присвоение спортивных разрядов;— Укрепление спортивной
- [В «Контакте» девять медалей!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-tuymazy-2009) - Открытое Первенство клуба Кёкусинкай города Туймазы - три региона: Башкортостан, Татарстан и Челябинская область;- пять организаций: ИКО, Кёкусинкан, Шинкёкушин, Косики и ИФК; - десять городов: Альметьевск, Бугульма, Октябрьский, Гафурово, Шаран, Благовещенск, Уфа, Аша, Миасс и хозяева турнира - Туймазы. Первые места заняли: Галков Александр, Бикбулатов Эдуард. Вторые: Дмитриев Дмитрий, Минигулов Станислав, Зайнеев Линар. Республиканский Турнир «Надежда» среди младших юношей, юношей, юниоров и девушек, организатор - Федерация Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан (Владимир Александрович Лобанов, 3 дан). Всего 51 участник из городов Туймазы, Толбазы, Уфа, Благовещенск и гости Турнира из Набережных Челнов (Татарстан, руководитель Шарифуллин Фаил Наилович 3 дан). Победителями стали: Бикбулатов Эдуард, Мошнин Андрей, Кудоярова Диана. Вторым стал Альтемиров Дмитрий.
- [Первенство и Чемпионат Туймазинского района по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-i-chempionat-tuymazinskogo-rayona-2010) - Первенство и Чемпионат Туймазинского района по Киокусинкай 5 июня 2010 года спортивный клуб «Кёкусинкай» провёл Открытое Первенство среди юношей, юниоров и Чемпионат среди мужчин по Киокусинкай. В соревнованиях приняли участие спортсмены из Самары (Школа Каратэ «Кайман»), Шарана, Туймазов (С/К «Кёкусинкай») и Благовещенска (С/К «Контакт»). Мероприятие проходило прямо под открытым небом на празднике «Сабантуй» Туймазинского района Республики Башкортостан. Зрители не только проявляли огромный интерес к боям, но и многие имели желание записаться поучаствовать в поединках – это означает, что наш вид спорта в районе пользуется популярностью. От нашего клуба участвовали два спортсмена. Владимир Корниенко выступал среди юношей: один из трёх поединков проиграл самарскому спортсмену «по весам» – хорошее начало, ведь это его только вторые соревнования. Дмитрий Альтемиров провёл три боя в категории среди юниоров. Оба бойца заняли вторые места. Дмитрий Мошнин.
- [Положение Первенства  Башкортостан по Киокусинкай 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-bashkortostan-po-kiokusinkay-2012) - Цели и задачи1.1. Первенство Республики Башкортостан среди юношей и девушек является календарным мероприятием Федерации каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан и проводится с целью:— Пропаганды здорового образа жизни;— Развития и популяризации вида спорта Кёкусинкай;— Повышения спортивного мастерства спортсменов;— Развития спортивно-методических связей и обмена опытом между тренерами и спортсменами ДЮСШ и региональных организаций ФККРБ;— Выявление сильнейших спортсменов ФККРБ
- [Первество ПФО по Киокусинкай среди юниоров 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervestvo-pfo-sredi-yuniorov-2011) - Первество ПФО по Киокусинкай среди юниоров в Нижнем Новгороде 12 февраля прошли соревнования Первенство Приволжского Федерального Округа в Нижнем Новгороде среди юниоров. В турнире приняли участие 14 сборных команд из 16 городов. От нашего клуба выступал Бикбулатов Эдуард, к сожалению проиграл в первом бою после второго раунда по решению судей. Дает знать себя травма колена, не давшая Эдику реализовать себя на все 100 процентов. В результате наш спортсмен практически не «подключал» правую ногу, и двигался меньше обычного. Выводы нужно делать и тренерам и бойцу, ведь Денис Бобров из Воткинска, которому Э. Бикбулатов проиграл, уже встречался с Эдиком и проигрывал ему нокаутом. А здесь, на Первенстве ПФО, Денис стал вторым. Благодарим за финансовую поддержку Дмитрия Владимировича Морозова.
- [Положение Чемпионата  Башкортостан  по  Киокусинкай 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-chempionata-respubliki-bashkortostan-2012) - Цели и задачи.1.1. Чемпионат Республики Башкортостан среди мужчин и женщин является календарным мероприятием Федерации каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан и проводится с целью:— Пропаганды здорового образа жизни;— Развития и популяризации вида спорта кёкусинкай;— Повышения спортивного мастерства спортсменов;— Развития спортивно-методических связей и обмена опытом между тренерами и спортсменами ДЮСШ и региональных организаций ФККРБ;— Выявление сильнейших спортсменов ФККРБ
- [Положение о Семинаре Сихана Танюшкина в Уфе 23.12.2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-sichana-aleksandra-tanyushkina) - Цели и задачиСеминар проводится с целью:— корректировки базовой техники – ката для ведущих инструкторов;— координация тренировочного процесса стиля каратэ Кёкусинкай в рамках Республики Башкортостан;— повышение уровня квалификации ведущих инструкторов и спортсменов ФККРБ,— популяризации стиля каратэ Кёкусинкай. Участники семинараК участию в семинаре допускаются инструктора, тренеры и ведущие спортсмены ФККРБ не ниже 8 кю не имеющие задолженности
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Третьей](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-listve-hagakure-kniga-3) - Господин Наосигэ однажды сказал: “Ничто не чувствуется так глубоко, как гири. Порой, даже после смерти двоюродного брата, не хочется проливать слезы. Но иногда узнаешь о человеке, который жил пятьдесят или сто лет назад, о котором не знаешь почти ничего, и с которым не имеешь никакого родства, и все же из чувства гири проливаешь слезы”. Когда
- [Учебно-тренировочные сборы ПФО 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/uchebno-trenirovochnye-sbory-pfo-2012) - Учебно-тренировочные сборы Приволжского федерального округа 2012 по Киокусинкай (WKO) Шинкиокушинкай г.Ульяновск
- [Положение Кубока Челябинской области по  Киокусинкай 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-chelyabinskoy-oblasti-kiokusinkay-2012) - Положение Кубока Челябинской области по Киокусинкай 2012Скачать ЦЕЛИ И ЗАДАЧИОткрытый кубок Челябинской области по СИНКЕКУСИНКАЙ КАРАТЭ(WKO) среди юношей и девушек проводится с целью:— популяризации СИНКЕКУСИНКАЙ КАРАТЭ(WKO);— повышение мастерства спортсменов и судей, за счет увеличения соревновательной практики;— укрепление дружеских контактов со спортсменами других клубов, городов и стран, культивирующих этот вид спорта.— пропаганда здорового образа жизни, без
- [Положение о региональных сборах В. Митриковского 30.11.2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/rpolozhenie-o-regionalnyh-sborah-v-mitrikovskogo-30-11-2012) - Положение о региональных сборах Вячеслава МитриковскогоСкачать 1.Цели и задачиУТС проводятся с целью:— координации тренировочного процесса стиля Киокусинкай.— повышения уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай.— повышения общего технического уровня подготовки инструкторов и спортсменов городских организаций и клубов РСОО ФКРБ.— корректировка базовой техники.— корректировки спарринговой техники;— координации вопросов, касающихся судейства.— популяризации стиля Киокусинкай.2. Участники УТСК участию в
- [Положение Первенства Ульяновской области 16-17 лет 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-ulyanovskoy-oblasti-16-17-let-2012) - 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ. 1.1. Пропаганда здорового образа жизни. 1.2. Популяризация Киокусинкай в Ульяновской области. 1.3. Повышение мастерства спортсменов и увеличение соревновательной практики. 1.4. Развитие спортивных связей и обмен опытом между клубами и организациями Ульяновской области, занимающихся развитием единоборств. 2. МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЯ. Первенство Ульяновской области состоится 25 ноября 2012 г. (воскресенье) в
- [Положение Первенства Ульяновской области 12-15 лет 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-ulyanovskoy-oblasti-12-15-let-2012) - ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ1.1. Пропаганда здорового образа жизни.1.2. Популяризация Киокусинкай в Ульяновской области.1.3. Повышение мастерства спортсменов и увеличение соревновательной практики.1.4. Развитие спортивных связей и обмен опытом между клубами и организациями Ульяновской области, занимающихся развитием единоборств. МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЯПервенство Ульяновской области состоится 24 ноября 2012 г. (суббота) в г. Ульяновске в спортивном зале ДЮСШ –
- [Положение Первенства Мира Кёкусин-Кан 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-mira-kan-2012) - Место и сроки проведения соревнованийСоревнования проходят 7-9 декабря 2012 г. по адресу: Москва, Варшавское шоссе 118, Московский центр боевых искусств Организаторы и проводящие организацииОрганизаторами Первенства являются:— Международная организация каратэ-до Кёкусин-кан KYOKUSHIN-KAN INTERNATIONAL— Ассоциация Киокусинкай России;— Департамент по физической культуре и спорту г. Москвы.Проводящими организациями являются:— ОФСО «Федерация Кёкусин-кан каратэ-до России» совместно с Московской организацией Кёкусин-кан,
- [Положения Всероссийского турнира «Юный мастер» 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozheniya-vserossiyskogo-turnira-yunyy-master-2012) - ЦЕЛИ И ЗАДАЧИВсероссийский турнир «Юный мастер» среди младших юношей и младших девушек по Киокусинкай проводится с целью:— Реализации Городской комплексной программы «Спорт Москвы»— Пропаганды здорового образа жизни;— Развития и популяризации вида спорта «киокусинкай»;— Повышения спортивного мастерства спортсменов;— Развития спортивно-методических связей между секциями и клубами, региональными организациями Федерации Кекушин каратэ России, Ассоциации Киокусинкай России, Московской Федерации
- [Положение Первенства Башкортостан по Киокусинкай 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-bashkortostan-2013) - ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ1.1. Пропаганда здорового образа жизни.1.2. Популяризация Киокусинкай в Республике Башкортостан.1.3. Повышение мастерства спортсменов и увеличение соревновательной практики.1.4. Развитие спортивных связей и обмен опытом между клубами и организациями Республики Башкортостан, занимающихся развитием единоборств. МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙПервенство Республики Башкортостан по Киокусинкай среди юниоров состоится10 февраля 2013 г. (воскресенье) в г. Благовещенск по адресу:
- [Положение Первенства Башкортостан по Киокусинкай 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-bashkortostan-2014) - ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ1.1. Пропаганда здорового образа жизни.1.2. Популяризация Киокусинкай в Республике Башкортостан.1.3. Повышение мастерства спортсменов и увеличение соревновательной практики.1.4. Развитие спортивных связей и обмен опытом между клубами и организациями Республики Башкортостан, занимающихся развитием единоборств МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙПервенство Республики Башкортостан по Киокусинкай среди юношей состоится 10 февраля 2013 г. (воскресенье) в г. Благовещенск по
- [Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Второй](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sokrytoe-v-listve-hagakure-kniga-2) - Говорят, что самурай должен избегать большого количества сакэ, чрезмерной гордости и великой роскоши. Ведь когда человек несчастен, у него нет повода для беспокойства, но когда у него появляются надежды, эти три соблазна снова становятся опасными. Посмотри, как живут люди. Когда дела у них идут хорошо, их одолевает гордость, и они становятся сумасбродами. Поэтому, если в
- [Первые шаги в поисках истины](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/pervye-shagi-poiskach-istiny) - В детстве нас учили жить так, чтобы нам никогда не было стыдно перед семьей, учителями или друзьями. Мы учили наизусть китайское стихотворение, в котором говорилось: “Если человек покидает дом со стремлениями, он не должен возвращаться без их исполнения даже после смерти, ибо смерть всюду подстерегает человека на жизненном пути”. Сейчас этому уже не учат… Как
- [Родители, Дети, Взаимоотношения](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/vzaimootnosheniya-roditeley-i-detey) - Молодые особи птиц и рептилий достигают развития ухе во время высиживания. Большинство новорожденных млекопитающих также развиты настолько, что могут передвигаться относительно свободно почти сразу после появления на свет. Самое же высокоразвитое млекопитающее является и самым беспомощным при рождении и нуждается в родительском уходе. Человеку потребовались тысячи лет для достижения стадии развития, когда он смог ходить
- [Путь Кёкусинкай – путь воина](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/kyokusinkai-put-voina) - Жизнь человека и история всего человечества были бы невероятны без элементов борьбы. Несмотря на то, что не принято говорить об обществе с точки зрения силы, которая может привести к жестокости, сила, несомненно, является важным фактором в борьбе человека. Из разных видов силы добродетель является наивысшей в обществе, в котором борьба существует на всех уровнях, от
- [Что такое дзэн?](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/dzen-karate) - Теперь весь мир знает, что каратэ является самым сильным боевым искусством. Я доказал это победами в многочисленных схватках с ведущими представителями других школ борьбы во многих странах. Следующим доказательством является моя способность сбивать голыми руками рога у разъяренного быка. Чтобы добиться этого, я должен был достичь в моем искусстве совершенства в скорости, выносливости и психологической
- [Философия Каратэ](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/filosofiya-karate) - Каратэ уже завоевало сердца молодых людей во всем мире. Они обратились к каратэ в надежде реализовать мечту, свойственную всем людям, по крайней мере, всем мужчинам - стать сильными. В век ядерного оружия, электронной техники и войн, когда малые народы истекают кровью за интересы крупных держав, человечество смотрит на столкновения всякого рода с подозрением. Международные конфликты
- [О взаимоотношениях между мужчиной и женщиной](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/o-vzaimootnosheniyach-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj) - Женщина одновременно является величайшей радостью и величайшей печалью мужчины. Женщина придает мужчине силу и вдохновляет в жизни и в борьбе. Она придает очарование жизни. Воины часто умирали в битвах со словом “мама” на устах. Мужчины важничают и хвастают, но это не означает, что они сильнее, чем женщины. На самом деле женщины обладают своего рода силой,
- [Семь заповедей Будо-Каратэ или японская идея на русской земле](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/sem-zapovedej-budo-karate) - Философия каратэ. СЕМЬ 7 ЗАПОВЕДЕЙ БУДО-КАРАТЭ или ЯПОНСКАЯ ИДЕЯ НА РУССКОЙ ЗЕМЛЕ. 1 Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твердого непоколебимого духаю. 2 Мы будем твердо следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства все время были наготове. 3 С истинным рвением мы будем стремиться культивировать дух самоотрицания. 4 Мы будем соблюдать правила этикета, уважения к старшим и воздержания от насилия. 5 Мы будем следовать нашим богам и Будде и никогда не забудем истинную добродетель скромности. 6 Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний. 7 Всю нашу жизнь, через изучение каратэ мы будем стремиться выполнить истинное предназначение пути Кекусинкай. Цурамото Тасиро. Виктор Павлович Фомин. Цунетомо Ямамото. клятва додзе духовная сущность Будо-каратэ Рука господня Бусидо Якудза поклон самурай Масутацу Ояма Хагакурэ
- [Деньги и Кёкусинкай](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/dengi-i-kyokusinkaj) - Деньги – это социальная необходимость. Они могут бьпь заработаны честно в качестве награды за труд через кровь, пот и слезы. Но деньги могут быть и “грязными”, и во всех случаях они уходят так же, как и приходят. Для меня печально сознавать, что некоторые судят’ обо всем с точки зрения денег, считая, что на них можно
- [Наедине с самим собой](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/naedine-s-samim-soboj) - Как я уже сказал, находясь в тюрьме после Второй мировой воины, я был обеспокоен своим будущим, так как не имел специальности, и поэтому решил посвятить себя каратэ. Тогда многие были враждебно настроены к боевому искусству из-за ужасных экспериментов, проводимых японской военщиной до и во время войны. Но наблюдая, как процветает гангстеризм, а также насилие и
- [Смелость, отвага, честь](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/smelost-otvaga-chest) - Меня часто спрашивают, где человеку набраться смелости, которая необходима для поединка и вообще для жизни. Несомненно, люди думают;что я преисполнен храбростью, так как в разное время находил выход из опасных ситуаций, когда мгновение решало вопрос жизни и смерти. Да, я действительно сталкивался с различными ситуациями и показывал львиную храбрость. Каждый проходит через страх и смелость.
- [Популярность и признание](https://kontakt-karate.ru/filosofiya/populyarnost-i-priznanie) - Прежде чем обратиться к этой теме, я должен объяснить природу “бума” каратэ, охватившего весь мир. Утверждать, что фотографии с изображением определенных движений каратиста стимулировали такой интерес – нелепо. Актер, изображенный на этих фотографиях, был воспитанником моего ученика. Он был не настоящим каратистом, а актером. Тем не менее он очень уважал кёкусинкай каратэ и, говорят, в
- [Тренируйтесь больше, чем спите!](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/trenirujtes-bolshe-chem-spite) - Если бы у меня спросили, чему должен уделять человек большую часть времени, я бы ответил – тренировке. Тренируйтесь больше, чем спите! Независимо от того, какую цель вы преследуете, вы не пожалеете, если будете соблюдать это жесткое правило. В обществе людей – единственных существ на земле, которые осознают свое существование -величайшая награда определяется достигнутыми способностями. Люди,
- [Управление телом](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/upravlenie-telom) - Что делает руки и ноги в каратэ сильнее, чем в других видах борьбы? Во-первых, сами приемы совершенны. Во-вторых, руки и нога при помощи тренировки становятся сильными и твердыми. Удары рук и ног направлены на тренировочные манекены или связки из жгутов соломы. Это древний путь укрепления этих частей тела. У западных боксеров, которые полагаются на боксерские
- [Положение Межрегиональноко экзамена на 2-1 Кю и 1-2 Дан WKO](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-mezhregionalnoko-ekzamena-na-2-1-kyu-i-1-2-dan-wko) - Цели и задачи-популяризация Кекушин каратэ в Приволжском федеральном округе,-повышение технического уровня инструкторов и спортсменов,-развитие дружбы и сотрудничества между федерациями и клубами. Место и время проведенияМероприятие будет проводиться 29 декабря 2012 г. (суббота) в г. Ульяновске в Центральном спортивном зале Ульяновской федерации Кекушин каратэ (ул. Туполева, д. 7). Начало экзамена в 11.00.Члены экзаменационной комиссии:-Бранч-Чиф WKO Леонид
- [Открытое Первенство  г. Чебоксары по Кёкусинкай 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/otkrytoe-pervenstvo-cheboksary-po-kyokusinkay-2012) - Цели и задачиПервенство проводится с целью:Пропаганда здорового образа жизни и развитие спорта в городе Чебоксары;Укрепление физического здоровья, за счёт занятий каратэ Кёкусинкай;Популяризации Кекусинкай в ряду прочих единоборств и привлечение к занятиям детей и подростков;Повышение мастерства юных спортсменов за счет увеличения соревновательной практики;развитие спортивных связей и обмена опытом, между тренерами и спортсменами секций и клубов, города
- [Положение Первенства - Турнир Новичка 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-turnir-novichka-2012) - Цели и задачиОткрытое Первенство по каратэ Киокусинкай «Турнир Новичка» является календарным мероприятием муниципального образовательного учреждения дополнительного образования детей Детско-юношеской спортивной школы г. Благовещенск и проводится с целью:— Пропаганды здорового образа жизни;— Развития и популяризации вида спорта киокусинкай;— Повышения спортивного мастерства спортсменов;— Развития спортивно-методических связей и обмена опытом между тренерами и спортсменами клубов и городских организаций
- [Положение Первенства Башкортостан по Киокусинкай 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-bashkortostan-po-kiokusinkay-2013) - ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ1.1. Пропаганда здорового образа жизни.1.2. Популяризация Киокусинкай в Республике Башкортостан.1.3. Повышение мастерства спортсменов и увеличение. соревновательной практики.1.4. Развитие спортивных связей и обмен опытом между клубами и организациями Республики Башкортостан, занимающихся развитием единоборств. МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙПервенство Республики Башкортостан по Киокусинкай среди младших юношей состоится10 февраля 2013 г. (воскресенье) в г. Благовещенск по
- [Положение Первенства Башкортостан по Киокусинкай 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-bashkortostan-16-02-2014) - ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ1.1. Пропаганда здорового образа жизни.1.2. Популяризация Киокусинкай в Республике Башкортостан.1.3. Повышение мастерства спортсменов и увеличение соревновательной практики.1.4. Развитие спортивных связей и обмен опытом между клубами и организациями Республики Башкортостан, занимающихся развитием единоборств МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ.Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай среди младших юношей состоится 16 февраля 2014 г. (воскресенье) в г. Благовещенск
- [Положение Всероссийского турнира Киокусинкай А.Матерова 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-vserossiyskogo-turnira-pamyati-materova-2013) - Положение Всероссийский турнир по Киокусинкай памяти мастера спорта Чемпиона России призера Абсолютного Чемпионата Мира Андрея Матерова 2013 Каратэ Шинкиокушин
- [Положение о региональных сборах В. Митриковского 3.05.2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-regionalnyh-sborah-mitrikovskogo-3-05-2013) - Цели и задачиУТС проводятся с целью:— координации тренировочного процесса стиля Киокусинкай;— повышения уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай;— повышения общего технического уровня подготовки инструкторов и спортсменов городских организаций и клубов РСОО ФКРБ;— корректировка базовой техники;— корректировки спарринговой техники;— координации вопросов, касающихся судейства;— популяризации стиля Киокусинкай. Участники УТСК участию в УТС допускаются инструкторы, тренеры и ведущие
- [Положение Первенства России по Киокусинкай 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-pervenstva-rossii-2013) - Место и сроки проведения соревнованийМесто проведения: г. Москва, Варшавское шоссе, д. 118, корп. 1Московский Центр Боевых ИскусствСроки проведения: 9-10 мая 2013 годаМандатная комиссия: 9 мая 2013г. с 10:00 до 15:00Москва, Варшавское шоссе дом 118, корп. 1, Московский Центр Боевых Искусств. Организаторы соревнований— Министерство спорта, туризма и молодежной политики РФ— ОАОО «Ассоциация Киокусинкай России»— ООО «Федерация
- [Положение - Кубок Урала 2011 по Кёкусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-kubok-urala-2011) - Цели и задачиОткрытое Первенство и Чемпионат Уральского федерального округа «Кубок Урала» среди юношей, юниоров и мужчин являются календарным мероприятием Федерации Кёкусинкай России, Ассоциации Киокусинкай России, Министерства по физической культуре и спорту Свердловской области.— Пропаганды здорового образа жизни;— Развития и популяризации вида спорта Киокусинкай, дисциплина «Кёусин»;— Повышения спортивного мастерства спортсменов;— Развития спортивно-методических связей и обмена опытом
- [Положение о региональных сборах В. Митриковского 25.05.2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-regionalnyh-sborah-mitrikovskogo-25-05-2014) - Цели и задачиУТС проводятся с целью:— координации тренировочного процесса стиля Киокусинкай;— повышения уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай;— повышения общего технического уровня подготовки инструкторов и спортсменов городских организаций и клубов РСОО ФКРБ;— корректировка базовой техники;— корректировки спарринговой техники;— координации вопросов, касающихся судейства;— популяризации стиля Киокусинкай. Участники УТСК участию в УТС допускаются инструкторы, тренеры и ведущие
- [Положение Чемпионата России по Киокусинкай 13.10.2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-chempionata-rossii-13-10-2013) - Место и сроки проведения соревнованийМесто проведения: г. Анапа, к.п.Витязево, пр.Южный, 22 КСИК ЛОК «Витязь»Сроки проведения:12-14 октября 2013 годаМандатная комиссия: 12 октября 2013 с 15:00 до 17:00, г. Анапа, к.п.Витязево, ул.ЛОК «Витязь» 1 Организация и руководство проведения соревнований2.1 Непосредственное руководство проведением соревнований возлагается на:— ККОО «Федерация Синкёкусинкай», ответственный Ким А.В.2.2 Организационный комитет:Председатель – Ким А.В.Главный судья
- [Положение о региональных сборах В. Митриковского 15.12.2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-regionalnyh-sborah-v-mitrikovskogo-15-12-2013) - Цели и задачиУТС проводятся с целью:— координации тренировочного процесса стиля Киокусинкай;— повышения уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай;— повышения общего технического уровня подготовки инструкторов и спортсменов городских организаций и клубов РСОО ФКРБ;— корректировка базовой техники;— корректировки спарринговой техники;— координации вопросов, касающихся судейства;— популяризации стиля Киокусинкай. Участники УТСК участию в УТС допускаются инструкторы, тренеры и ведущие
- [Положение о межрегиональных сборах Сотодатэ Шиничи (Япония)](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-mezhregionalnyh-sborah-sotodate-shinichi-yaponiya) - Положение о межрегиональных сборах Сотодатэ Шиничи (Япония)Скачать Цели и задачиУчебно-тренировочные сборы (УТС) проводятся с целью:— укрепление дружеских отношений между спортсменами и тренерами различных городов и регионов Приволжского ФО;— повышение уровня мастерства тренеров и спортсменов;— популяризация и развитие Киокусинкай в Приволжском ФО.Руководство УТС и приглашённый инструкторОбщее руководство подготовкой и проведением осуществляется Региональной общественной организацией «Ульяновская Ассоциация
- [Положение о региональных сборах 26.10.2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-regionalnyh-sborah-26-10-2014) - Цели и задачиУТС проводятся с целью:— координации тренировочного процесса стиля Киокусинкай;— повышения уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай;— повышения общего технического уровня подготовки инструкторов и спортсменов городских организаций и клубов ФКРБ;— корректировка базовой техники;— подготовки к кю-тесту в ноябре 2014 г.;— корректировки спарринговой техники;— координации вопросов, касающихся судейства;— популяризации стиля Киокусинкай. Участники УТСК участию в
- [Положение о региональных сборах 17.11.2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/polozhenie-o-regionalnyh-sborah-17-11-2013) - Цели и задачиУТС проводятся с целью:— координации тренировочного процесса стиля Киокусинкай;— повышения уровня знаний в методике преподавания Киокусинкай;— повышения общего технического уровня подготовки инструкторов и спортсменов городских организаций и клубов РСОО ФКРБ;— корректировка базовой техники;— подготовки к кю-тесту в декабре 2013 г.;— корректировки спарринговой техники;— координации вопросов, касающихся судейства;— популяризации стиля Киокусинкай; Участники УТСК участию
- [УТС Вячеслава Митриковского и кю-тест в Октябрьском](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/uts-vyacheslava-mitrikovskogo-kyu-test-oktyabrskom) - 26-27 ноября 2016 года в г. Октябрьском прошли городские учебно-тренировочные сборы под руководством Бранч-Чифа WKO Вячеслава Митриковского (г. Ульяновск, 4 дан). Это первый визит Бранч-Чифа в Октябрьский, сэнсей лично пожелал ознакомиться в положением дел в клубе единоборств «Дружина», и работой его руководителя М.Ю. Большакова . Как обычно в ходе своего визита сэнсей щедро делился знаниями
- [Регионалные сборы и Кю-тест  в Благовещенске](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-sbory-kyu-test-blagoveshhenske) - 4-5 июня 2016 года в Благовещенске прошли традиционные учебно-тренировочные сборы под руководством Бранч-Чифа ПФО В.Митриковского (4 дан, Ульяновск). В сборах приняло участие более 70 человек из Уфы, Благовещенска, Салавата, Октябрьского и Месягутово. Помимо традиционных форм тренировки, которых в этот раз было немного, основное внимание было уделено способности наносить удары в различных типах перемещений, тактике боя.
- [Спортивно-оздоровительный лагерь Юный спецназовец](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sportivno-ozdorovitelnyy-lager-yunyy-specznazovecz) - С 1 по 14 июня 2015 г. в Туймазинском районе прошёл ежегодный лагерь «Юный спецназовец», который посетили 85 человек. В программу лагеря входила общая физическая подготовка, тренировки по джиу-джитсу, айки-джитсу, Киокусинкай. В конце лагеря бойцы прошли тест спецназа (кросс по пересеченной местности с выполнением силовых заданий и спарринги - 6 боёв по 2 минуты). Организаторами
- [Региональные УТС и кю-тест под руководством В. Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-uts-kyu-test-pod-rukovodstvom-mitrikovskogo) - 23-25 мая 2014 г. в Уфе на базе СОК БГПУ им. М. Акмуллы состоялись учебно-тренировочные сборы и кю-тест под руководством Бранч-чифа Вячеслава Митриковского (Ульяновск). Сборы были построены по тому же принципу, что и предыдущие - работа в классических стойках переходит в работу в боевой камаэ и в парах. После окончания тренировок, а также после экзамена
- [Региональные сборы Федерации Киокусинкай РБ 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-sbory-federaczii-bashkortostan-2015) - С 30 января по 1 февраля 2015 года в Благовещенске состоялись учебно-тренировочные сборы под руководством сэнсеев В. Митриковского (4 дан) и М. Шевченко (3 дан). Сборы были целиком и полностью посвящены кумитэ. Работа обоих инструкторов строилась по принципу «принципы-техника-применение»: разъяснялись принципы работы, затем предлагались варианты техник, исполняемых в соответствии с этими принципами (наступательные виды перемещений,
- [Региональные УТС Федерации Киокусинкай РБ 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-sbory-federacii-bashkortostan-2014) - 26 октября 2014 года в спортивном комплексе БГПУ им. М. Акмуллы состоялись учебно-тренировочные сборы Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан по подготовке к кю-тесту, который запланирован на ноябрь. В сборах приняло участие 98 человек из Уфы, Благовещенска, Салавата и п. Месягутово. В программу УТС были включены основные моменты экзаменационных нормативов до 3 кю включительно; особое внимание уделено основам
- [Учебно-тренировочные сборы сэнсэя Шуичиро Тада (Япония)](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/uchebno-trenirovochnye-sbory-senseya-shuichiro-tada-yaponiya) - С 23 по 27 августа 2012 года в г. Ульяновске состоялись учебно-тренировочные сборы по Киокусинкай (WKO) под руководством Шуичиро Тада – бранч-чифа г. Осака, 4 дан. Инструкторы спортивного клуба «Контакт» Федерации Киокусинкай РБ Сергей Ручьев (3 дан), Дмитрий Мошнин (2 дан) и Ильшат Мирсаитов (2 кю) приняли в них участие. Основная часть сборов была посвящена
- [Учебно-тренировочные сборы шихана Сотодатэ Синъити (Япония)](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/uchebno-trenirovochnye-sbory-shihana-sotodate-siniti-yaponiya) - 24-28 июля 2014 г. в Ульяновске состоялись учебно-тренировочные сборы по Синкекусинкай под руководством шихана Сотодатэ Синъити, 5 дан, Япония. Шихан Сотодатэ является Бранч-Чифом региона Хоккайдо, Членом Правления WKO и JKO, Членом Технического комитета WKO, Проводящим инструктором Всемирных и Всеяпонских Дан-тестов в Со-Хонбу, Членом Судейского комитета JKO, а в прошлом - неоднократным призёром чемпионатов Японии в тяжёлой и
- [Региональные сборы под руководством Вячеслава Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-sbory-pod-rukovodstvom-vyacheslava-mitrikovskogo) - 13-15 декабря 2013 г. состоялись региональные учебно-тренировочные сборы под руководством Бранч-Чифа Вячеслава Митриковского. В УТС был сделан упор на боевую технику каратэ применительно к ударам в голову, активным перемещениям и биомеханики тела, в чем сэнсей был особенно дотошен и «разжевывал» все до анатомических мелочей... Как всегда, постоянно проводилась параллель между базовой техникой и свободным боем,
- [Учебно-тренировочные сборы РСОО ФКРБ](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/uchebno-trenirovochnye-sbory-rsoo-fkrb) - 17 ноября 2013 г. проведены УТС по подготовке спортсменов к предстоящему кю-тесту. С учетом предыдущих сборов у Бранч-Чифа В. Митриковского упор сделан был на стабильность корпуса при работе руками и ногами в перемещениях, и отработку экзаменационной программы до 3 кю включительно. До сборов у сэнсея осталось меньше месяца, так что надеюсь, что те, кто планируют
- [Региональные УТС Вячеслава Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnye-uts-vyacheslava-mitrikovskogo) - 3-5 мая 2013 года в Благовещенске состоялись региональные учебно-тренировочные сборы под руководством Бранч-Чифа ПФО Вячеслава Митриковского (4 дан, МС РФ, г. Ульяновск). Первые две тренировки сэнсей провел в непривычной экипировке - тайских шортах и рашгарде. Необходимость этого объяснилась просто - куртка и штаны кимоно скрадывают мелкие движения мышц и суставов при работе в стойках, а
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай АКРБ 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-akrb-2011) - 12 июня 20011 года впервые за историю совместного существования федераций кекусинкай в РБ состоялись первенства республики среди младших юношей, юношей и юниоров РОО Ассоциация Киокусинкай РБ. Всего в мероприятии приняло участие около 80 спортсменов, представлявших ФККРБ (ИФК) и ФККРБ (ИКО-1). По неизвестным причинам сборная команда Кекусин-кан не приняла участия в данном турнире. Спортивный клуб «Контакт» был представлен двумя спортсменами – юниорами Е.Трофимовым (Благовещенск) и Э.Бикбулатовым (Уфа).
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай АКРБ 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-akrb-2013) - 1 июня в ГАУ ЦВСМ состоялось Первенство республики по Киокусинкай среди младших юношей, юношей и юниоров. Организовано Первенство было Ассоциацией Киокусинкай РБ. Более 90 участников представляли федерации ИКО, Шин и ИФК. От нашей федерации выступало 9 спортсменов. К сожалению, один из них – Байрамкулов Артур – не прошел контрольного взвешивания и был снят с соревнований,
- [Нунчаку](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/nunchaku) - Нунчаку — восточное холодное оружие ударно-раздробляющего и удушающего действия, представляющее собой две короткие палки, соединённые шнуром или цепью. Шнур соединяется с палками путём продевания его через взаимно перпендикулярные каналы в торцах палок, а цепь — с использованием металлических крепёжных деталей. Большей популярностью пользуются нунчаку соединённые шнуром, т. к. некоторые цепи и их крепления при экстремальных нагрузках рвутся. Половины нунчаку бывают как одинаковыми, так и различными по длине, что диктуется либо предпочтениями владельца, либо высокой необходимостью скрытного ношения. В русском языке часто произносится «нунчаки», что неверно — слово японское и не склоняется.
- [Межрегиональный Кю-тест 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pozdravlyaem) - 29 декабря 2012 г. в Ульяновске состоялся межрегиональный тест на старшие ученические (от 2 кю) и мастерские степени. Впервые в этом мероприятии принял участие инструктор ФКРБ Ильшат Мирсаитов. Помимо нашего представителя, в тесте приняли участие спортсмены из Ульяновска, Самарской области, Татарстана, Удмуртии. Традиционно экзамен на старшие пояса принимается двумя Бранч-Чифами - Л. Илюшкиным и В. Митриковским. Оценка
- [Региональный семинар Бранч-Чифа Вячеслава Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/regionalnyy-seminar-branch-chifa-vyacheslava-mitrikovskogo) - 7-9 декабря 2012 г. в Благовещенске состоялся семинар под руководством Бранч-Чифа Вячеслава Митриковского (4 дан, Ульяновск). Первый семинар, проведенный в составе организации Шинкекушинкай был интересен, в первую очередь, в плане разницы исполнения базовой техники и ката по сравнению с ИФК, и тут сэнсей оправдал наши ожидания - подробное разъяснение и показ техник, работа мышц, связок
- [Региональные сборы Вячеслава Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-mitrikovskogo-blagoveshhensk-2018) - 16 декабря в г. Благовещенск состоялись региональные учебно-тренировочные сборы под руководством Мастера спорта России, технического директора Федерации Кёкушин каратэ России, Бранч-Чифа ПФО – шихана В.В. Митриковского (5 дан, Ульяновск). Принимали участие спортсмены городов Благовещенска, Октябрьского и Ульяновска. В программе тренировок были детально разобраны Ката Пинан 1 – 5, Цуки-но-ката, внимание уделено основным принципам выполнения: правильность
- [Зимняя Школа Федерации Кёкусинкай России 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/zimnyaya-shkola-federaczii-kyokusinkay-rossii-2011) - С 11 по 16 января в г. Екатеринбурге состоялась традиционная Зимняя Школа Федерации Кёкусинкай России для руководителей и ведущих спортсменов ФКР
- [Семинар Сихана Танюшкина в Уфе 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-sihana-tanyushkina-v-ufe-2010) - С 24 по 26 января, в Уфе в спортивном зале Федерации Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан состоялся семинар под руководством президента-основатеря ФКР - сихана А. И. Танюшкина. С. Ручьев, Д. Мошнин и Р. Ибрагимов
- [Летняя Школа СФК - Самарская Лука 2008](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/shkola-samarskaya-luka-2008) - Летняя Школа Самарской Федерации Кёкусинкай Самарская Лука - 2008. В период с 16 по 22 июня 2008 г. спортсмены клуба Контакт - Дмитрий Мошнин, Роберт Заманов, Андрей Мошнин, приняли участие в традиционной Летней Школе Самарской областной Федерации каратэ Кекусинкай под руководством сихана Александра Ивановича Танюшкина и при участии руководителя комиссии по Боевым искусствам ФКР сэнсея Михаила Юрьевича Стрыгина (IV дан, г. Екатеринбург)
- [Летняя Школа СФК - Самарская Лука 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/letnyaya-shkola-sfk-samarskaya-luka-2010) - С 14 по 20 июня 2010 года Самарская Федерация Кёкусинкай проводила традиционную, десятую летнюю школу под руководством президента Федерации Кёкусинкай России сихана Александра Танюшкина 6 дан (Москва) при участии руководителя Комитета по Боевым Искусствам ФКР сэнсэя Михаила Стрыгина 4 дан (Екатеринбург). Мероприятие проходило на острове р. Волги на турбазе «Сосёнки» неподалёку от г. Самары. Целью моего участия были координация и отработка базовой техники, ката перед участием во всероссийской школе, а также работа с традиционным холодным оружием - нунчаками. Также в сборах принимали участие представители Саратовской, Сызранской организаций, Школа Каратэ «Кайман» Самара и воспитанники ДЮСШ – 16 г. Самары.
- [Семинар сэнсэя Михаила Стрыгина](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-senseya-mihaila-strygina) - С 26 по 28 ноября в г. Благовещенск состоялся семинар по традиционному оружию (нунчаки, явара) и базовой технике под руководством сэнсэя Михаила Стрыгина 4 дан, Екатеринбург
- [Семинар по кихону, ката в Благовещенске](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-po-kihonu-kata-v-blagoveshhenske) - 13-14 ноября в г. Благовещенск состоялся семинар по базовой технике (кихон, ката, рэнраку) под руководством сэнсэя Сергея Ручьёва 3 дан, Уфа
- [Чемпионат и Первенство ПФО по Киокусинкай 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-privolzhskogo-okruga-2013) - В минувшие выходные сборная команда федерации принимала участие в Чемпионате и Первенствах Приволжского федерального округа по Киокусинкай версии WKO Shinkyokushinkai. Так как в соревнованиях такого ранга в организации Кёкушин каратэ России мы принимали участие впервые, хотелось о себе заявить результативно, что в общем, нам и удалось. Соревнования явились отборочными к Первенству России, которое запланироваго в середине
- [Семинар по борцовской технике Дзюдо](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-po-borczovskoy-tehnike-dzyudo) - 16-17 октября в г. Благовещенск состоялся семинар на тему: Влияние борцовских упражнений на подготовку бойца Кёкусинкай Семинар проводил заместитель начальника кафедры боевой и физической подготовки Уфимского юридического института МВД России, Тренер Высшей категории по дзюдо Юрий Александрович Шерстобитов
- [Семинар Дмитрия Котвицкого в Башкирии](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-dmitriya-kotviczkogo-v-bashkirii) - первые в истории башкирского Кёкушина на нашей земле в городе Туймазы провел двухдневные сборы руководитель школы единоборств Кайман Дмитрий Юрьевич Котвицкий - человек-легенда, Заслуженный тренер России, воспитавший не одно поколение бойцов высочайшего уровня. Не превращая статью в сухой отчет, расскажу о своих впечатлениях. В заключении хочется выразить благодарность организаторам семинара - спортивному клубу Кекусинкай в лице Руслана Хабибуллина и Зуфара Курбангалиева и Тимофею Цыганову (г. Самара), который привез в Туймазы большую команду ребят, на которых приятно смотреть, вне зависимости от цвета их пояса. Много вынес не только с тренировок, но и из личного общения с Тимофеем и Дмитрием Юрьевичем
- [Семинар Тимофея Цыганова в Благовещенске](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-timofeya-czyganova-v-blagoveshhenske) - 17 апреля в спортивном зале Детско-юношеской Спортивной Школы ДЮСШ города Благовещенск состоялся семинар по базовой технике и аттестация на ученические пояса под руководством сэнсэя Тимофея Цыганова 4 дан, руководителя Школы каратэ Кайман, Самара. Более пятидесяти спортсменов клуба приняли участие в семинаре.
- [Самарская Школа каратэ Кайман в Благовещенске](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/samarskaya-shkola-karate-kayman-v-blagoveshhenske) - 27-28 февраля 2010 года по приглашению спортивного клуба «Контакт» сэнсэй Тимофей Цыганов провел семинар на тему «Влияние специальной физической подготовки на технику спарринга». Это уже третий приезд сэнсэя в наш клуб, и каждый раз работа «по физухе» строится на специальных упражнениях, широко применяемых в школе «Кайман». Более 40 спортсменов из Уфы, Благовещенска и Туймазов приняли участие в семинаре
- [Семинар Алексея Горохова в Уфе 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-alekseya-gorohova-v-ufe-2010) - 30-31 января в городе Уфе проводился семинар под руководством Алексея Горохова (4 дан, ЗМС, Нижний Новгород). Сэнсэй Горохов приезжает по инициативе Федерации Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан уже не в первый раз, и нужно подчеркнуть, что учебно-тренировочные сборы под его руководством стали в регионе традиционными. Охотно приняли участие в данном мероприятии и Спортивный клуб Контакт
- [Зимняя Школа Федерации Кёкусинкай России 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/zimnyaya-shkola-federaczii-kyokusinkay-rossii-2010) - В городе Первоуральске Свердловской области с 10 по 15 января 2010 года прошла традиционная Зимняя Школа общероссийской общественной организации «Федерация Кекусинкай России», на которой принимали участие руководители регионов, городских организаций, клубов и желающие спортсмены.
- [Зимняя Школа Федерации Кёкусинкай России 2009](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/zimnyaya-shkola-federaczii-kyokusinkay-rossii-2009) - В соответствии с утвержденным планом мероприятий Федерации Кёкусинкай России на 2009 г. в период с 10 по 15 января 2009 года в г. Первоуральске Свердловской области состоялась традиционная Зимняя Школа ФКР. От клуба «Контакт» на Школу выехали 4 представителя - Дмитрий Мошнин, Роберт Заманов (г. Благовещенск), Андрей Мурзагареев и Идель Аккильдин (г. Уфа). Традиционно утренние
- [Семинар Сихана Александра  Танюшкина в Уфе 2009](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-sihana-aleksandra-tanyushkina-v-ufe-2009) - С 8-го по 10-е мая в г. Уфе провел учебно-методические сборы Президент-основатель Федерации Кекусинкай России шихан Александр Иванович Танюшкин (6 дан). Семинар был организован Федерацией каратэ Кекусинкай РБ. В семинаре приняли участие в основном цветные пояса (8-6 кю) из г. Уфы, а также спортсмены городов: Туймазы, Благовещенск, Салават, Межгорье, пос. Чишмы, Толбазы и гости из Татарстана (руководитель организации – Ф. Шарифуллин, 3 дан)
- [Семинар Сихана А. Танюшкина в Уфе 2009](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-sihana-tanyushkina-v-ufe-2009) - 25-26 декабря инструкторы СК Контакт приняли участие в семинаре, проведенном Президентом-основателем ФКР Александром Ивановичем Танюшкиным. Традиционно в конце года сихан приезжает по приглашению руководства ФККРБ для ревизии состояния Школы в республике, коррекции базовой техники и ката
- [Семинар Алексея Горохова в Уфе 2009](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-alekseya-gorohova-v-ufe-2009) - 17-18 октября 2009 года в городе Уфе Федерация Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан проводила республиканский семинар по кумитэ под руководством Заслуженного Мастера Спорта России, руководителя Нижегородской региональной организации каратэ Кёкусинкай и главного тренера сборной Нижнего Новгорода – Алексея Горохова 4 дан, в котором спортсмены и инструкторы С/К Контакт приняли участие
- [Мастер-класс Тимофея Цыганова](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/master-klass-timofeya-cyganova) - 4 октября 2008 года в городе Благовещенск (Башкортостан) состоялся открытый семинар но каратэ Кекусинкай, который организовал спортивный клуб Контакт (руководитель Дмитрий Мошнин). Координация тренировочного процесса, повышение уровня знаний в методике преподавания, корректировка базовой техники - вот основные цели данной встречи. Проводил занятия инструктор из Самары - победитель российских, международных соревнований, призер чемпионата Европы-2007, преподаватель клуба Кайман, Мастер Спорта РФ Тимофей Цыганов (черный пояс, III дан). Руководство Спортивного клуба Контакт благодарит администрацию ДЮСШ города Благовещенск за предоставленное помещение.
- [Семинар по кумитэ в Благовещенске](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-po-kumite-v-blagoveshhenske) - 19-20 сентября в городе Благовещенск Республики Башкортостан состоялся семинар под руководством президента «Школы каратэ «КАЙМАН» (Самара) - сэнсэя Т.Н. Цыганова IV дан МС. В семинаре принимали участие спортсмены клубов «Контакт» (Уфа, Благовещенск) и «Кёкусинкай» (Туймазы). В ходе тренировок особое внимание уделялось технике кумитэ и специальным упражнениям, распространённым в школе «Кайман», которые позволяют укрепить организм и подготовить спортсменов к поединкам. Перед экзаменом часть тренировки была посвящена отработке базовой техники, в соответствии со стандартами Международной Федерации Каратэ IFK (International Federation of Karate). Благодарим администрацию Детско-юношеской Спортивной Школы города Благовещенск за предоставленное помещение для проведения учебно-тренировочных сборов.
- [Семинар под руководством сэнсэя Ручьёва в Благовещенске](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-senseya-ruchyova-v-blagoveshhenske) - Семинар под руководством сэнсэя Сергея Ручьёва в Благовещенске. 30 ноября 2008 года в Благовещенске состоялись установочные сборы по каратэ Кёкусинкай. В занятиях приняло участие 48 спортсменов из г.г. Уфы, Благовещенска, Туймазов, Аши (Челябинская обл.). Основной целью сборов была коррекция базовой техники и исполнения ката спортсменов в соответствии с требованиями ИФК. Руководство Спортивного клуба Контакт благодарит администрацию ДЮСШ города Благовещенск за предоставленное помещение
- [Первенство России по Киокусинкай 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-2016) - 22-24 апреля в Московском центре боевых искусств состоялось Первенство России среди юношей и юниоров 12-17 лет. В Первенстве приняло участие около 500 человек из 38 регионов страны. Республику представляли спортсмены из Уфы и Благовещенска (Илья Шематонов (участвовал впервые), Александр Пестов, Артур Байрамкулов). Дмитрий Мошнин принял участие в судействе Первенства. Ребята «отработали» задания инструкторов полностью и прошли
- [Чемпионат России по Киокусинкай среди ветеранов - 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-rossii-sredi-veteranov-2016) - 18 декабря 2016 гоа в г. Нововоронеж состоялся Чемпионат России среди ветеранов. По итогам Чемпионата Руслан Уразбахтин (Уфа) - серебряный призер! Наш друг и коллега Степан Акмулин (Аша, Челябинская область ) - бронзовый! Поздравления мужчинам! Ос!
- [Первенство Самарской области  по Киокусинкай ИКО-1](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-samarskoi-oblasti-iko-2016) - 4 декабря в Самаре прошло Первенство Самарской области по Киокусинкай (дисциплина – Киокушинкай ИКО-1 ). Более 100 участников из Самарской, Ульяновской областей, Башкирии, Татарии, Удмуртии. От Федерации Киокусинкай в Первенстве приняли участие четыре спортсмена клуба единоборств «Дружина» из г. Октябрьского (Тренер М.Ю. Большаков, 1 кю): Большаков Никита, Онищенко Павел, Чернова Диана, Варданян Алик. Краткий обзор
- [Открытые Первенство, Чемпионат Оренбурга по Киокусинкай 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/otkrytye-pervenstvo-chempionat-orenburga-2016) - 19-20 ноября состоялось Первенство и Чемпионат г. Оренбурга по Киокусинкай (Синкекусинкай). Соревнования по представительству и числу участников получились представительные – команды Оренбурга (4 клуба), Орска, Бугуруслана, Самары (2 клуба), Уфы, Октябрьского, Бугульмы, Новотроицка и команда из Казахстана. Результаты спортсменов Федерации: Шематонов Илья (Уфа) – 2 место Чернова Диана (Октябрьский) – 2 место Туйчиев Денислам (Октябрьский)
- [Кубок Челябинской области по Киокусинкай 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-chelyabinskoy-oblasti-2016) - 9 октября в г. Миньяр состоялся Кубок Челябинской области по Киокусинкай (дисциплина Синкекусинкай), в котором приняли участие 110 спортсменов Челябинской области, Республик Башкортостан и Татарстан. Сборная команда нашей федерации была представлена спортсменами Уфы, Благовещенска и Октябрьского, а также большой судейской бригадой. Поединки проводились на двух татами, и судей хватило для обеспечения непрерывного проведения боев, и
- [Первенство Шаранского района по Кекусинкан 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-sharanskogo-rayona-2016) - 24 сентября 2016 года в с. Шаран состоялось Первенство района по Киокусинкай (дисциплина Кекусинкан). От Федерации Киокусинкай РБ в Первенстве приняли участие спортсмены Октябрьского клуба единоборств «Дружина». Результаты наших спортсменов: 1 место: Винокуров Александр Чернова Диана Большаков Никита 2 место: Кирьянов Максим Кисунько Богдан 3 место: Сунагатуллин Артур Пономарёв Глеб Туйчиев Денислам Туйчиева Диана Артемьев
- [Первенство по Киокусинкай - Турнир Новичка 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-po-kiokusinkay-turnir-novichka-2016) - 22 мая 2016 г. во Дворце спорта г. Октябрьского состоялось Первенство города – «Турнир Новичка» по Киокусинкай (Синкекусинкай), посвященное памяти первого тренера по единоборствам в г. Октябрьском А.И. Сабанова. Организатор – спортивный клуб «Дружина» (руководитель М.Ю. Большаков). В Первенстве приняло участие 199 спортсменов из 8 команд городов Уфы, Октябрьского, Салавата, Туймазов, Благовещенска, Бугульмы (Татарстан) и
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай АКРБ 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-akrb-2016) - 7 мая 2016 г. в ГАУ ЦСП прошло Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай в зачет республиканских спортивных игр «Башкортостан - за здоровый образ жизни». Свои федерации, входящие в Ассоциацию Киокусинкай республики, представляли около 160 спортсменов в разделах «ката» и «кумитэ». Федерация Киокусинкай РБ (Синкекусинкай) была представлена спортсменами из Уфы, Октябрьского, Благовещенска и Салавата. Результаты Первенства:
- [Эстафетные соревнования - Самые сильные 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/samye-silnye-2016) - 17 апреля 2016 года в г. Уфе проведены эстафетные соревнования на Первенство спортивного клуба «Контакт» - «Самые сильные» для юных спортсменов от 4 до 10 лет. Задания включали в себя тесты на силу, скорость, внимание и умение "работать" в команде. Всего в соревнованиях приняло участие 55 человек из Уфы и Благовещенска. Несмотря на то, что
- [Чемпионат и Первенство ПФО по Киокусинкай 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-privolzhskogo-okruga-2016) - С 25-го по 27-е марта в городе Казань состоялись Первенство Приволжского федерального округа 12-17 лет, Чемпионат среди мужчин, женщин и ветеранов дисциплины Синкиокусинкай, разделов Кумитэ и Ката. В соревнованиях принимали участие спортсмены городов Татарстана, Чувашской республики, Мордовии, Ульяновской, Оренбургской, Нижегородской, Самарской, Саратовской областей и наша республика, которую представляли г.г. Уфа, Благовещенск и Октябрьский. По итогам
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай 2016](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-2016) - 28 февраля 2016 г. в г. Благовещенске состоялось Первенство Республики Башкортостан среди юношей 12-13, 14-15 лет и юниоров 16-17 лет. В Первенстве приняли участие спортсмены из Уфы (WKO и IKO РНФКК), Благовещенска, Аши, Миньяра, Октябрьского, Салавата, Лениногорска (Татарстан) и Оренбурга. Гости нашей федерации привезли сильные команды, практически все бойцы попали в призовые тройки. Особо хочется
- [Первенство Республики Татарстан по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-tatarstan-2016) - 24.01.2016 в г. Альметьевск состоялось открытое первенство по Киокусинкай (Синкекусинкай), в котором приняло участие 240 бойцов из Татарстана, Башкирии, Удмуртии. От РСОО ФКРБ приняли участие 8 человек. Результаты спортсменов из Башкирии: 1 место-Чернова Диана (два боя закочила досрочно) 1 место- Шарипов Динар 2 место- Мазитов Азат 3 место- Пурахин Никита 3 место- Балаев Дмитрий Поздравляем
- [Первенство по Киокусинкай - Турнир Новичка 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-bgpu-akmully-turnir-novichka-2015) - 26 апреля 2015 года в спортивно-оздоровительном комплексе БГПУ им. М. Акмуллы состоялось Первенство ДЮСШ БГПУ – «Турнир Новичка», в котором приняли участие более 100 спортсменов из Уфы, Благовещенска, Салавата, с. Месягутово, г. Аши и Миньяр (Челябинская область). Результаты турнира Младшие юноши: До 25 кг Кожевников Лев (Аша) Шумихин Илья (Салават) Смоленков Александр (Уфа) До 30
- [Первенство Республики Башкортостан по  Кекусинкан 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-2015-2) - 6 декабря 2015 г. состоялось Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай (дисциплина Кекусинкан), в котором приняла участие команда г. Октябрьского. Итоги команды нашей Федерации: Личное первенство: 1 место Исаев Максим Шарипов Динар Хо Дык Лай 2 место Скородумова Ксения Артемьев Егор Ахмадиев Алан Веригин Данил 3 место Чернова Диана Кирьянов Максим Мазитов Азат Переднёв Роман Винокуров Александр
- [Первенство ДЮСШ БГПУ им. М. Акмуллы по Киокусинкай 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-dyussh-bgpu-akmully-2015) - 29 ноября 2015 года в СОК БГПУ им. М. Акмуллы состоялось Первенство ДЮСШ педагогического университета, в котором приняли участие более 90 юношей и девушек 8-11 лет из Уфы, Октябрьского, Благовещенска и Челябинской области. Ребята дрались, выкладываясь на все сто, особенно впечатлили результаты юношей в многочисленных весовых категориях (8-9 лет, 10-11 лет, до 35 кг). В
- [Открытое Первенство Оренбургской области по Киокусинкай 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/otkrytoe-pervenstvo-orenburgskoy-oblasti-2015) - 15 ноября 2015 года в г. Оренбург состоялось Первенство области по Киокусинкай, в котором приняли участие наши спортсмены. Результаты Первенства: Илья Шематонов (Уфа) – 2 место; Артур Байрамкулов (Благовещенск) – 3 место Поздравляем!
- [Открытое Первенство Челябинской области по Киокусинкай 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/ootkrytoe-pervenstvo-chelyabinskoy-oblasti-2015) - 8 ноября 2015 года в г. Миньяр состоялось Первенство Челябинской области по Синкекусинкай среди юношей. Результаты спортсменов Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан: 12-13 лет, до 35 кг Нигиманов Руслан (Уфа) - 2 место 12-13 лет, до 55 кг Кунакбаев Ильяс (Уфа) - 2 место 12-13 лет, свыше 55 кг Зарипов Эдуард (Уфа) - 1 место Балаев
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай АКРБ 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-akrb-2015) - 8 мая 2015 года в Уфе в ГАУ ЦПВСМ РБ прошло Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай (в разделах кумитэ и ката) в зачет республиканских спортивных игр «Башкортостан за здоровый образ жизни» среди юношей, девушек, юниоров и юниорок. В турнире приняли участие 73 спортсмена в разделе «Ката» и более 150 спортсменов в разделе «Кумитэ». Результаты Первенства КАТА
- [Первенство ПФО по Киокусинкай 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-privolzhskogo-federalnogo-okruga-2015) - 21 марта в Сызрани состоялось Первенство Приволжского федерального округа по Киокусинкай среди юношей 14-15 лет. От Республики Башкортостан по итогам прошедшего Первенства в команду вошли 3 человека (В. Лепис, А. Байрамкулов и А. Пестов). Все трое готовились "на округ", хотя эпидемия гриппа сказалась в конечном итоге на выносливости. Качество боев, несомненно, улучшилось во многом благодаря
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай АКРБ 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-akrb-2014) - 18 мая в Нефтекамске прошло Первенство Ассоциации Киокусинкай Республики Башкортостан по кумитэ в рамках Республиканских спортивных Игр «Башкортостан за здоровый образ жизни». В соревнованиях приняли участие 120 спортсменов, представляющих три организации, развивающие этот вид спорта в республике: IKO, WKO, IFK. Команда нашей федерации была немногочисленной, и, учитывая то, что один спортсмен не был допущен к
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай 2015](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-2015) - 15 февраля 2015 г. в Благовещенске состоялось Первенство республики по Киокусинкай среди младших юношей, юношей и юниоров. Несмотря на то, что эпидемия гриппа подкосила здоровье многих возможных участников, соревнования получились представительными – 9 команд из трех регионов – Республики Башкортостан, Татарстан и г. Оренбурга. Результаты Первенства 12-13 лет до 35 кг Ризатдинов Тимур (Лениногорск) Каримов
- [Первенство Челябинской области по Киокусинкай 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-chelyabinskoi-oblasti-2014) - 22 ноября 2014 г. в г. Миньяр Челябинской обл. состоялось Первенство по Киокусинкай (дисциплина Синкекусинкай) среди млаших юношей, юношей и девушек. Результаты сборной команды Федерации Киокусинкай РБ: 1 место: Заманов Руслан Калимуллин Линар Кунакбаева Дарина 2 место: Мухаметзянов Эдуард 3 место: Шематонов Илья Поздравляем победителей и призеров Первенства!
- [Первенство и Чемпионат Оренбургской области 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-chempionat-orenburgskoy-oblasti-2014) - 15-16 ноября 2014 года в Оренбурге прошли Первенства и Чемпионат Оренбургской области по Киокусинкай. В соревнованиях приняли участие около 80 бойцов из городов Приволжского Федерального округа. Команду Федерации Киокусинкай РБ представляли 6 спортсменов, выступавших в разных возрастных подгруппах. Результаты соревнований: 1 место - Александр Пестов 2 место - Байрамкулов Артур 3 место - Айдашев Айдар,
- [Турнир Новичка - 2014](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-novichka-2014) - В спортивно-оздоровительном комплексе Башкирского Государственного педагогического университета им. М. Акмуллы состоялось Открытое Первенство ДЮСШ ФГБОУ БГПУ им. М. Акмуллы по Киокусинкай. Результаты Первенства Младшие юноши: До 30 кг 1. Дрожников Максим (Аша) 2. Горянкин Михаил (Аша) 3. Валитов Денис (ДЮСШ) До 35 кг 1. Темнов Даниил (ДЮСШ) 2. Шамсивалеев Айдар (Уфа) До 40 кг 1.
- [Первенство России по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervensvtvo-rossii-po-kiokusinkai-2014) - 26-27 апреля 2014 года сборная команда Федерации приняла участие в Первенстве России по Киокусинкай, которое состоялось в Московском центра боевых искусств. В составе команды были участники Первенства ПФО, которое проходило месяц назад в Казани. Ребята проиграли в первых боях, тем не менее, следует отметить достойные бои. Снова «повезло» А. Галкову, который по жеребьевке встретился с бойцом из
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-2014) - 16 февраля 2014 года в г. Благовещенске состоялось Первенство Республики Башкортостан среди младших юношей 12-13 лет, юношей 14-15 лет и юниоров 16-17 лет. В первенстве приняло участие более 60 спортсменов из городов Уфа, Благовещенск, Аша, Бирск, Нефтекамск, Октябрьский и села Мишкино. Несмотря на то, что соревновались как начинающие спортсмены, так и бойцы, имеющие за плечами
- [Открытый Чемпионат Челябинской области по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/otkrytyy-chempionat-chelyabinskoy-oblasti-2013) - 24 ноября 2013 г. в г. Миньяр состоялся открытый Чемпионат Челябинской области по Киокусинкай (дисциплина Синкекусинкай) среди мужчин и ветеранов. В соревнованиях приняли участие бойцы из организаций ИКО, КАН, Шин, представляющие Челябинскую область, республики Татарстан и Башкортостан. От Федерации Киокусинкай РБ в Чемпионате приняли участие Самсонов Алексей и Хисматов Динар (г. Уфа). Алексею в весовой категории
- [Открытое Первенство и Чемпионат Казани по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/otkrytoe-pervenstvo-chempionat-kazani-2013) - 10 ноября команда, состоящая из спортсменов г. Уфы, приняла участие в Открытом Первенстве г. Казани по Киокусинкай среди юношей 14-15 лет, юниоров 16-17 лет и мужчин. В соревнованиях приняло участие около 110 спортсменов из городов и районов Татарии и Приволжского Федерального округа. В целом выступление команды ровное и неплохое, хотя есть над чем поработать. Третье место занял
- [Открытое Первенство г. Нижнекамска по Киокусинкай 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/otkrytoe-pervenstvo-nizhnekamska-2013) - 27 октября в г. Нижнекамск (Республика Татарстан) состоялось открытое Первенство города среди младших юношей 12-13 лет, в котором, помимо городов Татарии, приняли участие спортсмены из Удмуртии и Республики Башкортостан. Соревнования были представительными по количеству городов и участников. Татарские бойцы традиционно сильны на российском уровне во всех возрастах. Тем приятнее, что впервые приняв участие в соревнованиях
- [Чемпионат и Первенство  Башкортостан по Киокусинкай 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-bashkortostan-2013) - 12 октября в Уфе в спортивном комплексе ГАУ ЦПВСМ РБ состоялись Чемпионат и Первенства Республики Башкортостан по кумитэ и ката, организованные Региональной общественной организацией «Спортивная Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан». По итогам Первенства Александр Пестов (Благовещенск) завоевал первое место в весе до 40 кг среди младших юношей, Владислав Волков (Уфа) – второе место среди юниоров в
- [Первенство России по Синкекусинкай - 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-2013) - В дни празднования Великой Победы наши спортсмены, успешно прошедшие отборочный тур на Первенстве Приволжского федерального округа, приняли участие в соревнованиях российского масштаба в г.Москве. Участие команды РСОО «ФКРБ» на Первенстве России по Киокусинкай, проводимой Федерацией Кёкушин Каратэ России, было в новинку. В первенстве приняли участие Александр Галков (16 лет) и Александр Пестов (13 лет). В
- [Первенство «Турнир Новичка»  по Киокусинкай 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-blagoveshhensk-turnir-novichka-2013) - 28 апреля 2013 г. в спортивном зале ДЮСШ г. Благовещенска состоялось открытое Первенство города по Киокусинкай «Турнир Новичка» среди младших юношей, юношей и юниоров. Традиционно турнир выявляет спортсменов, которые в дальнейшем успешно выступают на соревнованиях различного уровня. не стали исключением и нынешние соревнования. Ряд бойцов показали хороший потенциал, боевой дух и технику, которые, если приложить
- [Первенство Челябинской области по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-chelyabinskoi-oblasti-po-kiokusinkai) - Результаты Первенства Челябинской области по Киокусинкай (дисциплина Синкекусинкай) 14.04.2013 г. г. Миньяр 1 место: Волков Владислав (Уфа) – 14-15 лет, до 50 кг 2 место: Ковязин Андрей (Уфа) – 12-13 лет, до 40 кг Мигалин Леонид – 12-13 лет, до 45 кг Байрамкулов Артур (Благовещенск) – 12-13 лет, до 50 кг Галин Семен (Уфа) -
- [Первенство Республики Башкортостан по Киокусинкай 2013](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-respubliki-bashkortostan-2013) - На прошедшем 10 февраля 2013 года в г. Благовещенске Первенстве Республики Башкортостан по Киокусинкай (дисциплина - «Синкёкусинкай», раздел - «Кумитэ») среди младших юношей 12-13 лет, юношей 14-15 лет, юниоров 16-17 лет принял участие 81 спортсмен из городов Уфы, Бирска, Благовещенска, и Аши, пос. Чишмы и с. Мишкино. Вид спорта Киокусинкай представили три организации – ИКО-1,
- [Первенство Ульяновской области по Киокусинкай 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-ulyanovskoi-oblasti-2012) - 24-25 ноября команда Федерации приняла участие в открытом Первенстве Ульяновской области по Киокусинкай WKO среди младших юношей, юношей и юниоров. Основную часть команды составили новички, прозанимавшиеся чуть более года и имеющие степени 10-9 кю. Годовой перерыв в соревновательных мероприятиях необходимо было компенсировать как для них, так и для опытных спортсменов (В.Волков, А.Галков). С советских времен ульяновская школа Кёкусинкай является
- [Открытое Первенство Челябинской области по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-chelyabinskoi-oblasti-2012) - 10 ноября 2012 года в г. Аше состоялось Открытое Первенство Челябинской области по Киокусинкай (дисциплина Синкекусинкай) среди младших юношей, юношей и девушек 12-13, 14-15 лет. Соревнования были посвящены памяти неоднократного победителя региональных и всероссийских турниров, бронзового призёра международного турнира в Германии, Егора Соловьева - ученика С.Акмулина. На соревнованиях в качестве почетного гостя присутствовал бранч-чиф Вадим Иванов
- [Первенство  Республики Башкортостан по Киокусинкай 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-bashkortostan-iko-2012) - 3 июня в спортивном комплексе СДЮШОР по греко-римской борьбе состоялось Первенство РБ по киокусинкай среди младших юношей, юношей и юниоров в рамках Республиканских спортивных Игр «Башкортостан за здоровый образ жизни». Всего в первенстве участвовал 71 спортсмен из г.г. Уфа, Туймазы (С/К "Кайман"), Бирск, Благовещенск, Октябрьский, Нефтекамск, Агидель и с.Мишкино. От спортклуба «Контакт» выступили молодые спортсмены
- [Первенство России по Киокусинкай 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-kiokusinkaj-ruza) - 2 апреля в г. Руза (Московская обл.) состоялось Первенство России по Киокусинкай среди юниоров и юниорок, от нашего клуба в состав сборной республики вошли Екатерина Приходько и Эдуард Бикбулатов. Катя выступала в категории свыше 60 кг ( собственный вес 60 кг 100 г). в бой приведения. Её соперницей стала Надежда Емельянова из Московской области. Первый раунд был равным, Катя грамотно работала, но во втором раунде соперница оказалась более активной и по окончании времени Катя проиграла по решению судей. Трудно было работать с более тяжёлой спортсменкой (разница в весе была 14,7 кг). А по итогам Первенства Н. Емельянова стала победительницей в этой весовой категории. В весовой категории юниоры до 65 кг, где выступал Эдик, был 21 участник.
- [Чемпионат и Первенство Чувашской Республики по Киокусинкай 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-chuvashii-2011) - 27 февраля состоялись Открытое Первенство и Чемпионат Чувашской Республики по кумитэ. Команда С/К Контакт в количестве 7 спортсменов приняла участие. По результатам соревнований 1 место заняли Бикбулатов Эдуард и Галков Александр, 2 место заняла Екатерина Приходько. ребята получили хороший соревновательный опыт и всем есть теперь возможность задуматься, сделать выводы. Поздравляем победителей и призеров Чемпионата Чувашии, и молодых спортсменов, получивших ценный опыт.
- [Открытое Первенство Удмуртии по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-udmurtiya-2012) - 21 апреля в г.Воткинск состоялось Первенство Республики Удмуртия по киокусинкай среди юношей 14-15 лет. Команда клуба была представлена уфимцами - А.Галковым, Л.Мигалиным и С.Шематоновым. Александр Галков стал победителем в своей весовой категории. Оба боя закончил чистой победой в первом раунде.
- [Первенство по Киокусинкай Республики Мордовия 2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-mordoviya-2012) - Поздравляем Александра Галкова, занявшего 2 место в Открытом Первенстве Республики Мордовия среди юношей 14-15 лет, состоявшемся 22 января 2012 года в г. Саранске! В соревнованиях приняли участие 120 спортсменов, представляющие три федерации (IFK, IKO1 и Син-кекусинкай). Города-участники: Саранск, Рузаевка, Пенза, Чебоксары, Уфа. Первый бой у Александры был с бойцом из Пензы. Противник Саши с самого
- [Чемпионат и Первенство Башкортостан по Киокусинкай  2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstva-bashkortostan-2012) - Поздравляем победителей и призеров Чемпионата и Первенств РБ, которые проходили 5 января 2012 года в Туймазах: - Галков Александр - 1 место; - Бикбулатов Эдуард- 1 место; - Юзеев Денис - 1 место; - Сулейманов Вадим - 2 место.
- [Республиканский Турнир по Киокусинкай «Надежда»](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/respublikanskiy-turnir-nadezhda-2011) - 28 мая 2011 года в Уфе, в спортивном зале ШВСМ состоялся традиционный республиканский турнир «Надежда» по каратэ Кекусинкай в возрастных категориях от 10 до 17 лет, приуроченный Дню Победы в Великой Отечественной войне, в котором, помимо башкирских спортсменов, приняли участие бойцы из г.Миасс (Челябинская область). Впервые участвовали в республиканских соревнованиях младшие юноши 10-11 лет: Александр Пестов, Байрамкулов Артур и Бадыкшанов Марсель, Каждый из ребят справлялся со своей задачей, кто-то приехал победить, кто-то набраться соревновательного опыта, а кто-то хотя бы решиться выйти на татами. По итогам турнира победителем стал Бикбулатов Эдуард – первый бой выиграл двумя ударами за 4 секунды Максима Бемаляна (ДЮСШ № 27) , финальный поединок с Юрием Башкатовым (Миасс) также закончился досрочно. Пестов Александр вышел в полуфинал, потом бой проиграл, но выиграл бой за 3 место, «три поединка – две победы» совсем не плохо для дебюта. Андрей Терёшин – тоже 3 место. 3 место привёз Константин Ногин
- [Турнир "Надежда" - декабрь 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/respublikanskiy-turnir-nadezhda-2011-2) - 18 декабря 2011 года в Уфе, в малом зале Школы Высшего Спортивного Мастерства, состоялся традиционный республиканский турнир «Надежда» по Киокусинкай от 10 до 17 лет.Андрей Мошнин, Александр Галков –стали победителями, Байрамкулов Артур в весовой категории до 45 кг занял первое место, одержав победу над двумя соперниками из Уфы, в его весе было всего три спортсмена, Пестов Александр и Айдашев Айрат в категории до 35 кг поделили 1-е и 2-е места, до финала пришлось отбиться по три поединка. Андрей Терёшин стал победителем в возрасте 12-13 лет
- [Первенство Уфы по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-ufy-2011) - 20 ноября в г. Уфе состоялось Первенство города по Киокусинкай среди младших юношей, юношей и юниоров. Соревнования проходили в ДЮСШ №27. Команда клуба состояла из семи спортсменов. Также в данном мероприятии принимали участие наши воспитанники в качестве судей: Екатерина Приходько и Антон Чикуров. В целом команда выступила неплохо: 10-11 лет: Айдашев Айдар, - занял 1 место, Александр Пестов – 3 место; Александр Галков в юниорах – 1 место; Андрей Терёшин, 12-13 лет – 1 место.
- [Кубок Урала - 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-urala-2011) - 19 ноября 2011 года в Екатеринбурге состоялся традиционный, уже восьмой по счёту, «Кубок Урала» - Открытое Первенство и Чемпионат Уральского федерального округа по Киокусинкай среди юношей, юниоров и мужчин. От клуба «Контакт» в этом турнире принял участие один спортсмен - Андрей Мошнин.
- [Всероссийский юношеский турнир «Кубок Шихана»](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-shixana-2011) - 15 мая в Самаре состоялся Всероссийский юношеский турнир «Кубок Шихана» среди младших юношей и юношей, также в рамках турнира было проведено Первенство Самарской области по Киокусинкай среди юниоров 16-17 лет. Команда клуба «Контакт» принимала участие в данных мероприятиях. Минигулов Станислав занял второе место, в финале проиграл по решению спортсмену из Мордовии Александру Судакову, не хватило «функционалки» в конце поединка. Бикбулатов Эдуард стал чемпионом Самарской области среди юниоров,
- [Открытый турнир «20 лет Киокусинкай в г. Аша»](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/otkrytyy-turnir-asha-2011) - 29 мая команда клуба приняла участие в Открытом юбилейном турнире «20 лет Киокусинкай в г. Аша». В соревнованиях кроме хозяев и С/К «Контакт» принимали участие спортсмены из г.г. Миасс, Миньяр, Сим (Челябинская область), Нефтекамск, Уфа, Туймазы (Республика Башкортостан) и Воткинск – Удмуртия. Всего около 130 участников. Некоторые из наших малышей, которых мы вывезли на турнир, уже участвовали в соревнованиях для новичков,
- [Первенство России по Киокусинкай г. Чебоксары](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-14-15-2011) - 24 апреля в столице Чувашской Республике Чебоксарах состоялось Первенство России по Киокусинкай среди юношей и девушек 14-15 лет. Сборную нашей республики представляли три спортсмена, из них два спортсмена из нашего спортивного клуба: Диана Кудоярова (в категории до 50 кг), Александр Галков (в категории свыше 65 кг.) и одна спортсменка из ДЮСШ№ 27 Карина Фатхуллина (в категории до 50 кг)
- [Первенство России по Киокусинкай среди юниоров и юниорок 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-kiokusinkay-16-17-2011) - 2 апреля в г. Руза (Московская обл.) состоялось Первенство России по Киокусинкай среди юниоров и юниорок, от нашего клуба в состав сборной республики вошли Екатерина Приходько и Эдуард Бикбулатов.
- [Чемпионат и Первенство Башкортостан по Ката](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-bashkortostan-kata-2011) - 27 марта в Уфе в спортивном зале ДЮСШ№ 27 состоялся Чемпионат и Первенство региона по ката, в котором принимали участие спортсмены г.г. Уфы, Межгорья и команда «Спортивного клуба «Контакт». По итогам личного Первенства: Категория «Синие пояса» Ногин Константин, «Желтые» Трофимов Евгений, «Коричневые» Приходько Екатерина – заняли вторые места. В командном Первенстве: 1 место – Корниенко Владимир, Безрукова Анастасия, 3 место - Трофимов Евгений, Ногин Константин, Терёшин Андрей, Дунюшкин Максим.
- [Первенство России по Киокусинкай 2011](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-2011) - 6-7 марта в столице Алтайского края Барнауле состоялось Первенство России по Киокусинкай среди младших юношей и девушек 12-13 лет. Сборную нашей республики представляли два спортсмена: Станислав Минигулов (свыше 55 кг) и Владислав Волков (до 40 кг). Дмитрий Мошнин принимал участие в судействе Первенства в составе официальной судейской бригады ФКР. Оба спортсмена за пределы региона выехали впервые.
- [Чемпионат  и Первенство Башкортостан по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstva-bashkortostan-2011) - 30 декабря в помещении Школы высшего спортивного мастерства в Уфе прошли соревнования на выявление сильнейших спортсменов во всех возрастных группах. Участников было около 60 человек (Уфа, Благовещенск, Межгорье, Салават и п. Чишмы). Все поединки проводились на одном татами и обслуживались тремя судейскими бригадами. Команда спортклуба «Контакт» состояла из 13 спортсменов, среди которых уже были победители республиканских турниров, и молодые бойцы, поэтому мы рассчитывали на неплохой результат. В общем, надежды наши оправдались. 7 первых мест, 3 вторых и одно третье. Победителями Первенств Республики Башкортостан стали Волков Владислав (12-13 лет, до 40 кг); Минигулов Станислав (12-13 лет, свыше 60 кг); Алпатиков Игорь (16-17 лет, до 60 кг); Галков Александр (14-15 лет, до 70 кг); Приходько Екатерина (16-17 лет, свыше 60 кг). Чемпионами РБ в весе до 70 кг и до 80 кг стали вернувшийся из рядов Российской Армии Альберт Бикбулатов и Дмитрий Дмитриев. Вторые места заняли Корниенко Владимир (14-15 лет, до 70 кг), Дунюшкин Максим (14-15 лет, свыше 70 кг), Юзеев Денис (мужчины, до 80 кг). Бронзовым призером стал Самсонов Алексей (16-17 лет, до 65 кг). Зайнеев Линар стал четвертым в весе до 75 кг, 16-17 лет.
- [Кубок Урала по Киокусинкай 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-urala-2010) - Кубок Урала по Киокусинкай 2010. 18 декабря прошли соревнования Уральского округа Кубок Урала. От клуба Контакт выступал Александр Галков, к сожалению Александр проиграл в первом бою по очкам. Для Александра это первые его соревнования токого уровня. Дмитриев Дмитрий
- [Кубок Новичка в г. Миньяр](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/kubok-novichka-minyar-2010) - 6 ноября в г. Миньяр Челябинской области состоялось открытое Первенство Ашинского муниципального района «Кубок новичка» по Киокусинкай среди юношей 8-9 лет, 10-11 лет, 12-13 лет, девушек 12-13 лет. Команда нашего клуба, состоящая из благовещенских и уфимских спортсменов, приняла участие. Наши призы: Первые места - Мигалин Леонид, Ногин Константин, Волков Владислав, вторые - Семенов Вадим, Терёшин Андрей и два третьих - Зянгареев Ильшат, Шематонов Илья. Поздравляем ребят с победой!!!
- [Республиканский Турнир по каратэ Кёкусинкай "Надежда"](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/respublikanskiy-turnir-nadezhda-2010) - 23 мая Федерация Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан провела традиционный республиканский турнир «Надежда», непосредственное исполнение мероприятий, связанных с подготовкой и проведением которого было возложено на Оргкомитет сформированный ДЮСШ № 27 г. Уфы. В соревнованиях принимало участие около 40 спортсменов возраста от 12 до 17 лет из Салавата, п. Чишмы, Уфы, гости из Набережных Челнов (Республика Татарстан) и команда С/К «Контакт». Практически во всех весовых категориях трёх возрастных подгрупп в основном было по три-четыре участника, четыре наших спортсмена провели по два поединка каждый, в итоге Бикбулатов Эдуард и Приходько Екатерина заняли 1 место, Кудоярова Диана - 2-е и Зайнеев Линар - 3 место.
- [Открытое Первенство Удмуртии по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-udmurtii-2010) - 2 мая в городе Воткинск состоялись Чемпионат и Первенство Удмуртской Республики по Киокусинкай. В соревнованиях приняли участие около ста спортсменов из г.г. Чайковский (Пермский край), Нефтекамск (ИКО), С/К «Кёкусинкай» (Туймазы), С/К «Контакт», два клуба из Воткинска «Витязь» и «Уралец» (Кикбоксинг) и Малая Пурга (Удмуртия). Два спортсмена клуба «Контакт»: Александр Галков и Эдуард Бикбулатов – заняли первые места в своих категориях и стали чемпионами Первенства Удмуртии, пополнив коллекцию наград.
- [Первенство России по Киокусинкай среди младших юношей и девушек](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-12-13-2010) - 24 апреля сборная команда Федерации каратэ Кекусинкай РБ приняла участие в Первенстве России среди младших юношей и девушек (12-13 лет) в г. Елец Липецкой области. И в этот раз в составе сборной вошло 2 человека – воспитанница клуба «Контакт» Диана Кудоярова (6 кю) и туймазинец Максим Кулясов (7 кю). Несмотря на то, что эти двое уже обладают титулами победителей первенства республики в своем возрасте, боевой и соревновательный опыт у обоих невысокий, поэтому основной целью моей, как тренера Дианы было вывезти спортсменку на соревнования высокого уровня для знакомства и встречи с сильными соперницами.
- [Первенство России в Тамбове](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-14-15-2010) - 10 апреля в Тамбове состоялось Первенство России среди юношей и девушек 14-15 лет, в котором приняла участие сборная команда Федерации Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан ФККРБ. С. Миквабия (Абхазия), Андрей Мошнин, Я. Лебедев (Кайман, Москва)
- [Открытое Первенство Чувашской Республики](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-chuvashskoj-respubliki-2010) - 27 марта 2010 года команда клуба Контакт приняла участие в Открытом Первенстве Чувашской Республики по Киокусинкай в Чебоксарах. Диана Кудоярова Александр Галков Андрей Мошнин Никита Трофимов (Чебоксары). Соревнования показали, что молодым нашим бойцам еще предстоит набираться опыта. И, по видимому, набираться больше на выездных мероприятиях, поскольку наши внутренние соревнования в Башкирии предпочитают проводить в «закрытом» режиме, вот и получается 30-40 участников на две возрастные подгруппы. Опытным – тоже есть над чем работать… Но так или иначе, в результате двое наших спортсменов стали серебряными призёрами Первенства другого региона! Хотелось бы отметить уровень проведения мероприятия, гостеприимство организаторов (Нягин Алексей Геннадьевич), отзывчивость Главного судьи – Феликса Витальевича Анисимова и желание пойти на встречу гостям турнира. Добирались одним автобусом с командой клуба «Кёкусинкай» (Туймазы). Довольно-таки представительный состав турнира - участники из шести регионов: Пензенская область, Нижний Новгород, Мордовия, Татарстан, Башкортостан, Чувашия. Дмитрий Мошнин
- [Чемпионат и Первенство Удмуртской Республики по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sorevnovaniya-udmurtskoj-respubliki-2012) - 1. Цели и задачи. Соревнования проводятся с целью: - Пропаганды здорового образа жизни; - Укрепления дружеских связей и обмен опытом между тренерами и спортсменами; - Популяризации и пропаганды Киокусинкай в г.Воткинске и Удмуртской Республике; - Повышения спортивного мастерства участников; - Выполнения разрядных норм; - Выявления сильнейших спортсменов. 2. Место и время проведения Первенства Удмуртии. Соревнования
- [Познание себя](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/poznanie-sebya) - Чемпион мира UFC, средневес Мэт Хьюз, тренируется 28 часов в неделю! СПЛИТ Мэта Хьюза. Методика тренинга рук Мэта Хьюза
- [Вопросы главному тренеру   сборной Москвы Дмитрию Котвицкому о методике подготовки к соревнованиям](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/dmitriya-kotvickogo-kajman) - Как предупреждать травмы? Как правильно дышать? Спортивное питание, что можно, что нельзя? Питание в день соревнований? Стоит ли голодать? Можно ли использовать метод углеводной загрузки перед соревнованиями? Какие медицинские препараты вы используете при подготовке спортсменов? Как формировать тренировочный цикл? Как набивать голень? Как эффективно подготовить к соревнованиям? Что можно и что нельзя делать перед соревнованиями? Что делать с застарелыми травмами? Как спортсмену находить силы в финале? Как вы относитесь к смешанным группам? Как помочь спортсмену перейти из юношей в юниоры и из юниоров во взрослые? Куда следует бить руками в кекусинкай, какие болевые точки и зоны существуют? Когда можно давать силовую нагрузку? Давать ли технику, одинаковую для всех? Как совмещать силовую и специальную физическую подготовку? Почему клуб Дмитрия Котвицкого имеет такие впечатляющие результаты?
- [Быстрота и ловкость](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/bystrota-i-lovkost) - Под быстротой, понимается способность человека совершать высокую скорость движения, при отсутствии значительных внешних сопротивлений. Быстрота зависит от наличия умения вовремя расслаблять и напрягать нужные мышцы, что в свою очередь представляет собой скоростные характеристики нервных процессов и представляется, как многофункциональное свойство нервной системы. Различается несколько форм быстроты 1. Быстрота одиночного движения. 2. Быстрота сложного движения. 3.
- [Врачебный контроль и самоконтроль](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/vrachebnyj-kontrol-samokontrol) - ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ САМОКОНТРОЛЬ Занятия каратэ соблюдении правильной методики обучения тренировки требований гигиены нормальном режиме труда быта способствуют всестороннему физическому развитию человека сохраняют работоспособность долгие годы время занятий обеспечить упражнения наиболее благоприятно воздействовали организм занимающихся Особое внимание следует обращать предотвращение заболеваний травм Соблюдение требований помогает заболевание каратиста Кекусинкай. Важное значение для правильного построения тренировочных занятий врачебный контроль телосложение физическая подготовленность сила быстрота ловкость гибкость выносливость ПРИМЕРНАЯ ФОРМА ЗАПОЛНЕНИЯ ДНЕВНИКА САМОКОНТРОЛЯ Самочувствие Настроение Сон Аппетит Желание заниматься Содержание занятия переносимость нагрузки Потоотделение Болевые ощущения ВНЕШНИЕ ПРИЗНАКИ УТОМЛЕНИЯ Частота сердечных сокращений ШКАЛА ИНТЕНСИВНОСТИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК Рост Вес РОСТОВОЙ КОЭФФИЦИЕНТ Окружность грудной клетки талии Ширина таза тазобедренного пояса шеи бицепса бедра голени Ширина плеч дуга спины Осанка Состояние стоп ЛИЧНАЯ КАРТА КАРАТИСТА КЕКУСИНКАЙ примерная схема заполнения Методика определения показателей физической подготовленности каратиста Кекусинкай
- [Тренируйтесь  в воде!](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/treniruites-v-vode) - Лето – идеальное время для того, чтобы разнообразить свои тренировки в каратэ, посвящаю время занятиям на природе. И это время, когда удовольствие от купания естественных водоемах можно получать, совершенствуя свои технические навыки и повышая «функционалку». Будучи чемпионом мира по боксу в тяжелом весе, Мохаммед Али рассказал журналу «Live» о том, как он достиг такой мощи
- [Методика постановки нокаутирующего удара](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/metodika-nokauta) - Тренировка акцентированного удара у боксеров даже высокой квалификации (мс, кмс, I р.) - это очень сложный и трудоемкий процесс, который требует от спортсменов выполнения больших объемов однообразной и монотонной нагрузки. Поэтому, чтобы тренировочный процесс спортсменов сделать более разнообразным, следует при совершенствовании техники излюбленных ударов использовать различные упражнения, сочетающие в себе принцип динамического соответствия, которые способствуют
- [Учебно-тренировочный сбор в Салавате](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-mitrikovskogo-salavate-2018) - 24-25 марта 2018 года в г.Салават прошли учебно-тренировочные сборы под руководством Бранч-Чифа ПФО В.В. Митриковского (5 дан, Ульяновск). В ходе УТС спортсмены совершенствовали технику перемещений в стандартных базовых стойках, ката, а также технико-тактическую подготовку в кумитэ. По окончании сбора был проведен кю-тест. Результаты: 10 кю: Биккузин Булат Сисин Данил Абдеев Эдуард Русланович Иванов Арслан Лаврентьев
- [Региональный семинар Вячеслава Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-mitrikovskogo-2017) - С 12 по 14 мая в городе Благовещенск состоялись Региональные учебно-тренировочные сборы Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан под руководством Бранч-Чифа Сэнсэя Вячеслава Митриковского (4 дан, Ульяновск). В мероприятии приняли участие спортсмены из городов Аша (Челяб. обл.), Октябрьский, Салават, Уфа и Благовещенск. Кроме традиционных тренировок в программу сборов были включены тренировки по спаринговой технике - комбинации атак
- [Семинар сихана А.И. Танюшкина в Уфе](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-tanyushkina-2011) - 23-24 декабря спортсмены и инструкторы клуба Сергей Ручьев, Руслан Ибрагимов и Урал Мухаметов приняли участие в традиционном семинаре сихана А.И.Танюшкина (7 дан) – Президента – основателя Федерации Кекусинкай России.
- [Чемпионат России по Киокусинкай 2010](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-rossii-2010) - 21 марта команда Федерации Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан приняла участие в Чемпионате России по Киокусинкай среди мужчин и женщин, её представляли два спортсмена клуба «Контакт»: Дмитрий Дмитриев в качестве участника и Дмитрий Мошнин - в составе официальной судейской бригады.
- [Первенство РБ по Киокусинкай в Уфе](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-bashkortostan-2010) - 7 марта, в канун праздника, в г. Уфе состоялось Первенство республики среди младших юношей, юношей и девушек (возраста 12-13 и 14-15 лет). Всего на две возрастных подгруппы было чуть более сорока участников, поэтому, как и прошлом году, для кворума пришлось объединять две или более весовые категории. В результате участники из Уфы, Благовещенска, Туймазов, Межгорья, и поселков Чишмы и Толбазы оспаривали первенство в 9 весовых категориях. из шести спортсменов клуба, участвовавших в Первенстве, три первых места (Андрей Мошнин, Александр Галков и Диана Кудоярова) и два вторых (Станислав Минигулов и Ленар Зайнеев). В первом круге проиграл с оценкой «вадза-ари» только Альберт Гильмуллин, но его проигрыш можно объяснить разницей в оценке судьями маваси-гэри в голову, когда в одних боях практически за касание или закидывание ноги на плечо боковые судьи показывали «вадза-ари», в других – не замечали явных эффективных действий. Концовка боя была за благовещенским спортсменом, расстрелявшим своего соперника ударами руками. Но, все же, придется ему подкорректировать боевую стойку…
- [Первенство России по Киокусинкай в Самаре](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-2010) - 20 февраля состоялось Первенство России по Киокусинкай среди юниоров, в котором спортсмены клуба приняли участие. Из трёх ранее заявленных нами спортсменов смогла участвовать только Екатерина Приходько, остальные – Дмитрий Альтемиров и Эдуард Бикбулатов просто не смогли восстановиться после Первенства республики, так как временной промежуток между отборочными и российскими соревнованиями составил всего две недели. Дмитрий Мошнин вошёл в состав официальной судейской бригады, обслуживающей Первенство России
- [Чемпионат и Первенство Башкортостан по Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/chempionat-pervenstvo-bashkortostan-2010) - 7 февраля в районном центре Аургазинского района - селе Толбазы состоялся Чемпионат Республики Башкортостан среди мужчин и женщин и Первенство республики среди юниоров и юниорок 16-17 лет афиши Чемпионата РБ с логотипом Самарской Школы каратэ Кайман всего было около 30-ти участников из г.г: Уфа, Благовещенск, Салават, и Туймазы, п. Чишмы, Толбазы, два спортсмена из г. Миасс (Челябинская обл.) Главного судьи соревнований - Владимира Лобанова Уфа судья Первой категории Среди юниоров до 65 кг не было равных Бикбулатову Эдуарду Среди юниорок победила Приходько Екатерина Дмитриев Дмитрий занял третье место Усманов Ильдар стал первым. Шафеев Артём Чикуров Антон с сильнейшим уфимским бойцом Хайитовым Ойбеком Дмитрий Мошнин
- [Андрей Мошнин - чемпион Уральского федерального округа!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/andrej-moshnin-chempion-uralskogo-okruga-2009) - 12 декабря, согласно Календарного Плана Федерации Кёкусинкай России, в городе Екатеринбург прошёл Чемпионат и Первенство среди юношей 14-15 и 16-17 лет УФО - «Кубок Урала», в котором Спортивный клуб «Контакт» принял участие. Марафон боёв длился без перерывов на протяжении более 12-ти часов, начиная с 10-ти утра. Более 130-ти спортсменов организаций IFK и IKO, кроме городов и регионов Уральского федерального округа приехали команды из г.г. Пензы, Нижнего Новгорода, Кемерово, Сургута, Чайковска, Воткинска, Туймазов и др. Наша команда успешно дебютировала - Мошнин Андрей весной перешёл в категорию 14-15 лет и впервые участвовал в данном возрасте за пределами республики. Одержав три победы, стал чемпионом Уральского федерального округа. Хотелось бы отметить представительный и сильный состав участников и высокий уровень проведения мероприятия. Особая благодарность Агентству Недвижимости «Огни Города» в лице Дмитрия Морозова за финансовую поддержку команды клуба для участия в «Кубке Урала»
- [2 августа - День Воздушно-десантных Войск!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/den-vozdushno-desantnych-vojsk-2009) - 2 августа - День Воздушно-десантных Войск! Праздник состоялся в городе Уфе, на аэродроме «Забельский», который находится неподалёку от микрорайона «Кооперативный». торжественное открытие: прыжки воинов–десантников из самолета АН-2, с высоты 1600 метров, с флагами Российской Федерации, республики и Воздушно-десантных Войск. Групповое выполнение Тайкёку ката, Цуки но ката в исполнении трех спортсменов коричневых поясов, ката с нунчаку, наглядное применение прикладных аспектов ката Пинан сонно Го и разбивание досок ногами и руками из боевой позиции и горящих досок на стойках – все это было одобрено бурными овациями зрителей и выкриками «молодцы»! десантники показали захват БТР, отвлекающий манёвр и захват объекта. Так же присутствующие оказались свидетелями импровизированных боевых действий ОМОН, а отряд специального назначения внутренних войск МВД показал сложные элементы боевой выучки, в том числе действия при сопровождении колонны и в случае нападения. Воспитанники Спортивного клуба Контакт благодарят Башкирскую Транспортную Торгово-Строительную Компанию /С.Терёшин, А.Белоглазов/ за предоставленный транспорт.
- [Всероссийский Турнир "Надежда" по каратэ Кёкусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/vserossiyskiy-turnir-nadezhda-2009) - 31 мая 2009 года в Уфе в спортивном зале Школы Высшего Спортивного Мастерства РБ состоялся Всероссийский Турнир «Надежда» по каратэ Кекусинкай (IFK), Организатор турнира - Федерация Каратэ Кёкусинкай Республики. Главный судья соревнований – Президент–основатель ФККРБ Владимир Александрович Лобанов 3 дан, судья Первой категории. команды городов Уфа, с. Толбазы, пос. Чишмы, Туймазы, Благовещенск, а также команда из города Вольск (Саратовская область)
- [Эдуард Бикбулатов – победитель Первенства Кировской области](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-kirovskoy-oblasti-2009) - Эдуард Бикбулатов – победитель Первенства Кировской области по Киокусинкай. По приглашению Федерации Кёкусинкай Кирова и Кировской области, команда С/К «Контакт», приняла участие в Первенстве Кировской области по Кёкусинкай среди юношей и девушек 14-15 лет, которое состоялось 12 апреля, в городе Киров
- [Открытое Первенство г. Благовещенск "Турнир новичка"](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-novichka-2009) - Турнир новичка - открытое первенство г. Благовещенск по каратэ Кекусинкай. Опытные бойцы практиковались в качестве судей. приняли участие более ста спортсменов из Аши, Туймазов, Уфы, Самары. воспитанники спортивного клуба «Контакт». В результате встречи им досталось 25 медалей, девять из которых «золотые». Обладателями их стали Айрат Асяпов, Артур Байрамкулов, Салават Князев, Андрей Терёшин, Константин Стародубцев, Артур Ямалидинов, Радмир Халфин, Диана Кудоярова, Регина Губайдуллина. Вторые места: Ходжаев Алишер, Аббасова Резеда, Галков Александр, Каретникова Евгения, Ногин Константин, Бадыкшанов Марсель, Нигаматзянов Эдуард. Третьи места: Халимов Вадим, Хурамшин Максим, Салимгареев Ильдар, Каравашкин Владимир, Камалетдинова Диана, Фаршхатов Фаиль, Дунюшкин Максим, Чумак Сергей
- [Первенство Приволжского округа по Киокусинкай среди юниоров](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-pfo-2009) - Первенстве Приволжского федерального округа по Киокусинкай среди юниоров в Саранске, в составе сборной команды Федерации карате Кёкусинкай республики Башкортостан принял участие Дмитрий Альтемиров - стал четвёртым! Огромная благодарность Дмитрию Морозову (Агентство недвижимости Огни города) и Алексею Казанцеву (ООО Баш-подряд) за оказанную помощь детско-юношескому спортивному клубу, для участия в данных соревнованиях. Роберт Заманов
- [Открытое Первенство Туймазинского района по  Кёкусинкай](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-tuymazinskogo-rayona-2008) - 21 декабря 2008 года в г.Туймазы состоялось Открытое Первенство Туймазинского района по каратэ Кёкусинкай среди младших юношей, юношей и юниоров. турнир получился представительным как по числу (более 120 чел.), так и по географии участников. Помимо 4-х команд ФККРБ в соревнованиях приняли участие сборные команды г.г.Миасса, Октябрьского (ИКО-1), Уфы (Кёкусинкан), Бавлы (ШинКекушинкай). Спортивный клуб Контакт представляли 20 спортсменов, для большинства из которых эти соревнования явились дебютом в соревновательной карьере. Призёры С/К Контакт: Рогозин Вадим, Ногин Константин, Стародубцев Константин, Бикбулатов Эдуард
- [Открытое Первенство по Киокусинкай, г. Туймазы](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-tuymazy-2008) - Открытое Первенство г. Туймазы по Кёкусинкай проводились на празднике Сабантуй под открытым небом. Участие призёров и чемпионов России из Челябинска и Миасса придало соревнованиям дополнительную зрелищность, которая порадовала не только тренеров и спортсменов, но и зрителей. Всего участников более 70-ти, команда С/К Контакт - 17 человек. Призёры С/К Контакт: Кисляков Данил, Гагарина Юлия, Волков Владислав, Гильмуллин Альберт, Мошнин Андрей, Стародубцев Константин, Бикбулатов Эдуард, Альтемиров Дмитрий, Шафеев Артём, Приходько Екатерина, Стародубцев Александр, Гайнулин Андрей, Ахметшин Павел
- [Один день - два турнира!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-samarskoy-chelyabinskoy-oblasti-2008) - 25 мая 2008 года первый состав команды С/К Контакт под руководством Дмитрия Мошнина выехал на Открытое Первенство Самарской области по Киокусинкай в город Самару. Второй состав клуба, во главе с тренером С/К Контакт Робертом Замановым, выехали в Ашу, Челябинская область для участия в Открытом Кубоке города Аша по Кёкусинкай. Призёры С/К Контакт Открытое Первенство Самарской области: Чикуров Антон, Бикбулатов Эдуард. Призёры С/К Контакт Открытый Кубок г. Аша: Сиражитдинов Вадим, Кисляков Дмитрий, Альтемиров Дмитрий, Приходько Екатерина
- [Открытый Турнир "Надежда" по Кёкусинкай 2008](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/turnir-nadezhda-2008) - 4 мая 2008 года состоялся Открытый Турнир Надежда по каратэ Кёкусинкай в городе Уфе. На традиционном республиканском Турнире Надежда среди учебных заведений и лицеев, от 7-ми до 17-ти лет принимало участие два города: Уфа и Благовещенск. Всего участников около 40 человек. Команда С/К Контакт - 18 спортсменов. Дмитрий Мошнин. Призёры С/К Контакт: Гильмуллин Альберт, Мошнин Андрей, Сиражитдинов Вадим
- [Первенство России по Кёкусинкай 2008](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/pervenstvo-rossii-2008-14-15) - Первенство России по Кёкусинкай 14-15 лет, г. Ростов-на-Дону. На Первенстве России 14-15 лет в сборную команду Федерации Каратэ Кёкусинкай Республики Башкортостан, которая состояла из четырёх человек, вошли двое воспитанников С/К Контакт. Екатерина Приходько выбыла в первом круге соревнований, проиграв спортсменке из Астраханской области С. Мамедовой, которая стала второй на турнире. В отличии от других участников нашей команды, Антон Чикуров провел достойные бои и дошёл до четвёртого места! В 1-м круге выиграл бойца из республики Дагестан - И. Муртазалиева, во 2-м - спортсмена из Самарской области - М. Чернова, в полуфинале проиграл В. Леонтьеву (Чувашия) и в поединке за 3-4 место, пройдя все раунды дополнительного времени и взвешивание, судьи предпочли Р. Акаева (КРБ). Но 4-е место на соревнованиях такого уровня при том, что в весе 11 участников - это хороший результат! Спортсмен подтвердил Первый разряд. Дмитрий Мошнин
- [Ветераны Кёкусинкай](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/veterany-kyokusinkai) - ВЕТЕРАНЫ КЁКУСИНКАЙ (По воспоминаниям Мишеля Веделя) Мишель Ведель называет Такаси Адзуму Макото Накамуры с Кейдзи Санпэем — олицетворением японского духа. Санпэй дрался также с «медвежатником» — американцем Вили Вильямсом. ЛЕГКОВЕСЫ Ведель называет, прежде всего, Кэндзи Мидори и Коити Кавабату, Также и Мидори со своим духом и зрелищной прыжковой техникой восхитил зрителей бою с Томпсоном в 1987 г. На европейских чемпионатах лидерами стали Йозеф Борца (Венгрия), Эрик Констанца (Голландия), а также поляки Мержеевский и Влодзимерж Рой (чемпион Европы 1987 г.). СРЕДНЕВЕСЫ Чемпион Европы 1985 г. Николас да Коста (Великобритания) Запомнился его молниеносный нокаут Окамуры с усиро-маваси гэри Не менее зрелищны были быстрые нокауты его учителя Гленна Шарпа с маваси-гэри дзедан и ударами руками в первых боях В этой же группе голландец Петер Смит (Ураган), победивший да Косту и ставший чемпионом Европы. Упоминаются также великолепный техник Дайго Оиси и Хацуо Рояма с его разрушительными лоу-киками. АКИЕСИ МАЦУИ ЭНДИ ХУГ АКИРА МАСУДА МАЙКЛ ТОМПСОН
- [Масутацу Ояма в Америке - 2](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/masutacu-oyama-v-amerike-2) - Продолжение статьи-исследования Г.Ноубла об историческом посещении основателем Киокусинкай Мас Оямой Соединенных Штатов... Вызов По словам Глюка, идею боев вызова пришла Дику Рилу, «чемпиону-профессионалу в борьбе 6 футов 7 дюймов ростом», который предлагал 1000 долларов любому, кто мог бы его уложить. Он был в Миннеаполисе, и Ояма принял его вызов. Рил был трудный противник, к которому
- [Масутацу Ояма в Америке - 3](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/masutacu-oyama-v-amerike-3) - Окончание статьи-исследования Г.Ноубла о турне Мас Оямы по Соединенным Штатам (в сокращении). Идея открытых вызовов на поединок уже имела свои прецеденты ранее, в начале века, когда борцы японского дзю-дзюцу боролись со всеми желающими в мюзик-холлах. А затем в 1950-х годах, когда дзюдо пришло на Запад, японские дзюдоисты часто устраивали дружеские схватки с многими противниками. Для
- [Масутацу Ояма в Америке - 1](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/masutacu-oyama-v-amerike) - Предлагаем Вашему вниманию исследование американского публициста Г. Ноубла об историческом турне основателя Киокусинкай Масутацу Оямы по Соединенным Штатам в 1952 году. В апреле 1952 года Масутацу Ояма и Koкити Эндо прилетели в Чикаго, чтобы обойти американских профессионалов рестлинга, и это действительно начало легенды об Ояме - о том, что непобедимый боец, который путешествовал по всему
- [Хацуо Рояма](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/chacuo-royama) - Биография Хацуо Рояма - обладатель 9-го дана, руководитель Международной организации Кёкусин-кан каратэ-до. родился 31 марта 1948 г. в городе Гёда в префектуре Сайтама. Рос слабосильным пацаном, у которого, по собственному признанию, «не было ни грамма уверенности в себе». Однажды Хацуо стал свидетелем сцены, когда парень не особо впечатляющего телосложения, оказавшийся впоследствии каратистом, ловким приемом сбил с ног внушительного «бригадира» молодежной шайки. Это произвело такое впечатление на Хацуо, который в то время учился в первом классе повышенной общеобразовательной школы (по нашему – был десятиклассником), что 3 октября 1963 г. он постучался в двери Ояма-додзё –частной школы каратэ Оямы Масутацу (названия «Кёкусинкай» еще не было) и попросился в ученики.
- [Дольф Лундгрен](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/dolf-lundgren) - Биография Дольф Лундгрен - родился 3 ноября 1959 года в небольшом городе Спонга – это к северу от Стокгольма, родители назвали меня Ганс, в честь деда. лет в 12 мне на глаза попалась книга о каратэ, заинтересовался каратэ и пересмотрел все фильмы с Брюсом Ли, перечитал массу книг по боевым искусствам. Каратэ очень привлекало меня, мне казалось, что это самый мужественный вид спорта, пришел в клуб каратэ Кекусинкай – жесткого контактного стиля. Доски и кирпичи колол сотнями. После нескольких удачных выступлений на соревнованиях меня заметил обладатель пятого дана англичанин Брайан Фиткин, руководивший центральной стокгольмской школой Кекусинкай. Я стал тренироваться у него, в 1977 году выиграл чемпионат Швеции и удерживал этот титул три года подряд. В 1979 году победил на открытом чемпионате Великобритании. занимался в Швеции, но мне этого было недостаточно, и я поехал в Японию, где мне посчастливилось стать одним из учеников основателя стиля Масутацу Оямы. Несколькими месяцами позже, на чемпионате мира в Токио стал финалистом, проиграв в дополнительное время известнейшему Макото Накамуре (на самом деле он проиграл в 3 кругу, во втором дополнительном времени, хотя надо признать проиграл спорно). Год спустя стал капитаном сборной Швеции. К тому времени уже вовсю участвовал в соревнованиях по полноконтактным правилам, и в 1980 году стал чемпионом Европы в тяжелом весе, а год спустя повторил свой успех
- [Александр Танюшкин](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/aleksandr-ivanovich-tanyushkin) - Танюшкин начал заниматься кёкусинкай в 1970 году в секции Анджея Древняка в Польше, в России стал развивать Кёкусинкай с 1973 года. Аттестацию на 1 дан прошел в 1976 г. у Люка Холландера, на 2 дан - в 1981 г. у Говарда Коллинза, на 3 дан - в 1983 году у Люка Холландера. 4 дан присвоен Международной Федерацией Каратэ (IFK) в 1993 году, 5 дан - в 1998 году, 6 дан - в 2004 году, 7 дан - в 2011.
- [Виктор Фомин](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/viktor-pavlovich-fomin) - Помошник президента-основателя ФКР 6-ый дан Каратэ IFK (сихан), кандидат естественных наук начал заниматься кёкусинкай в 1977 году в секции О.В.Игнатова, до этого занимался самбо, каратэ сито-рю, атлетической гимнастикой, другими единоборствами. С начала 80-х годов активный соратник Танюшкина А.И. В 1989 году участвовал в учреждении и организации Федерации Кекусинкай СССР, в 1991 году - в учреждении и организации Федерации Кёкусинкай России (ФКР). С 1989 года по 1997 год (до момента изменения организационной структуры ФКР) бессменный заместитель председателя (позже - вице-Президент) ФКР.
- [Уэти Камбун](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/ueti-kambun) - Уэти Камбун (1877-1948). Жизнь Уэти Камбуна, основоположника третьего магистрального направления окинавского каратэ Уэти-рю, известна гораздо лучше, чем жизни его предшественников, - благо жил он совсем недавно, и многие его родственники, ученики и просто знакомые живы по сию пору. Неудивительно, что именно биография Уэти освещена лучше других, в том числе и в работах на европейских языках
- [Кэнва Мабуни](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kenva-mabuni) - Кэнва Мабуни (1889—1952) — основатель Каратэ-до Сито-рю. 14 ноября 1889 года в городе Сюри острова Окинава в семье знатного дворянского происхождения родился Мабуни Кэнва — представитель 17-го поколения одного из самых знаменитых воинских кланов, основателем которого являлся Кэнъё Осиро (Угусуку), величайший воин королевства Рюкю. 1903 год — в возрасте 14 лет (по другим данным, в 1902 г.) Мабуни стал заниматься боевым искусством Сюритэ, у наставника Итосу Ясуцунэ.
- [Фунакоси Гитин](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/funakosi-gitin) - Фунакоси Гитин, Funakoshi Gichin, 1868—1957 — мастер каратэ из Окинавы, который первым широко познакомил японцев с этим окинавским боевым искусством, начав пропагандировать каратэ в Японии с 1921 года. Является основателем одного из самых распространённых стилей — Сётокан. Считается родоначальником японского каратэ. Фунакоси Гитин родился 10 ноября 1868 года (1 год эпохи Мэйдзи — «Просвещение», 1868—1912) в районе Ямакава-Сё (Yamakawa-Shо, с 1992 — Iwai) города Сюри.
- [Сокон Мацумура](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/sokon-macumura) - Сокон Мацумура, также имевший имена Бусэйтацу, Уню, Буси, Бутё — один из патриархов окинавского боевого искусства, создатель Сёрин-рю, оказавший влияние на большинство современных школ каратэ. Предположительные годы жизни (1809—1901). Также называются даты (1792/1798/1800/1809 — 1892/1896/1900/1901). Сокон Мацумура родился в семье сидзоку в деревне Ямагава, недалеко от города Сюри. Будучи человеком благородного происхождения, он получил хорошее образование, был умён, проницателен, был известен как хороший каллиграф. После окончания начальной школы, в 1829-м году Мацумура поступил в школу для подготовки чиновников в Сюри, сдал экзамен на высший гражданский ранг и поступил на государственную службу
- [Энди Хуг](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/andi-chug) - Биография Энди Хуг родился 7 сентября 1964 года в маленькой швейцарской деревушке Вохлен. Один из его друзей привёл его в секцию каратэ, и там он поселился, удивляя тренера своим упорством в занятиях. И всего за несколько лет тренировок из десятилетнего мальчугана вырос боец, равного которому не было во всей Швейцарии. Первенство страны было пробным камнем, заложившим фундамент для появления звезды единоборств. Парень уверенно одолел всех своих соперников, заставив говорить о себе как о восходящей звезде каратэ. Он был настолько ловок, что руководство национальной федерации каратэ было вынуждено изменить правила и разрешить юношам биться против взрослых. Приняв участие в чемпионате страны, он произвёл фурор! И ему было всего девятнадцать, когда он впервые выступил на всемирном чемпионате по Кёкусин-каратэ. Его запомнили, и четыре года спустя, в 1987 году на следующем чемпионате Хуг пробился в финал, победив таких мощных бойцов стиля как Мацуду (Япония), Адемира Да-Косту (Бразилия), которые к тому же успели пройти тест на сто боёв подряд. Они были одними из немногих, кому удалось пройти это нелёгкое испытание. А в финале Хуга поджидал самый опасный противник - Мацуи Акиёси, мощный, техничный, опытный и непредсказуемый боец. Встреча Хуга и Мацуи стала классикой Кёкусина.
- [Игорь Пеплов](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/igor-alekseevich-peplov) - Биография Игорь Алексеевич Пеплов. Руководитель клуба Кайман Санкт-Петербург 1-й дан Кекусинкай (IFK), 2-й дан Ояма-каратэ, Мастер спорта международного класса по Кекусинкай С 1996 г. тренер - Котвицкий Д.Ю.
- [Катсуаки Сато](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/katsuaki-sato) - Биография Катсуаки Сато - основатель Одо-каратэ, Чемпион 1-го Чемпионата Мира по Кёкусинкай Каратэ. Катсуаки Сато родился 4 апреля 1946 года на острове Сахалин. Своё детство он провёл в Накосо в префектуре Фукусима, куда в 1947 году переехало его семейство. Поступив в среднюю школу, он переехал жить в Токио, где одновременно начал заниматься в секции борьбы дзюдо. После получения высшего образования, Катсуаки Сато начал работать журналистом в информационной службе агентства «Kyodo», и продолжал посещать вечерние занятия в Университете. Мечтая стать инструктором дзюдо и продвигать развитие борьбы за границей, он усиленно занимался дзюдо в «Kodokan» и в отделении полиции префектуры Митаки. На стенах его додзё вместе висят в рамках слова и Дзигоро Кано, основателя дзюдо, и Масутатсу Ояма, Основателя Киокушин Каратэ: Используйте вашу энергию для благих целей Одни и другие процветают вместе Доверие и благодарность…
- [Тимофей Цыганов](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/timofej-nikolaevich-cyganov) - иография Цыганов Тимофей Николаевич, Президент, главный тренер Школы каратэ Кайман в городе Самара. 4-й дан Кекусинкай (IFK). Мастер спорта России по каратэ Кекусинкай. тренер - Котвицкий Д.Ю. Дата рождения: 3 марта 1976 г. Биография
- [Макото Накамура](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/makoto-nakamura) - Биография Накамура Макото родился 20 июня 1952 г. в префектуре Мияги. В Кёкусинкай он пришел в возрасте 21 года - 10 марта 1973 г. начал тренироваться в додзё при генеральной штаб-квартире в Токио. Карьера Накамуры Макото в каратэ Кёкусинкай весьма впечатляет: бронзовый призер 9-го (1977) и 10-го (1978), победитель 11-го (1979), серебряный призер 12-го (1980) и 13-го (1981) чемпионатов Японии, победитель II и III чемпионатов мира. В настоящее время Накамура Макото – глава штаб-квартиры Кёкусин кайкан (IKO-1) в регионе Кансай, обладатель 6-го дана. Занимая пост главного тренера, он передает свой опыт японской сборной
- [Мишель Ведель](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/mishel-vedel) - Биография Мишель Ведель — сын тренера по дзюдо и армейского инструктора по спорту. Начал занятия каратэ в 1972 г. в возрасте 15 лет у сихана Харри Коузийна (в настоящее время 6-й дан). В юности он занимался национальной индонезийской борьбой пенчак-силат и боксом. Занятия Кекусинкай-каратэ начал в 45 лет у сихана Блюминга, который тренировался в Токио у Мас.Оямы и привез Кекусин в Голландию. участник Второго, Третьего, Четвёртого Чемпионатов мира, чемпионе Европы 1987, девятикратном чемпионе Голландии
- [В Федерации Киокусинкай РБ прибавилось дипломированных специалистов!](https://kontakt-karate.ru/newss/v-federacii-kiokusinkai-rb-pribavyilos-diplomirovannych-specialistov) - 6 марта в Башкирском государственном педагогическом универститете им. М. Акмуллы состоялось вручение дипломов о высшем педагогическом образовании студентам заочного обучения по специальности «Физическая культура». Руководителю Региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация Киокусинкай республики Башкортостан» Дмитрию Фёдоровичу Мошнину и исполнительному директору Федерации Сергею Николаевичу Ручьеву вручены дипломы с присвоением квалификации «Бакалавр». Поздравляем!
- [Александр Галков - КМС!](https://kontakt-karate.ru/newss/prisvoenie-kms-galkov-aleksandr) - Приказом Министерства молодежной политики и спорта Республики Башкортостан № 501 от 21 мая 2013 года присвоено спортивное звание "Кандидат в мастера спорта РФ" по Киокусинкай Галкову Александру Сергеевичу. Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан поздравляет Александра с этим достижением и желает ему новых спортивных побед!
- [Открытое татами - 26.10.2012](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/otkrytoe-tatami-26-10-2012) - 26 октября, как и было запланировано, в Уфе состоялись УТС по кумитэ "Открытое татами" (название, которое мы позаимствовали у москвичей). В программе - тренировка по кумитэ и бои по заданиям. Всего в сборе приняло участие 40 человек из Уфы и Благовещенска. Целью подобного сбора явилось, прежде всего, укрепление связей между спорсменами городов Федерации, и повышение боевого
- [Поздравляем с присвоением КМС!](https://kontakt-karate.ru/newss/prisvoenie-kms) - Приказом Министерства молодежной политики и спорта № 1272 от 30.12.2013 г. присвоено звание "Кандидат в мастера спорта РФ" Самсонову Алексею и Хисматову Динару. Поздравляем наших спортсменов с этим достижением и желаем новых побед и достижений!
- [Семинар и кю-тест в г. Октябрьский](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-po-bazovoy-tehnike) - 11-12 июня 2016 года в г.Октябрьском проведен учебно-тренировочный семинар по базовой технике. В ходе сбора особое внимание было уделено перемещениям в классических стойках, умению «держать» спину и выполнению рэнраку и ката WKO. Завершились сборы экзаменом на ученические пояса, которые, надо отметить, выдержали не все спортсмены, даже выступающие на соревнованиях по кумитэ. В целом хочется отметить
- [Уэти Рю Каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/ueti-ryu-karate) - Уэти Рю — один из стилей японского боевого искусства каратэ, который основал Камбун Уэти (1877—1948) на острове Окинава. Стиль зародился в южной китайской провинции Фуцзянь, где долгое время скрывался Камбун Уэти, дабы избежать призыва в японскую армию. Здесь он познакомился с Чу-Цу Хо (яп. Сусива), у которого десять лет обучался стилю кунг-фу Пангай-нун. Получив разрешение учителя, Уэти позже открывает свою собственную школу, которая становится одной из самых популярных в провинции. После того, как один из учеников Камбуна во время ссоры убивает своего противника, Уэти вынужден покинуть Китай и возвращается на Окинаву в феврале 1910 года. Здесь он поселяется в Изуме и знакомится с девушкой по имени Гозэй, на которой женится в мае 1910 года. После двух лет на Окинаве его находит один из друзей по имени Гокэнкайн и просит продолжить обучение, но получает отказ. Позже Гокэнкайн побеждает мастера из Наха и рассказывает об Уэти, как о большом мастере единоборств
- [Асихара Каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/ashixara-karate) - Асихара-карате — контактный стиль каратэ, основанный кантё Хидэюки Асихарой в 1980 году, развивавшийся под его руководством до его смерти в 1995. Официальное название его организации New International Karate Organization (NIKO) — Ashihara Karate Kaikan (по-японски: Shin Kokusai Karate do Renmei Ashihara Kai Kan).
- [Нихон-кэмпо](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/nichon-kempo) - Нихон-кэмпо или ниппон-кэмпо является японским видом единоборства, где поединки проходят в полный контакт и используется специальная защита богу (en: bogu) на голову — шлем (Мэн), грудь (до), перчатки (куробу), раковина на пах. Создан этот вид кэмпо в 1932 году японцем Мунэоми Саваяма. Он использовал в качестве техники этого кэмпо удары руками и ногами (атэми-вадза), блоки (укэ-вадза), броски (нагэ-вадза), удержания, болевые приемы и борьбу в партере. Разрешается использование технику из других видов кэмпо: дзюдо, каратэ, дзюдзюцу, айкидо и реслинга
- [Саньда](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/sanda-ushu-sanshou) - Саньда — свободный контактный поединок в полный контакт. Спортсмен облачен в защитную экипировку, включающую: шлем с защитой подбородка и висков, капу (загубник), боксерские перчатки (вес перчаток в зависимости от весовой категории участника), нагрудник (жилет), защиту от удара в пах. Возможно бинтование голени и бедер (по медицинским показаниям). Все участники распределяются в зависимости от весовых категорий.
- [Кунг-Фу](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kung-fu) - Кунг-фу или гун-фу — китайский термин, часто используемый как синоним китайских искусств боя. Его оригинальное значение необязательно связано с боевыми искусствами. В дословном переводе с китайского языка, гун — работа, фу — человек. Таким образом, кунг-фу — это любое приобретённое мастерство или достижение, полученное в процессе упорной работы за длительный промежуток времени, в том числе и в искусстве владения своим телом, разумом и энергией с целью получения превосходства в рукопашном бою
- [Кикбоксинг](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kikboxing) - Кикбоксинг представляет собой гармоничный сплав классического английского бокса и каратэ. Этот вид единоборств зародился в середине 70-х годов практически одновременно в США и Западной Европе. Чуть позже в кикбоксинг были добавлены элементы техники из таэквон-до и тайского бокса
- [Судейский семинар Федерации Киокусинкай РБ](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/seminar-po-podgotovke-sudey-2) - 15 марта 2015 г. в Уфе в спортивном зале РСБИ состоялся судейский семинар для инструкторов и ведущих спортсменов по кумитэ Киокусинкай под руководством сэнсэя Сергея Ручьёва и руководителя Федерации Дмитрия Мошнина. В семинаре приняли участие представители г.Уфы, Благовещенска, Салавата и п. Месягутово. В ходе семинара были рассмотрены вопросы организации и проведения мандатной комиссии и жеребьевки,
- [Региональные УТС под руководством Вячеслава Митриковского](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-po-bazovoy-tehnike-2) - 30-31 января 2016 года в Уфе состоялись республиканские учебно-тренировочные сборы по Киокусинкай под руководством Бранч-Чифа WKO Вячеслава Митриковского (4 дан, Ульяновск). В сборах приняло участие 80 спортсменов и инструкторов из Уфы, Благовешенска, Октябрьского, Салавата, Аши и п. Месягутово. Помимо традиционной школы, боевые тренировки были посвящены "работе в голову" на основе тайского бокса, перемещениям и защите
- [Региональные сборы Семёна Москаленко](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/sbory-kumite-2) - 7-8 апреля в г. Благовещенск состоялись учебно-тренировочные сборы под руководством Мастера спорта России, неоднократного чемпиона и призера России, призера Чемпионата Европы – Семена Владимировича Москаленко (1 дан, Оренбург). Сборы проводились на базе Детской юношеской спортивной школы: первый день в большом зале, второй в борцовском. Семен Владимирович охотно поделился наработками из своей соревновательной практики, были рассмотрены
- [Семинар, аттестация в г. Салават](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/tehnika-kiokusinkay) - 24 января в г. Салавате состоялись учебно-тренировочные сборы и семинар по базовой технике и аттестация на 10-й, 9-й Кю под руководством Дмитрия Мошнина. В ходе тренировок были рассмотрены основные принципы выполнения стоек, нанесения ударов Цуки, выполнение блоков и ударов ногами на вышеупомянутые ученические степени. Поздравляем воспитанников успешно прошедших аттестацию! На 10-й Кю: Берлин Сергей; Голованов
- [Мастер-класс 3-кратного Чемпиона Мира Валери Димитрова](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/master-klass-valeri-dimitrova) - 20-21 августа в Самаре состоялся мастер-класс 3-кратного чемпиона Мира по Синкёкусинкай Валери Димитрова (4 дан, Болгария). От Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан в нем приняли участие 12 инструкторов и спортсменов. Мастер-класс был освещен во многих интернет-порталах о Киокусинкай, поэтому добавим лишь свои впечатления… Личность. Никакой «звездности», очень скромный и даже застенчивый человек. Высокообразованный. Любит русскую классику,
- [Хиронори Оцука](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/chironori-ocuka) - В Японию карате попало с острова Окинава в начале XX века. Окинава когда-то была центром независимого королевства Рюкю, имевшего тесные торговые связи с Китаем и Японией. В XVII веке королевство Рюкю было завоёвано самураями княжества Сацума, и стало его вассалом. В настоящее время в западной литературе из книги в книгу кочуют легенды о том, что, якобы, жители Окинавы вели постоянную партизанскую борьбу против японских захватчиков, и ради этой борьбы создали искусство карате, хотя исторические документы фиксируют полную покорность окинавцев оккупантам; тот факт, что при трёхсоттысячном населении острова там размещалось всего полтора десятка самураев японского гарнизона, говорит сам за себя.
- [Тёдзюн Мияги](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/tyodzyun-miyagi) - Тёдзюн Мияги, (25 апреля 1888 — 8 октября 1953) — выдающийся окинавский мастер боевых искусств, основатель стиля каратэ Годзю Рю. Ученик Канрё Хигаонны. Тёдзюн Мияги родился в обеспеченной аристократической семье в районе Хига-Мати города Наха и от природы был крепким мальчиком, отличавшимся буйным нравом. Настоящее окинавское имя мастера было «Миягусуку», а имя Мияги — его японизированный вариант. Это имя принял Тёдзюн после того, как в 1928 году перебрался в Японию.
- [Сокэ Кубота Такаюки](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/soke-kubota-takayuki) - Сокэ Кубота Такаюки (род. 20 сентября 1934) — гранд-мастер боевых искусств, обладатель 10 дана, создатель Госоку Рю, Кубодзицу, Куботана, основатель и президент International Karate Association. Сокэ Кубота Такаюки родился 20 сентября 1934 года в городе Кумамото на острове Кюсю (Япония) в семье Дэндзиро (отец) и Сэмо (мать) Кубота. Cемья Кубота была потомками клана самураев, которые за 300 лет до этого завоевали остров Окинава и запретили боевые искусства. Кубота Дэндзиро был мастером дзюдзюцу и дзюкэндо (японский штыковой бой). Он верил, что боевые искусства — это путь к самосовершенствованию
- [Такаси Адзума](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/takasi-adzuma) - Такаси Адзума — японский спортсмен и тренер, известный мастер боевых искусств 3-й дан в Дзюдо, 8-ый дан Кёкусинкай каратэ и основатель вида единоборства Кудо. Родился 22 мая 1949 года в городе Кэсэннума префектуры Мияги. После окончания средней школы в 1969 году Адзума поступает в Университет Васэда на факультет философии. С 1971 года он начинает заниматься Кёкусинкай каратэ у Масутацы Оямы — основателя популярнейшего стиля карате — Киокушинкай. В 1972 Адзума Такаси открыл секцию Кёкусинкай каратэ в Университете Васэда
- [Билл Уоллес](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/bill-wallace) - Билл Уоллес (Bill Wallace) родился 1 декабря 1945 года. По прозвищу Супернога, чемпион мира по фул-контакту, за 10 лет не проигравший ни одного боя. Он занимается боевыми искусствами и является непобежденным чемпионом мира по кикбоксингу. На протяжении 15 лет Билл спортсмен Профессиональной ассоциации каратэ. Уоллес родился в Портланде, штат Индиана, и начал свое обучение дзюдо и Шорин-рю каратэ в феврале 1967 года, находясь на службе в ВВС США. После успеха в этих видах он переключился на полноконтактный кик-боксинг. Благодаря тренеру Джиму Харрисону, Билл Уоллес выиграл 23 последовательных профессиональных боя с 1974 по 1980 гг, став чемпионом Профессиональной ассоциации каратэ в среднем весе. В середине 80-х годов провел трехраундовый поединок против шестикратного чемпиона мира по боксу Томаса Хернса. Уоллес едва не отправил Хернса в нокаут своим знаменитым левым “маваши” (круговой удар ногой), а сам пропустил несколько чувствительных прямых ударов правой, которыми славился Хернс. Хотя оба бойца шутить были не расположены и бились сурово, поединок был скорее демонстрационным, так что победила в нем дружба. Считается, что благодаря Элвису Пресли состоялся такой великий мастер как Билл Уоллес по прозвищу Супернога. Правда, поначалу отношения у Элвиса и Уоллеса не складывались. В школе Кенпо-каратэ Эдда Паркера существовала традиция, согласно которой он, вручая человеку пояс, наносил ему удар ногой в живот—нечто вроде символического обряда посвящения.
- [Тати](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/tati) - Тати — длинный японский меч. Тати, в отличие от катаны, не засовывался за оби (матерчатый пояс) лезвием вверх, а подвешивался на пояс в предназначенной для этого перевязи, лезвием вниз. Для защиты от повреждений доспехами ножны часто имели обмотку. Самураи носили катану как часть гражданской одежды, а тати — как часть военных доспехов. В паре с тати были более обычны танто, чем относящийся к катане короткий меч вакидзаси. Кроме того, богато украшенные тати применялись как парадное оружие при дворах сёгунов (князей) и императора
- [Кама](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kama-kinzhal) - Кама — холодное оружие, кинжал, использовавшийся у народов Кавказа, Закавказья и Ближнего Востока. Название кинжала походит из адыгейского языка Клинок длинный (30-50 см), прямой, обоюдоострый. Вдоль клинка по центру идёт узкий дол. Сечение клинка — линзовидное. Клинок плавно сужается к острию. Рукоять узкая, без крестовины, с массивным навершием. Кинжал носится в ножнах на поясе и на шее. Несмотря на хорошее проникающее действие, применяется в первую очередь как рубяще-режущее оружие:
- [Сирасая](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/sirasaya) - Сирасая — простой, неукрашенный монтаж из сая и цука для японского меча. Первоначально использовалась только для хранения клинка. Как и применявшееся для ношения меча на улице косираэ, сирасая делалась из древесины магнолии, однако не покрывалась лаком и не украшалась. Так как ножны в результате «дышали», впоследствии сирасая стали использовать для хранения катан ночью, чтобы избежать появления ржавчины вследствие накопления внутри ножен влаги
- [Боккэн](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/bokken) - Боккэн, бокен — деревянный макет японского меча, используемый в различных японских боевых искусствах, в том числе айкидо, для тренировок.
- [Нагината](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/naginata) - Нагината — японское холодное оружие с длинной рукоятью овального сечения (именно рукоятью, а не древком, как может показаться на первый взгляд) и изогнутым односторонним клинком
- [Одати](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/odati) - Одати «большой меч» — один из типов длинных японских мечей. Термин нодати «полевой меч» означает другой тип меча, но часто ошибочно используется вместо одати.
- [Кудо (Дайдо Дзюку Каратэ До)](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kudo-dajdo-dzyuku) - Кудо (Дайдо Дзюку Каратэ До) — спортивный вид единоборств, включающий в себя элементы и технические приемы из арсенала карате, бокса, дзюдо, муай тай и различных видов борьбы. Основал кудо в 1981 году японский мастер Адзума Такаси. Правилами соревнований кудо разрешены все приемы борьбы, а также удары руками, ногами, коленями, локтями и головой практически во все части тела, за исключением спины, затылка и паха. Разрешены удары в партере, болевые и удушающие приемы.
- [Тoнфа](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/tonfa) - Тонфа — традиционное холодное оружие ударно-раздробляющего действия жителей острова Окинава. Его прототипом послужила рукоять для небольшой рисовой мельницы Часто используется в парном варианте. Тонфа — прообраз современной полицейской дубинки с поперечной рукоятью.
- [Катана](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/katana) - Катана — японский меч (дайто). В современном японском слово катана также обозначает любой меч. Катана — японское чтение (кунъёми) китайского слова китайское чтение (онъёми) звучит то: Слово обозначает «изогнутый меч с односторонним клинком». По форме катана напоминает саблю, однако рукоять у него не загнута в противоположную от лезвия сторону, как у классической сабли.
- [Вакидзаси](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/vakidzasi) - Вакидзаси — короткий традиционный японский меч. В основном использовался самураями и носился на поясе. Его носили в паре с катаной, также затыкая за пояс лезвием вверх. Длина клинка — от 30 до 61 см. Общая длина с рукоятью 50—80 см. Клинок односторонней заточки, малой кривизны. Вакидзаси похож по форме на катану. Вакидзаси изготавливался с дзукури различной формы и длины, обычно более тонким, чем у катаны. Степень выпуклости сечения лезвия вакидзаси намного меньше, поэтому по сравнению с катаной этот меч резал мягкие объекты более резко. Рукоять вакидзаси обычно квадратного сечения.
- [Бо - палка](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/bo-shest) - Бо — шест из дуба, бука, граба и др. твердых пород древесины, либо бамбука (такэ-бо). Японский шест бо негибкий. Его длина и ширина обычно подбираются индивидуально. Бо может быть окован железом на концах. Сечение его может быть круглым, квадратным, шестиугольным или восьмиугольным. Толщина шеста составляет от 3 — 5 см в середине до 1,8 — 2,5 см на концах, что помогает обеспечить равновесие на обоих концах и сделать тычковые удары более чувствительными.
- [Дайсё](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/dajsyo) - Дайсё — пара мечей самурая, состоящая из сёто, короткого меча и дайто, длинного меча. Длина дайто — более 66 см, длина сёто — 33—66 см. Дайто служил основным оружием самурая, сёто — дополнительным оружием.
- [Кама](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kama-okinavskij-serp) - Кама — вид холодного оружия, распространённый на Окинаве. Представляет собой короткое изогнутое лезвие, насаженное на короткую рукоять перпендикулярно ей. Он более похож на косу, чем на серп. Его прототипом был сельскохозяйственный инструмент — серп для уборки риса, который приобрёл боевое значение после аннексии Окинавы Японией и ввода запрета на традиционное холодное оружие «катана-гари». Применяется подобно европейскому клевцу, но благодаря наличию лезвия может ещё рубить и резать, наиболее эффективно в ближнем бою. Также возможно применение в качестве метательного оружия. Наиболее известным в мире мастером этого оружия является Тадаси Ямасита, его можно увидеть в фильме «Октагон». Длина рукояти кама 15-60 см, а длина лезвия — 15-30 см.
- [Сюрикен](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/syuriken) - (хотя иногда использовалось и для ударов). Представляет собою небольшие клинки, изготовленные по типу повседневных вещей: звёздочек, игл, гвоздей, ножей, монет и так далее.
- [Шест](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/shest-strany-raznovidnosti) - ЕЩЁ О ШЕСТАХ. Шест – это вспомогательный и прикладной вид древнейшего оружия, корни которого уходят еще во времена, когда наш пращур впервые поднял с земли палку. Шест боевой – совершенно различный по весу, длине, тяжести, материалу у разных народов предмет подручного вооружения. Чуть ли не единственное, что можно выделить общего – шест, обычно, держат в базовой стойке двумя руками, хотя это тоже не однозначно. Костыль боевой - разновидность боевого посоха или шеста, часто имел Т-образную форму. Коромысло боевое - разновидность боевого посоха или шеста, имеющая дугообразный изгиб древка. Посох боевой - оружие, состоящее из рабочей части (трости) и рукояти с навершием или без нее. СТРАНЫ И РАЗНОВИДНОСТИ. ЯПОНИЯ Бо хаккаку-бо кири-бо Гиокаги Дзё Каку-бо Кон Кю-сяку-бо Мару-Роккаку-бо Року-сяку-бо Синобитсу Синоби-кай синоби-дзуэ Сунакакэ-бо Такэ-бо Танкон Хаккаку-бо Эку. КИТАЙ Байрпа гэн Бяньгань Гуай Гуай Ли Гуай Гунь Да-гунь Дамочжан Дуаньтоугуш Тоугань Цземи-гунь (цимэйгунь) Чаньгунь Шуми-гунь. КОРЕЯ Канбон Симмудо Танбон Чанбон чхонбон Чипхэньи Чумбон Чыньбон. ЕВРОПА Гупти Квотерстафф Quaterstaff Макила Русская дубина Шалапуга шалыга. ИНДИЯ Латхи Дхал лакади Карратам Недувади Силамбам Кеттукари Курувади Лахти Нава Отта. АЗИЯ Арнис кавайян Бастон Бат Мутон Плонг Сибат Тэккен ТЕРМИНЫ Арнис де мано Синавали Эспада-и-дага Арнис кавайян Бана Дхал лакади Йоменри Карртам Латхи Минахти Недувади Торч силамбам Хварандо
- [Веер](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/veer) - Веер — небольшое, как правило, складное опахало для овевания лица, шеи и плеч. Складные веера были завезёны в Европу в начале XVII века сначала иезуитами, а затем и торговцами, которые селились на побережье Китая. Западные мастера очень скоро научились их копировать
- [Сай](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/say) - Сай — колющее клинковое холодное оружие типа стилета. Традиционно для жителей Окинавы (Япония). Предполагают, что сай произошел от трезубца для рыхления земли. Впоследствии стал применяться как парное оружие, третий сай носили за поясом в качестве запасного (метательного). Цельнокованный сай имел круглый или многогранный клинок с острым, реже затупленным остриём.
- [Ясухиро Ямасита](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/yasuchiro-yamasita-boevoi-duch-dzyudo) - Главы из книги абсолютного Чемпиона Мира и Олимпийского чемпиона Ясухиро Ямаситы "Боевой дух дзюдо". Путь и мысли о нем Мастера... Как максимально развить силу и навыки. Причины моих успехов Мой список, состоящий из 528 побед, 16 поражений и 15 ничьих даже, сейчас удивляет меня. На мой взгляд, объясняются такие результаты следующими факторами: 1. меня никогда
- [Сито Рю Каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/sito-ryu-karate) - Сито Рю — стиль каратэ, созданный Кэнвой Мабуни (1889—1952). Является одним из основных и старейших стилей каратэ. По сравнению с Сётокан, Сито Рю несколько ближе к старым окинавским стилям, что можно видеть при сравнении ката окинавских и современных японских стилей. Основатель стиля Сито Рю Кэнва Мабуни был учеником двух выдающихся мастеров-патриархов каратэ — Итосу Ясуцунэ (1830—1915), мастера стиля Сюри-тэ, и Канрё Хигаонны (1852—1915), мастера Наха-тэ. Некоторое влияние на становление стиля оказала также школа Томари-тэ. Названии стиля Сито Рю составлено из первых иероглифов имён Итосу и Хигаонна
- [Екатерина Приходько - Чемпион Чувашской Республики!](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/ekaterina-prichodko-chempion-chuvashskoj-respubliki) - Екатерина Приходько - Чемпион Чувашской Республики! 6-7 марта в Чебоксарах состоялось Открытое Первенство Чувашской Республики среди юношей и девушек 10-11, 12-13, 14-15 лет, в котором спортсменка нашего клуба приняла участие и стала чемпионкой в своей категории. В соревнованиях принимали участие более ста бойцов, в том числе спортсмены из Миасса и Казани. Уровень был достаточно высок. Огромное благодарность Агентству недвижимости Огни Города (Д.В. Морозов) и ООО Баш-подряд (Казанцев А.Н.) за оказанную помощь в участии нашей спортсменки на данных соревнованиях.
- [Андрей Мошнин - Чемпион ПФО](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb/andrej-moshnin-chempion-pfo) - Андрей Мошнин - Чемпион ПФО. В соответствии с Единым Календарным планом Федерации Кёкусинкай России 1 марта в Кирове проводилось Первенство Приволжского федерального округа среди юношей 12-13 лет. Команда выезжала за счёт средств клуба, а также финансовую поддержку оказало Агентство Недвижимости Огни города, Д.В. Морозов
- [В Федерации Киокусинкай РБ - новый сэнсей!](https://kontakt-karate.ru/newss/v-federacii-kiokusinkai-rb-novyi-sensei) - 26 апреля 2016 года в рамках Всероссйской Школы Федерации Кекушин каратэ России в Москве, состоялся дан-тест, в котором принял участие председатель ФКРБ Дмитрий Мошнин (2 дан, Благовещенск). По итогам экзамена сэмпай Мошнин успешно сдал техническую часть и тест на кондицию,а также тест кумитэ. В итоге экзаменационной комиссией Мошнину Дмитрию Федоровичу присвоен 3 дан! От души
- [Обращение Кэндзи Мидори (май 2016)](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-mai-2016) - Уважаемые руководители и представители отделений и ответственные лица тренировочных залов! Разрешите мне поблагодарить вас за вашу ежедневную поддержку в развитии нашей организации WKO. В Японии уже осыпалась сакура, и наступил майский сезон свежей зелени. Я надеюсь, что вы поживаете хорошо в ваших странах и регионах. 26 апреля мы отметили 22-ую годовщину смерти Президента Масутацу Ояма,
- [Эстафета Побед - 2016](https://kontakt-karate.ru/newss/estafeta-pobed-2016) - 7 мая 2016 года спортсмены Федерации приняли участие в культурно-спортивном празднике "Эстафета побед" в рамках всероссийской культурно-патриотической акции Российского Союза боевых искусств.
- [Обращение Кэндзи Мидори (апрель 2016)](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-aprel-2016) - Уважаемые представители отделений и ответственные лица тренировочных залов! Я хочу поблагодарить вас за вашу ежедневную поддержку и сотрудничество в развитии нашей организации WKO. Наступила весна в Японии. Сейчас у нас сезон сакуры. В городе Токио, где располагается штаб-квартира WKO, Сакура в полном цвету. Розовой цвет сакуры дает нам мирную атмосферу и предчувствие начала нового. Как вы
- [Обращение Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-7) - Уважаемые Бранч-Чифы и друзья! Время летит очень быстро, и вот уже прошел месяц в 2016 году. В Японии, где все четыре времени года прекрасны, мы переживаем зимнее время, которое, кажется, становится холоднее с каждым днем. Я надеюсь, что в вашей стране все хорошо. 10 января мы провели ежегодную тренировку Кагами Бираки в храме Гококудзи,
- [Обращение Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-6) - Уважаемые руководители и представители отделений и ответственные лица тренировочных залов! Я хотел бы начать мое приветствие с благодарности вам за ваше постоянное содействие в развитии нашей организации WKO. Прошло больше месяца после проведения 11-ого Всемирного Чемпионата 31 октября – 1 ноября. Получив огромную поддержку от заполнивших зал посетителей, Юдзи Симамото выиграл чемпионат в мужской
- [Внимание!](https://kontakt-karate.ru/newss/9125) - Cообщаем, что с ноября 2015 года занятия по Киокусинкай в г.Уфе проводятся еще в двух спортивных залах - физкультурно оздоровительном комплексе Башкирского государственного аграрного университета (ул.50 лет Октября 21/1) и спортивном зале БГАУ (ул.Комсомольская, 16/1) подробнее...
- [Обращение Кэндзи Мидори (июль-2015)](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-iyul-2015) - Уважаемые Бранч-Чифы и друзья! Прежде всего, я хотел бы начать свое сообщение, выражая свою признательность всем вам за вашу теплую поддержку нашей организации. Совсем скоро определятся последние участники 11-го Чемпионата мира, турнира высочайшего уровня в мире Будо-каратэ. Хотя последнее время мы сосредоточены на деятельности о включении контактного каратэ в Олимпийские игры, которые являются высшей ступенью
- [Обращение Кэндзи Мидори (май-июнь 2015)](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-mai-iyun-2015) - Уважаемые Бранч-Чифы и друзья! Прежде всего, я хотел бы начать свое сообщение, выражая свою признательность всем вам за теплую поддержку нашей организации. В Японии, которая имеет четыре сезона, прошел сезон вишни, и мы начинаем чувствовать приятные ветра раннего лета. Я надеюсь, что все идет хорошо в своей стране и регионе. 26 апреля отмечается 21-летие со
- [Обращение Кэндзи Мидори (март-апрель 2015)](https://kontakt-karate.ru/newss/8893) - Уважаемые Бранч-Чифы и Руководители и залов! Прежде всего, я хотел бы начать свое сообщение, выражая свою признательность всем вам за вашу горячую поддержку нашей организации. 11 марта 2011 года на востоке Японии произошло великое землетрясение, которое частично или полностью разрушило 400000 зданий, и более 18 000 человек погибли или пропали без вести. Со времени этой
- [Обращение Кэндзи Мидори (февраль 2015)](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-fevral-2015) - Уважаемые руководители, представители отделений и ответственные лица тренировочных залов! В начале моего приветствия, я хотел бы поблагодарить вас за вашу постоянную помощь в развитии WKO. В прошлом году мы отметили две большие даты: 50 лет со дня создания Киокусин и 20-ую годовщину смерти сосая Оямы, создателя Кёкусинкай. Мы провели ежегодную тренировку Кагами Бираки 11 января
- [Обращение Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-5) - Уважаемые руководители и представители отделений и ответственные лица тренировочных залов! Прежде всего, я хотел бы поблагодарить всех вас за вашу поддержку в развитии нашей организации WKO (World Karate Organization). В результате кампании по сбору подписей, которая была проведена JFKO (Japan Fullcontact Karate Organization) с целью включения Каратэ в 2020 Токийские Олимпийские Игры и одобрения правила
- [Октябрьское обращение Президента WKO Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/oktyabrskoe-obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori-2) - Уважаемые руководители и представители отделений и ответственные лица тренировочных залов! Прежде всего, я хотел бы поблагодарить вас за ваши постоянные усилия, направленные на развитие организации WKO. В Японии наступает осень – самое приятное и подходящее для ежедневных тренировок время года. В период одного месяца с конца августа, вплотную прошли международные турниры в разных странах мира.
- [Обращение Кэндзи Мидори (июнь-июль)](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-iyun-iyul) - Уважаемые Бранч-Чифы и друзья! Прежде всего, я хотел бы выразить признательность всем вам за вашу теплую поддержку нашей организации. Хотел сообщить вам, что 1 Всеяпонский чемпионат по контактному каратэ в Осаке прошел с большим успехом. В общей сложности 370 бойцов из 235 организаций Японии показали все, на что способны, чтобы достичь своей цели - стать
- [Обращение Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-3) - Дорогие Бранч-Чифы и друзья! В Японии зима подходит к концу, и мы начинаем наслаждаться тёплой весенней атмосферой. Надеюсь, вы тоже наслаждаетесь началом весны у себя в стране или регионе. В феврале прошли Зимние Олимпийские Игры Сочи 2014, я, глядя на выражения лиц спортсменов после выступлений, был очень тронут их упорством и духом. Я ощутил их тяжёлые
- [Декабрьское обращение Президента WKO Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/dekabrskoe-obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori-2) - Дорогие Бранч-Чифы и друзья! Мы достигли конца года, и я уверен, что все вы находитесь в хлопотах. Если оглянуться назад, на основные события WКО в этом году, на ум сразу приходят 5-й Кубок Мира по каратэ в Литве, создание Всеяпонской Организации Полноконтактного Каратэ и мировой план Японии по включению Каратэ в Олимпийские Игры. Я верю,
- [Обращение Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori-2) - О проведении 1 Всеяпонского Чемпионата по полноконтактному каратэ и отмене Всеяпонского весового Чемпионата по Синкёкусинкай. В качестве первого шага реальной работы Всеяпонской организации полноконтактного каратэ (JFKO), к которой наша организация присоединилась с целью продвижения каратэ в олимпийскую программу, на совещании Совета JFKO 20 сентября было принято решение о проведении объединенных соревнований. Название этого турнира будет
- [Обращение Президента WKO Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori-2) - Дорогие Бранч-чифы и друзья! Прежде всего, я бы хотел выразить свою глубочайшую признательность за вашу тёплую поддержку нашей организации. Август в Японии - это середина лета и погода очень жаркая. Турнир "Dream Cup" 2013 - мега событие этого лета - будет проводиться в середине этого месяца, и мы увидим наивысший уровень энтузиазма и мотивации каратэ. С
- [Июльское обращение Президента WKO Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/iyulskoe-obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori) - Дорогие Бранч-Чифы и друзья! Прежде всего, я бы хотел начать своё письмо с выражение своей признательности ко всем вам за вашу теплоту и поддержку нашей организации. Сейчас в Японии сезон дождей. Я надеюсь, что у вас всё хорошо, и вы наслаждаетесь своими ежедневными тренировками. Ежегодные события, такие как турниры, экзамены и семинары проводятся по всему
- [Открытие Уфимского Будокана](https://kontakt-karate.ru/newss/otkrytie-ufimskogo-budokana) - В Уфе, на Бульваре Славы силами группы энтузиастов открыт спортивный комплекс для занятий единоборствами. Своими руками инструкторы и черные пояса, развивающие стиль Такемусу-айкидо в республике, сделали из разваленного помещения достойный спортивный комплекс, отвечающий всем необходимым требованиям для занятий. В Будокане имеется зал борьбы, снарядный и малый залы, раздевалки, оборудованные душевыми комнатами. В Будокане будут проводиться
- [Июньское обращение Президента WKO Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/iyunskoe-obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori) - Прежде всего, я бы хотел начать своё письмо с выражения своей признательности всем Вам за Вашу тёплую поддержку нашей организации. Уже прошло около месяца после впечатляющего Кубка Мира в Литве, и я надеюсь, что у Вас всё хорошо. Я ещё раз хочу поздравить тех, кто победил или стал призёром самого сильного и крупного турнира, в
- [Результаты V Чемпионата Мира по Синкекусинкай](https://kontakt-karate.ru/newss/rezultaty-v-chempionata-mira-po-sinkekusinkai) - 13-14 апреля 2012 г. в Вильнюсе (Литва) состоялся 5 весовой Чемпионат Мира по Синкекусинкай. Результаты: Women -55 кг 1. SAYAKA KATO (Japan) 2. Mariya Gridneva (Kazakhstan) 3. Diana Maciute (Lithuania) 3. Rita Pivoriunaite (Lithuania) Women -65 кг 1. MISAKI SATO (Japan) 2. Noriko Yokoyama (Japan) 3. Gabija Gudeliauskaite (Lithuania) 3. Takayo Kimura (Japan) Women +65 1. Margarita Ciuplyte (Lithuania)
- [Обращение Президента WKO Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori) - Дорогие Бранч-Чифы и друзья! Прежде всего, я хочу поблагодарить вас за вашу тёплую поддержку нашей организации. В Японии повсюду цветет сакура, главный символ весны. Холодная зима ушла и погода стала теплой и приятной. Надеюсь, у всех вас сё хорошо. Что же касается нас, бранчей WKO и занимающихся в додзё во всём мире, то мы находимся в
- [Обращение Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/obrashhenie-kendzi-midori) - Дорогие Бранч-Чифы и друзья! Прежде всего, я бы хотел начать своё письмо с выражения своей признательности ко всем вам, за вашу тёплую поддержку нашей организации. 13 января мы провели ежегодные тренировки Кагами Бираки в храме Гококудзи. Более 100 участников, собрались и тренировались в зимнюю ветреную погоду около могилы Сосая Масутацу Оямы, основателя Кёкусинкай Каратэ, и
- [Декабрьское обращение Президента WKO Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/dekabrskoe-obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori) - Дорогие Бранч-Чифы и друзья! Прежде всего, я бы хотел начать своё обращение с выражения своей глубочайшей признательности ко всем вам за вашу усердную и упорную работу для нашей организации. Кажется, что время летит очень быстро, и вот уже через пару недель наступит Новый Год. Думаю, уже все приготовились к приятным хлопотам Нового Года и надеюсь,
- [Ноябрьское обращение Президента WKO Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/noyabrskoe-obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori) - Дорогие бранч-чифы и друзья! Прежде всего, я хотел бы начать свое сообщение, выражая свою признательность всем вам за вашу самоотверженную и напряженную работу для нашей организации. В этом году осталось всего два месяца, и я думаю, все мы очень заняты различными делами и обязанностями. В октябре я посетил Чемпионат России. Я был очень впечатлен
- [Сентябрьское обращение Президента WKO Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/newss/sentyabrskoe-obrashhenie-prezidenta-wko-kendzi-midori) - Дорогие бранч-чифы и друзья! Прежде всего, я хочу выразить свою признательность за вашу упорную и усердную работу для нашей организации. В Японии жаркое лето достигло своего пика и теперь плавно переходит в осень. Надеюсь, что у вас у всех всё хорошо. В августе мы были свидетелями того, как весь мир с восхищением сосредоточился на Олимпийских
- [Самбо](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/sambo) - Самбо (аббревиатура, образованная от словосочетания «самооборона без оружия») — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самообороны, разработанная в СССР в результате синтеза многих национальных видов единоборств и, в частности, борьбы дзюдо. Является одним из видов борьбы в одежде. Официальной датой рождения этого вида спорта принято считать 16 ноября 1938 года, когда вышел в свет Приказ по Всесоюзному комитету по делам физкультуры и спорта при СНК СССР № 633 «О развитии борьбы вольного стиля» («борьба вольного стиля» было первоначальным наименованием спорта, позже переименованного в «самбо»). Самбо подразделяется на два вида: самбо спортивное и боевое
- [Муай-Тай](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/muai-tai) - Тайский бокс или муай-тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос). Термин «муай» исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой». В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей».
- [Рукопашный бой](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/rukopashnyi-boi) - Рукопашный бой, «рукопашь» от рука и «пахать» — размахивать: • схватка без применения огнестрельного оружия либо вообще без оружия, не борьба в спортивном понимании; цель бойца — уничтожить противника в минимально короткое время, выполняя боевую задачу и приказ; ближний бой с активным применением холодного оружия и стрельбой в упор (как вид боевых действий, в более широком смысле); военно-прикладная научная и учебная дисциплина, изучающая применение в схватке холодного оружия либо бой без оружия;
- [Нят Нам ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/nyat-nam) - Нят Нам — древняя оздоровительная и боевая система, в основе которой лежат дыхательные, статические и динамические упражнения. До недавнего времени система практиковалась в элитных семейных кланах Вьетнама, поэтому мало известна широкому кругу специалистов. В настоящее время стараниями нынешнего главы школы Нго Суан Бинь и его учеников школа становится доступной широкому кругу любителей и специалистов. Упражнения Нят-Нам очень оригинальны, самобытны и не похожи на упражнения других известных боевых и оздоровительных школ.
- [Тхэквондо](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/taekvondo) - Тхэквондо или «тхэквон-до», «таэквон-до», «тэквондо», «таэквондо», «таеквондо» — корейское боевое искусство. В 1955 году генерал-майор Чой Хон Хи взяв за основу несколько школ борьбы, создал тхэквондо. Слово «таэквондо» складывается из трёх слов: «таэ» — нога, «квон» — кулак, «до» — искусство, путь(тхеквондо — путь ноги и кулака). По определению Чой Хон Хи, «таэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников».
- [Кэндо](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kendo) - Кэндо «путь меча» — современное фехтовальное искусство, ведущее свою историю от традиционных самурайских техник владения мечом, кэндзюцу. Ставит целью формирование полноценной личности и твёрдого характера, закаляя волю и тело фехтовальщика. В современной Японии рассматривается как один из видов спорта. Существует движение за включение кэндо в программу Олимпийских игр. Название «кэндо» была создано Обществом воинской добродетели Великой Японии «Дай Ниппон Бутокукай«, которое появилось в 1895 году с целью возродить самурайские традиции и укреплять «японский дух» среди японской молодёжи. Основным методом действия Общества стали уроки фехтования на занятиях физкультурой в школах.
- [Напряжение корпуса](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/napryazhenie-korpusa) - Следующий материал взят из книги, автор которой, к сожалению мне не известен. Чтобы в своё время заполучить эту литературу, мне пришлось изрядно попотеть, подобного рода будь то рукописи с рисунками, или фотографии, имеющие хоть какой-то намёк на восточные боевые искусства, на которые сейчас не обратил бы внимания, были в большой цене для желающих овладеть секретным
- [Обучайся базе!!! Значение базовой техники в системе подготовки спортсменов](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/znachenie-bazovoj-techniki-v-sisteme-podgotovki-sportsmenov) - Отвечая на вопросы учеников, не устаю повторять, что базовая техника (кихон) – это прекрасная форма ИНДИВИДУАЛЬНОЙ работы над собой, своим телом и сознанием. Формы же этой работы прекрасно описаны в методичках серии «Школа Кекусинкай» А. И. Танюшкина, В. П. Фомина и О. В. Игнатова, выпускаемых в начале 90-х. Поскольку в свое время сам «наворачивал» базовую
- [Обучайся базе!!! Выполнение стоек ](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/vypolnenie-stoek) - Отвечая на вопросы учеников, не устаю повторять, что базовая техника (кихон) – это прекрасная форма ИНДИВИДУАЛЬНОЙ работы над собой, своим телом и сознанием. Формы же этой работы прекрасно описаны в методичках серии «Школа Кекусинкай» А. И. Танюшкина, В. П. Фомина и О. В. Игнатова, выпускаемых в начале 90-х. Поскольку в свое время сам «наворачивал» базовую
- [Тактика ведения боя](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/taktika-vedeniya-boya) - "Если знаешь его и знаешь себя, сражайся хоть сто раз, опасности не будет; если знаешь себя, а его не знаешь, один раз победишь, другой раз потерпишь поражение; если не знаешь ни себя, ни его, каждый раз, когда будешь сражаться, будешь терпеть поражение." Сунь-Цзы, V в. До н. э. Тактика ведения боя против одного противника в
- [Рекомендации по спортивному питанию](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/po-sportivnomu-pitaniyu) - Профессиональные спортсмены, члены сборной команды России в период тренировочных сборов используют фармакологическую поддержку под строгим наблюдением врача. В свое время на сайте «АТЭМИ» я просмотрел графики тренировок, медицинских процедур и меню сборной команды России, принимающей участие в Чемпионате Мира ИКО-1. Советую изучить, очень познавательно для спортсмена любого уровня. Ну, а для соревнующихся спортсменов-любителей, фанатично тренирующихся и не обладающих большим набором денежных средств для закупки дорогостоящих лекарственных препаратов и спортивных добавок, можно порекомендовать следующие продукты к употреблению.
- [Серин-Рю Каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/serin-ryu-karate) - Серин-Рю - Школа Шаолиня - группа стилей традиционного окинавского каратэ, оказавшая огромное влияние на развитие многих стилей современного каратэ-до. Направление сформировалось в результате обобщения техники Сюри-тэ и Томари-тэ к исходу XIX века. У истоков ортодоксального стиля Серин-Рю стоял известнейший мастер того времени - Мацумура Сокон, оказавший огромное влияние на все стили направления Серин-Рю.
- [Возьми на вооружение упражнения с мячом](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/uprazhneniya-myachom) - Практически каждый, кто посещает магазины спорттоваров, видел на прилавках так называемые фитнес-мячи (их еще называют «швейцарскими»). Очень недорогое и весьма эффективное приспособление, которое может существенно разнообразить индивидуальные тренировки бойца в укреплении мышц пресса, спины и рук. Хотя сидя и лежа на мяче можно выполнять даже упражнения с отягощениями – для удержания равновесия включаются в работу мышцы всего тела! Кроме того, выполнение упражнений в положении лежа на мяче очень хорошо разгружает и реабилитирует поясницу, что немаловажно для спортсменов контактного каратэ.
- [Высокие удары ногами реально работают?](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/vysokie-udary-nogami-realno-rabotayut) - Билл Уоллес и Джем Еколас пристально смотрят друг на друга, поднявшись на ринг. Уоллесу предстоит защищать свой титул чемпиона мира по кикбоксу в среднем весе, Еколас же намеревается отвоевать его. После недолгого обмена ударами, Уоллес, который позже в кругах бойцов получил прозвище «Супернога», пробивает Еколасу в голову круговой удар ногой, отправляя того на настил ринга. Два бойца двигаются каждый в своей манере. Японский каратист, будучи меньше и легче своего американского противника, задает тон поединка, как только бойцы вышли на помост. Наконец, поймав раскрывшегося противника, японский боец пробивает круговой удар ногой в голову. Его противник валится на пол, подобно марионетке. Каждая из вышеприведенных историй – реальна и показывает, что высокие удары ногами могут быть применены в непростых ситуациях, хотя многие инструкторы боевых направлений и считают высокие удары ногами неэффективной боевой техникой. Большинство инструкторов полагают, что в современных боевых искусствах удары ногами в верхний уровень не актуальны, и вследствие этого отметают идею атак ногами в голову. Конечно, эффективная техника ударов ногами дается нелегким трудом. Некоторые бойцы думают, что, освоив технику ударов в голову, они знают об ударах ногами все. Между тем, тем самым они сделали только первый шаг. Для достижения эффекта в тренировке ударов ногами нужно развивать три аспекта: ловкость, баланс и скорость. Ловкость применительно к ногам означает сочетание легкости ног, бьющих так же совершенно и свободно, как руки, и мощи за счет большей силы мышц.
- [Годзю-рю Каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/godzyu-ryu-karate) - Годзю-рю — один из основных окинавских стилей каратэ, сочетающий комбинации твёрдой и мягкой техники. Основанная в 1920-х годах мастером Тёдзюном Мияги (1888—1953). Один из наиболее распространённых стилей каратэ, существующий в трёх основных вариантах — окинавском, японском и американском. Шеф-инструктором, хранителем традиций и ведущим представителем Международного Окинавского Годзю Рю является обладатель 10-го дана Морио Хигаонна
- [Вадо Рю Каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/vado-ryu-karate) - Вадо Рю («школа Пути гармонии») — один из четырёх крупнейших стилей японского каратэ-до. На эмблеме стиля изображен белый голубь, а над ним — фронтальное изображение сжатого кулака. Создан в 1939 году Хиронори Оцукой (1892—1982), врачом по профессии. Хиронори Оцука долгое время изучал дзю-дзюцу сперва под руководством своего отца, а с 13 лет в школе дзю-дзюцу Синдо-Ёсин-рю. С 1922 года Оцука начал изучать каратэ Шотокан (Сётокан) под руководством Фунакоси Гитина (1869—1957), чьим помощником он стал три года спустя. Параллельно он стал учеником Мотобу Тёки (1871—1944), который, в отличие от сэнсэя Фунакоси, больше внимание уделявшего изучению «ката», основной акцент делал на кумитэ. Системы Фунакоси и Мотобу были полностью противоположны, вследствие чего Оцука постепенно пришел к идее создания собственной системы, на основе Мотобу-рю, Шотокан и Синдо-Ёсин-рю.
- [Каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/karate) - Японский термин каратэ состоит из двух слов: кара (пустой) и тэ (рука). Вместе они образуют словосочетание пустая рука. Имеется в виду техника рукопашного боя голыми (т.е. пустыми) руками, а также ногами и всеми другими частями тела. История каратэ берет начало в XIV веке на острове Окинава, наиболее крупном из островов архипелага Рюкю. Это длинная и сложная история, полная противоречий и неясностей. Чего стоят одни названия боевого искусства окинавцев: тэ, окинава-тэ, то-тэ, каратэ, кэнпо, кэнпо-дзюцу, кэнпо-каратэ, каратэ-дзюцу, каратэ-до. В отличие от дзюдо и айкидо, каратэ явилось творением не одного человека, а многих поколений учителей и учеников. Поэтому существующее в нем разнообразие школ и стилей не случайно.
- [Госоку Рю Каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/gosoku-ryu-karate) - Госоку Рю — направление боевых искусств и стиль каратэ, созданные Сокэ Кубота Такаюки. Госоку Рю — жёсткий и быстрый стиль, сочетающий в себе как технику быстрого и динамичного стиля Сётокан, так и мощного стиля Годзю Рю. Стиль Госоку Рю похож на Сётокан. Основное отличие состоит в том, что он сочетает прямолинейные мощные движения из Сётокана с быстрыми и мягкими круговыми движенями из Годзю Рю. Акцент же ставится на практическое применение и cпарринги (бои). В оборонительных позициях стойки в основном короче, однако присутствуют переходы в более длинные стойки для выполнения мощных движений. В Госоку Рю распространены быстрые подсечки и броски, атаки в кумитэ часто заканчиваются на полу. Из других стилей Госоку Рю выделяет быстрая работа ногами, которая добавляет скорости и мощи за счёт использования вращения бедёр. Госоку Рю применяет техники айкидо, дзюдо и дзюдзюцу для боя на полу, а также для техник контроля ограничения движения, применяемых в правоохранительных органах.
- [Кёкусинкай Каратэ ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kyokushinkaj-karate) - Кёкусинкай (яп. «общество высшей истины») или Кёкусин (яп., «высшая истина») — стиль каратэ, основанный Масутацу Оямой в 1950-х годах. Кёкусинкай считается одной из самых трудных и жёстких разновидностей каратэ. Стиль Кёкусинкай был создан в противовес множеству бесконтактных школ и самому принципу «каратэ без контакта». Демонстрируя миру мощь реального каратэ, Кёкусинкай постепенно завоевал популярность во многих странах, а позже лёг в основу ряда других контактных стилей каратэ
- [Капоэйра](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/kapoejra) - Капоэйра, более точная транслитерация с португальского — капуэйра, — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами и, в некоторых направлениях, обилием акробатики.
- [Греко-римская борьба](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/klassicheskaya-greko-rimskaya-borba) - Греко-римская борьба (классическая борьба, французская борьба, спортивная борьба греко-римского стиля) — европейский вид единоборства, в которой спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. Классическая борьба родилась в Древней Греции и получила развитие в Римской империи, а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX в.
- [Сётокан Каратэ](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/syotokan-karate) - Сётокан (яп. сё-то-кан , буквально, «дом колышущихся сосен» или «зал сосны и моря»), один из основных стилей японского каратэ, разработанный выдающимся популяризатором и преподавателем карате Фунакоси Гитином (1868—1957) и получившим дальнейшее развитие благодаря его сыну Фунакоси Ёситака. Направление получило название «Сётокан» от литературного псевдонима Фунакоси — Сёто. На эмблеме стиля изображен тигр. Фунакоси Гитин обучался двум популярным стилям окинавского тотэ: Сёрэй Рю и Сёрин Рю. Впоследствии он объединил и модифицировал эти два стиля. Следуя политической конъюктуре того времени Фунакоси изменил окинавские названия ката на японские. Претерпели некоторые изменения и сами ката.
- [Джиу-Джитсу](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/dzhiu-dzhitsu) - Джиу-джитсу (дзюдзюцу) — «искусство мягкости» — общее название, применяемое для японских боевых искусств, включающих в себя техники работы с оружием и без него. Дзю-дзюцу развивалось среди самураев феодальной Японии как метод поражения вооруженного и одоспешенного противника без использования оружия. Так как нанесение ударов противнику в доспехах было неэффективным, то наиболее действенные методы нейтрализации врага приняли форму заломов и бросков. Подобные техники были разработаны на основе принципов использования энергии атакующего против него самого, что предпочтительнее прямого противостояния. Существует множество разновидностей дзюдзюцу, что приводит к многообразию подходов. Школы дзюдзюцу могут использовать все формы борьбы в той или иной степени (то есть, броски, захваты, заломы, удержания, выдавливания, укусы, высвобождения, удары руками, удары ногами)
- [Вольная борьба](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/volnaya-borba) - Вольная борьба — вид единоборства с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подножек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить. В вольной борьбе разрешены захваты ног противника, подножки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема. Из исторических источников известно, что в XVIII веке в Англии была борьба, в которой борцам разрешались захваты за ноги и приемы с действиями ног. На международной спортивной арене вольная борьба появилась позже греко-римской (французской) борьбы. Родиной вольной борьбы считается Англия.
- [Дзюдо](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/dzyudo) - Дзюдо - «Мягкий путь» или «Путь мягкости» (в России также часто используется название «Путь гибкости»)) — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано (1860 — 1938), который также сформулировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний. Датой рождения дзюдо считается день основания Кано первой школы дзюдо Кодокан («Дом изучения Пути») в 1882 году. По принятой в Японии классификации, дзюдо относится к так называемым современным боевым искусствам (гэндай будо, в противоположность традиционным воинским искусствам — корю будзюцу). В отличие от бокса, карате и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения, как в стойке, так и в партере. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. От других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.
- [Борьба](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/borba) - Борьба — единоборство двух невооружённых спортсменов с использованием определённых приёмов. Различные виды борьбы известны с древности, спортивная борьба входит в программу Олимпийских игр. В отличие от ударных единоборств, схватка может проходить как в стойке, так и в партере (на коленях, лёжа и т. д.), запрещена ударная техника. Борьба является одним из самых древних видов противоборства и имеет очень интересную и яркую историю. Спортивной борьбой с древнейших времён занимались в Китае, Египте, Ассирии и Греции
- [Боевое самбо](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/boevoe-sambo) - Боевое самбо — единоборство, созданное в 1930-х годах в СССР для обучения членов силовых структур. Тогда боевое самбо не считалось спортивной дисциплиной и являлось запрещенным к обучению гражданских лиц. Лишь в 1991 году боевое самбо было «рассекречено» и стало отдельным видом спорта (В 1994 году в Москве состоялся 1-й чемпионат России по боевому самбо). В отличие от борьбы самбо задачей спортивного поединка является не только демонстрация бросковой техники борьбы в одежде или техники болевых приёмов. В поединке по боевому самбо важна именно эффективность технических действий по устранению физической агрессии. Решением задачи спортивного поединка является добровольное признание себя побеждённым одного из участников, либо через его явную небоеспособность.
- [Айкидо](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva/ajkido) - Айкидо — японское боевое искусство, созданное О-сэнсэем Морихэем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Целью Уэсибы было создать и разработать боевое искусство, впитавшее в себя все достижения великих мастеров. Айкидо акцентируется на слиянии с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего (в противовес встречи силы силой). В дополнение к физическим техникам и тренировкам, айкидо придаёт особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления, и развития «духа» и силы «ки». Название состоит из трёх иероглифов, имеющих следующее значение: • Ай — 1. подходить для чего-либо; 2. совпадать, согласовываться; 3. быть правильным; 4. быть выгодным; 5. гармония. • Ки — «энергия духа, жизненная энергия, дыхание, движение пара. • До — «дорога, путь, способ». Ключевым моментом зарождения айкидо можно назвать 1920 год, а местом — Аябэ. 1920 год был для Уэсибы очень драматичным, умер его отец и двое маленьких сыновей. Убитый горем, он искал утешение в религиозном учении Оомото-кё, впоследствии оказавшем определяющее влияние на философию айкидо.
- [Основателю ФКР - А. Танюшкину присвоен 7 дан!](https://kontakt-karate.ru/newss/osnovatelyu-fkr-aleksandru-tanyushkinu-prisvoen-7-dan) - В рамках традиционной Летней Школы Фёдерации Кёкусинкай России президенту-основателю ФКР Александру Ивановичу Танюшкину присвоен 7 дан. Объявление о присвоении высокой степени как признание заслуг в развитии каратэ в России и мире было встречено бурными овациями.
- [Учрежден Всемирный союз Киокусин](https://kontakt-karate.ru/newss/uchrezhden-vsemirnyj-soyuz-kiokusin) - 12 октября 2011 года в Москве в Доме приемов Правительства состоялась учредительная конференция Всемирного союза Киокусин (Kyokushin World Union – KWU). В мероприятии приняли участие Председатель Президентского совета Ассоциации Киокусинкай России Юрий Трутнев, Президент Kyokushin-kan International Хацуо Рояма, вице-президент Kyokushin-kan International Цуёси Хиросигэ, член совета директоров Фонда поощрения КиокусинкайКан Кензи Сукегава, Президент International Federation of Karate (IFK) Стив Арнейл, представитель Великобритании IFK Дэвид Пиктхолл, Президент Kyokushin World Federation (KWF) Люк Холландер, Президент Болгарской Федерации Киокушинкай каратэ-до Иво Каменов, а также представители федераций – членов АКР – Президент Федерации киокушинкай каратэ-до России Н.Н.Маликов, Президент Российской Национальной Федерации Ояма Киокушинкай каратэ-до А.А.Ипатов, Президент Федерации Кёкусин-кан России М.В.Слипенчук, Президент Федерации Кёкусинкай России А.И.Танюшкин. Как уже ранее заявлялось, декларация о создании Всемирного союза Киокусин была принята во время Международной Конференции “Киокусинкай в современном мире” (28 марта 2011 года, г.Москва). Всемирный союз ставит перед собой амбициозную задачу – войти в ряды международной спортивной ассоциации “СпортАккорд” (SportAccord) в качестве самостоятельного вида спорта и, таким образом, стать учаcтником международного олимпийского движения. Уже сегодня очевидно, что этот исторический шаг консолидирует основные направления каратэ Киокусин, на сегодняшний день развивающиеся в мире: объединяет самостоятельные международные оранизации на принципах равноправия в единую международную спортивную федерацию. Ожидается, что уже в этом году Всемирный Союз Киокусин будет зарегистрирован в олимпийской столице мира- Лозанне (Швейцария). По итогам Конференции был подписан учредительный протокол Всемирного Союза Киокусин, в соответствии с которым Союз начинает свою деятельность. Подписи под документом поставили лидеры мирового Киокусина: Хацуо Рояма, Стив Арнейл, Люк Холландер, Рамиль Габбасов.
- [Основателю IFK - Стиву Арнейлу присвоен 10 дан!](https://kontakt-karate.ru/newss/stivu-arnejlu-prisvoen-10-dan) - В рамках 3-го Первенства мира IFK по ката и по кумитэ среди юниоров, состоявшегоя 23 июля 2011 года, Президенту Международной Федерации Кёкусинкай - Стиву Арнейлу, Советом национальных представителей IFK был присвоен 10-ый дан. В истории Кёкусинкай 10-ыми данами обладали Масутацу Ояма, Кэндзи Куросаки и Джону Блюминг
- [Контроль дыхания и мышления](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii/kontrol-dyxaniya-i-myshleniya) - Восточные методы тренировок выработали конкретную систему, обеспечивающую единство тела и души. В этой системе особенно важны два пункта: 1. Контроль дыхания. 2. Усиление нижней части корпуса дыхательными упражнениями. Несколько слов о дыхании. Основное условие для прогресса в любом виде спорта, требующем больших физических нагрузок, является правильное дыхание. Только соответствующими способами дыхания можно гарантировать обеспечение мышц достаточным количеством кислорода, что дает возможность успешно переносить физические нагрузки в течение длительного времени. В тех видах спорта, где нагрузка на спортсмена на протяжении длительного времени достаточно равна, относительно легко выработать систему нижнего дыхания. И напротив, создается трудное положение в тех видах, где нагрузки часто меняются, поэтому каратэ, как и другие виды спортивной борьбы, требует особого внимания за своим дыханием. Еще раз подчеркиваем, в каратэ очень важно выбрать систему правильного дыхания. Кто эти упражнения игнорирует, у того результативность уменьшается почти наполовину, быстро наступает усталость и удушье. На слово команды йои (приготовиться) перед началом упражнения производим полный вдох и выдох. Можем провести соответствующую параллель. Зная, что при появлении чувства страха, у человека наблюдается частое и мелкое дыхание, и наоборот — полное дыхание уменьшает или прекращает чувство страха, вселяет уверенность в исходе поединка. Между занятиями Кёкусинкай каратэ предписывается проводить дыхательные занятия по системе Ибуки, являющейся разновидностью глубокого дыхания (низом живота). Прогоняет усталость и способствует возвращению силы мышцам на все 100%. Целесообразно применять между упражнениями и дыхание ногарэ, значение которого в быстрой регенерации организма во время отдыха. Дыхание ногарэ производим двумя способами: 1. после сильной нагрузки вначале через нос вдыхаем воздух, затем через рот двумя этапами выдуть. После нескольких повторений, вдыхая воздух на короткое время, задержим его внутри, затем выдох производим вышеуказанным способом. Ки-ай (боевой клич) — тоже один из методов дыхания. Боевой клич имеет двойное воздействие. Боевой клич умножает психическое воздействие на противника и на короткое время может вывести противника из боевого состояния. Этот момент можно использовать в своих целях. Во-вторых, боевой клич действует и на нас самих, способствует увеличению силы, снижает чувство страха.

## Страницы

- [Главная](https://kontakt-karate.ru/) - Киокушин каратэ в Республике Башкортостан. План мероприятий. Лучшие спортсмены, тренеры, судьи. Рекомендации. Мастера единоборств.
- [Отчётность «ФКРБ»](https://kontakt-karate.ru/otchyotnost-fkrb) - Годовой отчёт. Бухгалтерская финансовая отчётность.
- [Присвоения](https://kontakt-karate.ru/federacziya-kyokushin-rb/prisvoeniya) - Приказы по присвоению судейских категорий, спортивных разрядов и стилевой квалификации на пояса киокушин
- [Киокушин в Республике Башкортостан](https://kontakt-karate.ru/federacziya-kyokushin-rb) - Региональная физкультурно-спортивная общественная организация
- [XVIII Международный Форум боевых искусств](https://kontakt-karate.ru/international-forum-kyokushin) - Проект «Международный Форум боевых искусств» является одним из крупномасштабных мультиспортивных событий в России в области массового спорта. Мероприятие включено в Единый календарный план Министерства спорта России и пройдет под патронажем «Российского Союза боевых искусств», при участии ряда всероссийских и международных федераций по различным видам единоборств и при поддержке Правительства Республики Башкортостан. СОРЕВНОВАНИЯ ПО КИОКУШИН Организаторы соревнований:
- [Гизатуллина Юлия](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/gizatullina-yuliya) - Юлия Гизатуллина — 3-й кю Синкёкусинкай, КМС России, спортивный судья Третьей квалификационной категории по киокусинкай, многократная чемпионка Республики Башкортостан, Победительница первенств республики Татарстан, Оренбургской, Челябинской, Самарской, Ульяновской областей. Серебряный призёр Приволжского федерального округа и Чемпионата России среди женщин 2022 года. Бронзовый призёр международного турнира «Юный Мастер». Неоднократно принимала участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством
- [Киокушин каратэ в Благовещенске](https://kontakt-karate.ru/kyokushinkai-blagoveshchensk) - Киокушин каратэ в Благовещенске от 1000 рублей в месяц, 3 раза в неделю, расписание, порядок приёма, программа обучения, инструкторы
- [Документы РСОО «ФКРБ»](https://kontakt-karate.ru/rsoo-fkrb/dokumenty) - Документы бланк положения заявление вступлении Федерация Киокусинкай РБ каратэ взноса инструкции охране здоровья безопасности тренировок рекомендации фкрб
- [Карта сайта](https://kontakt-karate.ru/sitemap-html) - Облако меток WKO Александр Галков Александр Пестов Александр Танюшкин Ангелина Шарифуллина Андрей Мошнин Артур Байрамкулов Благовещенск Валерия Митюшкина Всероссийские Вячеслав Митриковский Диана Калимуллина Диана Чернова Дмитрий Мошнин Екатерина Асеева ИФК Илья Шематонов Каратэ Киокусинкай Ксения Скородумова Кю-тест Линар Кашапов Мастера Межрегиональные Миньяр Москва Муниципальные Нунчаку Октябрьский ПФО Павловское водохранилище Положения Региональные Руслан Заманов Самара Семинары
- [Cоревнованиях по киокушин в рамках IV-х Евразийских Игр Боевых Искусств в Уфе](https://kontakt-karate.ru/eurasian-games-kyokushin) - Открытые Евразийские Игры боевых искусств крупномасштабное событие России, в котором принимают участие зарубежные спортсмены. С 2022 года в программу Игр включены соревнования по виду спорта Киокушин
- [Клуб «Киокушин»](https://kontakt-karate.ru/klub-kyokushin)
- [Контакты](https://kontakt-karate.ru/federacziya-kyokushin-rb/kontakty) - Контакты адрес телефоны mail Региональной Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан РБ Башкирия Шинкиокушинкай каратэ Морозов Дмитрий Мошнин Благовещенск
- [Судьи](https://kontakt-karate.ru/sportivnye-sudi-kyokushinkai) - СУДЕЙСКАЯ КОЛЛЕГИЯ ПО ВИДУ СПОРТА «КИОКУСИНКАЙ»
- [Киокусинкай каратэ в Октябрьском](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushinkai-oktyabrskiy) - Набор детей от 5 лет и взрослых, 3 раза в неделю, расписание, порядок приёма, программа обучения, инструкторы
- [Шинкиокушинкай](https://kontakt-karate.ru/shinkyokushinkai-wko) - World Karate Organization Shinkyokushinkai – Международная организация каратэ Шинкиокушинкай. Президент – Кенжи Мидори. Отличие шинкиокушинкай от киокусинкай
- [Ритуал Додзе на тренировках Школы Кёкусинкай](https://kontakt-karate.ru/kyokushinkai/ritual-dodze) - додзё каратэ киокусинкай поклон ученика тренировок соревнования команды тренер инструкторы ритуал тренировках правила этикета кёкусинкай
- [Положение о Бранч-Чифах](https://kontakt-karate.ru/shinkyokushinkai-wko/polozhenie-branch-chifach) - кандидат числа инструкторы бранч чиф является представитель мко устав киокусинкай каратэ собрании россии национального представителя
- [Чикуров Антон](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/chikurov-anton) - Антон Чикуров — 2-й кю Кёкусинкай. Спортивный судья по Киокусинкай Первой квалификационной категории. КМС, многократный чемпион Республики Башкортостан, Челябинской области, серебряный призёр Первенства Самарской области, Первенство России 14-15 лет – 4 место. Неоднократно принимал участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством М. Стрыгина, Т. Цыганова, Д.Ю. Котвицкого,А. Горохова, А. Танюшкина, В. Митриковского. Тренеры: Д.Ф. Мошнин,
- [Мошнин Андрей](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/moshnin-andrey) - Андрей Мошнин — 1-й кю Кёкусинкай, тренер по спорту. Спортивный судья по киокусинкай Первой квалификационной категории. Кандидат в мастера спорта. Неоднократный чемпион и призер республики Башкортостан, Чувашии, Челябинской, Самарской, Ульяновской областей, УФО, ПФО, по кумитэ и ката, призер всероссийских соревнований. Неоднократно принимал участие в учебно-тренировочных сборах под руководством М.Ю. Стрыгина, Д.Ю. Котвицкого, М.Ю. Гяча, А.И
- [Японский счёт](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/yaponskij-schyot) - японский счёт до 10 по русски джиу-джитсу айкидо дзюдо каратэ киокусинкай: ити, ни, сан, си (ён), го, року, сити, хати, ку, дзю, ни дзю, сан дзю, ён дзю
- [Устав Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан](https://kontakt-karate.ru/rsoo-fkrb/ustav) - Устав Региональной спортивной общественной Федерации Киокусинкай Республики Башкортостан деятельность президиума органов конференции членов порядок взносов
- [Клуб Единоботств «Дружина»](https://kontakt-karate.ru/klub-edinobotstv-druzhina) - История Руководство Устав Документы Тренировки Контакты Раздел в разработке...
- [Инструкторы](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai) - Инструкторы кёкусинкай судья киокусинкай Ручьёв Сергей Мошнин Дмитрий Дмитриев Заманов Роберт Большаков Максим Исмагилов Салават Гладких Фанис Шинкиокушинкай
- [Система поясов](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko) - программа присвоения пояс киокусинкай степеней кю дан претендент обязательно участие соревнований сборах либо инструкторы
- [Шарифуллина Ангелина](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/sharifullina-angelina) - Ангелина Шарифуллина — 7-й кю Синкёкусинкай, КМС России, Юный спортивный судья, многократная победительница первенств Республики Башкортостан. Победительница и призёр первенств Челябинской, Самарской, Ульяновской областей, первенств Приволжского федерального округа. Серебряный призёр Первенства России. Бронзовый призёр Всероссийских игр РСБИ. Неоднократно принимала участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством В. Митриковского. Тренер: М.Ю. Большаков.
- [Японские термины](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai) - словарь японских терминов термины киокусинкай понятия школы позиции стойки удары ногами руками блоки ката счет команды приветствий методы тренировки каратэ
- [Программа Кихона](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/kichon) - Кихон выполняется в полном объеме:- 6 разминочных ударов + 50 «киайитэ» для сдающих на 10-9 кю;- 6 разминочных ударов + 40 «киайитэ» для сдающих от 8 по 3 кю;- 6 разминочных ударов + 30 «киайитэ» для сдающих от 2 кю по 3 дан. Перед ударами ног тесты на гибкость, после ударов ног:— 50-100 ударов «киайитэ»
- [Символика](https://kontakt-karate.ru/simvolika-shinkiokushinkay-wko) - Кандзи – стилизованное (художественное) написание иероглифов в вертикальной плоскости, передающее смысловое значение названию школы, девиз, лозунг. ШИН – это новый взгляд на каратэ как на боевое искусство , на технику и тактику реального каратэ, отрицание искусственной профессиональной «любви» к боевому искусству в целом и каратэ Киокусинкай в частности, новое понимание отношений мастера и ученика, которое
- [Руководители Союза Боевых и Спортивных Единоборств РБ](https://kontakt-karate.ru/sbse-rb-sportklub-kontakt/rukovodstvo) - Руководители союза боевых спортивных единоборств республики башкортостан Дмитрий Фёдорович Мошнин Роберт Альбертович Заманов Спортивный Контакт СБСЕ РБ
- [Президиум РСОО «ФКРБ»](https://kontakt-karate.ru/rsoo-fkrb/prezidium) - Управление региональной федерацией президиум почётный президент председатель Морозов Дмитрий Мошнин члены Роберт Заманов Максим Большаков
- [Документы](https://kontakt-karate.ru/dokumenty-sbse-rb) - Документы Союза Боевых Спортивных Единоборств Республики Башкортостан Устав свидетельство ОГРН реквизиты расчетного счёта бланк заявления о вступлении
- [Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/kyokushinkai) - международная организация киокусинкай каратэ мире сила боевого искусства книги масутацу ояма стиль символика этикет додзё ритуал клятва дух будо словарь
- [Общие положения](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/obshhie-polozheniya) - Конечной целью обучения спортсмена Киокусинкай в первые годы тренировок (10-9 кю) является формирование гармонично развитого спортсмена, имеющего общую и специальную физическую подготовленность выше среднего уровня, выполнившего по итогам внутренних и республиканских соревнований норматив не ниже 3-го юношеского разряда, уверенно владеющего основами базовой техники Киокусинкай на 10-9 кю, техническими и тактическими основами ведения спортивного поединка. Знать:
- [Гимазетдинов Артур](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/gimazetdinov-artur) - Артур Гимазетдинов — 2-й кю Кёкусинкай, КМС России, неоднократный чемпион Республики Башкортостан, Челябинской области, бронзовый призёр ПФО. Тренер: Д.Ф. Мошнин.
- [Приходько Екатерина](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/prihodko-ekaterina) - Екатерина Приходько — 2-й кю Кёкусинкай, Спортивный судья по Киокусинкай Второй квалификационной категории. КМС, неоднократный чемпионка Республики Башкортостан, Челябинской области, Чувашской Республики, бронзовая призёр Первенства России. Неоднократно принимал участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством М. Стрыгина, Т. Цыганова, А. Горохова, Д.Ю. Котвицкого,А. Танюшкина. Тренеры: Д.Ф. Мошнин, Р.А. Заманов.
- [Сборы](https://kontakt-karate.ru/sbory) - 29 июля 202529 сентября 2025 Мероприятия Летняя школа ФКРБ 2025 Марина МошнинаКандры Куль, Региональные, УТС С 21 по 28 июля на берегу озера Кандры-Куль прошли региональные учебно-тренировочные сборы по киокушин. Живописное место с чистым воздухом и комфортными условиями позволило спортсменам совместить интенсивные тренировки с активным отдыхом. В программе сборов были утренние кроссы, занятия по общей
- [Аттестации](https://kontakt-karate.ru/attestaczii) - 29 января 20223 февраля 2022 Мероприятия Кю-тест в Благовещенске 22.01.2022 г. AdminБлаговещенск, Кю-тест 22 января в благовещенском спортклубе Контакт состоялся первый в этом году аттестационный экзамен на ученические пояса киокусинкай 11 июля 202112 ноября 2021 Мероприятия Кю-тест в Благовещенске 30.06.2021 AdminWKO, Благовещенск, Кю-тест 30 июня в городе Благовещенск на базе спортивного клуба «Контакт» прошла аттестация
- [Семинары](https://kontakt-karate.ru/seminary) - 17 октября 20226 декабря 2022 Мероприятия Семинар по подготовке спортивных судей 15.10.2022 AdminРегиональные, Семинары 15 октября в Октябрьском состоялся судейский семинар по правилам вида спорта киокушин под руководством сэнсэя Дмитрия Мошнина 31 января 202131 января 2021 Мероприятия Семинар по подготовке спортивных судей AdminБлаговещенск, Дмитрий Мошнин, Семинары 31 января в городе Благовещенск на базе СБСЕ РБ
- [Соревнования](https://kontakt-karate.ru/sorevnovaniya) - 19 мая 202627 мая 2026 Мероприятия Всероссийские соревнования «Кубок Шихана» г. Краснодар Марина МошнинаВалерия Митюшкина, Всероссийские, Краснодар, Марьям Гареева, Соревнования 14–18 мая в Краснодаре прошли Всероссийские соревнования «Кубок Шихана». Турнир собрал более 900 спортсменов из 29 регионов России, став одним из самых масштабных событий сезона. Наши спортсмены достойно выступили на соревнованиях, продемонстрировав высокий уровень
- [Мастера](https://kontakt-karate.ru/mastera-boevyh-iskusstv) - 13 июня 201121 апреля 2020 Боевые Искусства Хиронори Оцука AdminВадо-рю, Гитина Фунакоси, Каратэ, Мастера, Хиронори Оцука, Япония В Японию карате попало с острова Окинава в начале XX века. Окинава когда-то была центром независимого королевства Рюкю, имевшего тесные торговые связи с Китаем и Японией. В XVII веке королевство Рюкю было завоёвано самураями княжества Сацума, и стало
- [Оружие](https://kontakt-karate.ru/oruzhie-boevyh-iskusstv) - 24 октября 201120 апреля 2020 Боевые Искусства Бо — палка AdminВьетнам, Китай, Корея, Традиционное оружие, ЯпонияОставить комментарий В Японии, как и во всех странах Дальнего Востока, каждый уважающий себя мужчина, а тем более самурай должен был уметь обращаться с палкой. Шест и дубина всегда занимали почётное место в списке классических видов оружия. 4 декабря 201120
- [Единоборства](https://kontakt-karate.ru/edinoborstva-mira) - 5 декабря 201121 апреля 2020 Боевые Искусства Уэти Рю Каратэ AdminЕдиноборства, Камбун Уэти, Каратэ, Уэти Рю, ЯпонияОставить комментарий Уэти Рю — один из стилей японского боевого искусства каратэ, который основал Камбун Уэти (1877—1948) на острове Окинава. 7 января 201021 апреля 2020 Боевые Искусства Асихара Каратэ AdminАшихара-каратэ, Единоборства, ЯпонияОставить комментарий Асихара-каратэ — контактный стиль каратэ, основанный
- [Философия](https://kontakt-karate.ru/filosofiya-boevyh-iskusstv) - 31 мая 202031 июля 2021 Философия Сокрытое в листве «Хагакурэ» — из Книги Одиннадцатой AdminХагакурэ, Ямамото Цунэтомо В «Заметках о законах боевых искусств» говорится:Принцип: «Сначала победи, затем сражайся» может быть выражен двумя словами: «Побеждай заранее». Трудно в учении — легко в бою. С пятьюстами преданными людьми можно победить десятитысячную вражескую армию. 25 мая 202031 июля
- [Пестов Александр](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/pestov-aleksandr) - Александр Пестов — 2-й кю Синкёкусинкай, спортивный судья Второй квалификационной категории по киокусинкай, многократный чемпион Республики Башкортостан, Челябинской, Ульяновской, Оренбургской областей, неоднократный участник межрегиональных и всероссийских соревнований: Первенств ПФО, России, Всероссийских юношеских игр боевых искусств в Анапе. Неоднократно принимал участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством М. Стрыгина, Т. Цыганова, А. Танюшкина, В. Митриковского. Тренеры:
- [Чернова Диана](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/chernova-diana) - Диана Чернова — 7-й кю Синкёкусинкай, 1 спортивный разряд, неоднократная победительница региональных соревнований: республики Башкортостан, Татарстан, Самарской, Челябинской, Оренбурской областей. Призёр ПФО 2017-2018г. Брошзовый призёр первенства России и Всероссйких юношеских игр боевых искусств 2017. Неоднократно принимала участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством В. Митриковского, межрегионального семинара В. Димитрова. Тренер Большаков М.Ю.
- [Байрамкулов Артур](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/bayramkulov-artur) - Артур Байрамкулов — 3-й кю Синкёкусинкай, спортивный судья Второй квалификационной категории по киокусинкай, многократный чемпион Республики Башкортостан, Челябинской, Оренбургской областей, неоднократный участник межрегиональных и всероссийских соревнований: Первенств ПФО, России, Всероссийских юношеских игр боевых искусств в Анапе, призёр всероссийского турнира "Юный Мастер" г. Москва. Неоднократно принимал участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством М. Стрыгина, Т.
- [Спортивный клуб «Контакт» (СБСЕ РБ)](https://kontakt-karate.ru/sbse-rb-sportklub-kontakt) - спортивный клуб каратэ Киокусинкай контакт Благовещенск республики Башкортостан Мошнин тренировки соревнования единоборства инструктор Заманов Игнатьев СБСЕ РБ
- [Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан](https://kontakt-karate.ru/rsoo-fkrb) - История Руководство Устав Документы Тренировки Контакты Раздел в разработке...
- [Спортсмены](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai) - Чемпионы киокусинкай Шарифуллина Гизатуллина Калимуллина Чернова Байрамкулов Пестов Галков Мошнин Чикуров Приходько Альтемиров Гумеров Гимазетдинов
- [Альтемиров Дмитрий](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/altemirov-dmitriy) - Дмитрий Альтемиров — 2-й кю Кёкусинкай, КМС, неоднократный чемпион Республики Башкортостан, Челябинской области, участник первенств ПФО и России. Неоднократно принимал участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством М. Стрыгина, Т. Цыганова, А. Танюшкина. Тренеры: Д.Ф. Мошнин, Р.А. Заманов.
- [Галков Александр](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/galkov-aleksandr) - Александр Галков — 4-й кю Кёкусинкай, КМС, чемпион РБ по кумитэ, серебряный призёр Первенства Чувашии 12-13 лет, победитель Первенства Удмуртии 12-13 лет, победитель Всероссийского юношеского турнира «Кубок Шихана» 2010 в г. Самара, Серебряный призёр ПФО 16-17 лет г. Ульяновск. Неоднократно принимал участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством М. Стрыгина, Т. Цыганова, А. Горохова, А.
- [Калимуллина Диана](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/kalimullina-diana) - Диана Калимуллина — 5-й кю Синкёкусинкай, 1 спортивный разряд, спортивный судья Второй квалификационной категории по киокусинкай, многократная чемпионка Республики Башкортостан и Челябинской области, бронзовая призёрка Приволжского федерального округа. Неоднократно принимала участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством В. Митриковского. Тренеры: Д.Ф. Мошнин, Р.А. Заманов.
- [Бикбулатов Эдуард](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/bikbulatov-eduard) - Эдуард Бикбулатов — 4-й кю Кёкусинкай, КМС, чемпион Республики Башкортостан, Челябинской, Кировской областей. Серебряный призёр Первенства России. Неоднократно принимал участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством М. Стрыгина, Т. Цыганова, А. Горохова, Д.Ю. Котвицкого, А. Танюшкина. Тренеры: Д.С. Дмитриев, С.Н. Ручьёв.
- [Большаков Никита](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/bolshakov-nikita) - Никита Максимович Большаков — 27.10.1999 г.р., 3-кю Синкёкусинкай, 1 спортивный разряд, спортивный судья 3 квалификационной категории, чемпион и призёр Приволжского федерального округа, Оренбургской, Самарской, Челябинской областей, республик Башкортостан, Татарстан. Участник всероссийских и региональных учебно-тренировочных сборов под руководством технического директора Федерации Кёкушин каратэ России — Вячеслава Митриковского и ведущих японских инструкторов. Тренер Спортивного клуба единоборств «Дружина»
- [Кудояров Дим](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/kudoyarov-dim) - Дим Мазитович Кудояров — 02.11.1973 г.р., 3-й кю Кёкусинкай. Вступил в Федерацию Кёкусинкай СССР в 1989 году. Работает тренером в Центре Детского Творчества «Талант» в г. Уфа (мкр-н Дёма). Призер первых республиканских соревнований. Аттестовался у ведущих мастеров Кёкусинкай СССР и России: Хренова Ю.П., Игнатова О.В., Стрыгина М.Ю. Цыганова Т.Н.
- [Киекбаев Дим](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/kiekbaev-dim) - Дим Ришатович Киекбаев — 17.04.1983 г.р., 2-й кю Кёкусинкай, КМС по силовому троеборью, тренер-преподаватель по каратэ г. Салават. Выпускник ФГОУ ВПО «Уральской Государственной Академии Физической Культуры». Имеет квалификацию «Персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу (№340ПТ)», «Спортивная диетология и фармакология (№340Д)», г. Санкт-Петербург. Неоднократный чемпион г. Уфы и призёр чемпионата Республики Башкортостан по силовому троеборью (IPF),
- [Исмагилов Салават](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/ismagilov-salavat) - Салават Ганеевич Исмагилов — 15.11.1966 г. р., I дан Кёкусинкай, тренер-преподаватель Второй категории, Судья по Киокусинкай Первой категории, кандидат в мастера спорта СССР по дзюдо. Президент региональной общественной организации культурно-оздоровительного центра «Башкортостан-Япония», учредитель спортивного клуба по Киокусинкай «Касатка». Вступил Федерацию Кёкусинкай России в 1994 году. В 2011 году сдал экзамен на 1 дан Президенту-основателю ФКР
- [Гладких Фанис](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/gladkih-fanis) - Фанис Петрович Гладких — 23.01.1966 г.р. 2 кю Кёкусинкай, 3 Дан Кобудо, 2 Дан Хапкидо, выпускник «Восточной экономико-юридической гуманитарной академии», специалист по «адаптивной физической культуре». Вступил в Федерацию Кёкусинкай России в 1995 году. Руководитель РСОО «Школа боевых искусств «Каратэ-до и Кобудо». Тренер-преподаватель ДЮСШ Дуванского района с. Месягутово. Кандидат в мастера спорта России по Кобудо, призёр
- [Заманов Роберт](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/zamanov-robert) - Роберт Альбертович Заманов — 31.10.78 г.р., 1-й дан Кёкусинкай, тренер-преподаватель Высшей категории. Судья по Киокусинкай Первой категории. Учредитель спортивного клуба «Контакт». Участник боевых действий в Чечне. Вступил в Федерацию Кёкусинкай СССР в 1991 году. Работает тренером-преподавателем в МОБУ ДОД ЦДТ п/к «Факел» г. Благовещенск. Участник всероссийских школ ФККР (WKO) под руководством японских инструкторов. Призер первых
- [Дмитриев Дмитрий](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/dmitriev-dmitriy) - Дмитрий Сергеевич Дмитриев — 21.12.82 г.р., 1-й дан Кёкусинкай, тренер по спорту. Судья по Киокусинкай Первой категории. г. Уфа. Выпускник Института Права Башкирского государственного университета. Кандидат в мастера спорта. Неоднократный чемпион и призер республики по кумитэ и ката, участник всероссийских соревнований. Экзамен на I дан сдал в январе 2006 года А.И. Танюшкину.
- [Большаков Максим](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/bolshakov-maksim) - Максим Юрьевич Большаков — 16.06.1975 г.р. 2-й дан Синкёкусинкай, педагог высшей категории. Спортивный судья 2 квалификационной категории. Работает тренером в клубах «Юность», «Дружина» г. Октябрьский. Участник всероссийских школ ФКР (IFK) под руководством А. Танюшкина, Л. Илюшкина, А. Буры, Ника Да Косты, В. Фомина, О. Игнатова. Участник всероссийских школ ФККР (WKO) под руководством ведущих японских инструкторов.
- [Мошнин Дмитрий](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/moshnin-dmitriy) - Дмитрий Фёдорович Мошнин — 13.01.73 г.р., Сэнсэй 3-й дан Синкёкусинкай, тренер-преподаватель Высшей категории. Судья Всероссийской категории. Президент Союза Боевых и Спортивных Единоборств Республики Башкортостан. Вступил в Федерацию Кёкусинкай СССР в 1989 году. Выпускник Уфимского Командного речного училища /техникум/. Выпускник Башкирского государственного педагогического университета им. М. Акмуллы. Учредитель и директор спортивного клуба «Контакт». Работает тренером-преподавателем в МАОУ
- [Ручьёв Сергей](https://kontakt-karate.ru/instruktory-shin-kyokushinkai/ruchyov-sergey) - Сергей Николаевич Ручьёв — 04.12.71 г.р., Сэнсэй 3-й дан Кёкусинкай, судья по Киокусинкай Второй категории. г. Уфа. Выпускник Башкирского государственного педагогического университета им. М. Акмуллы. Вступил в Федерацию Кёкусинкай СССР в 1989 году. Аттестации на ученические степени проходил у ведущих мастеров Федерации Кекусинкай СССР и России — Ю.П. Хренова, О.В. Игнатова, А.И. Танюшкина. В 2005 году
- [Гумеров Артур](https://kontakt-karate.ru/chempiony-shin-kyokushinkai/gumerov-artur) - Артур Гумеров — 4-й кю Кёкусинкай, КМС России, спортивный судья по киокусинкай Первой квалификационной категории. Неоднократный чемпион Республики Башкортостан, Челябинской области, чемпион ПФО. Неоднократно принимал участие в региональных учебно-тренировочных сборах под руководством М. Стрыгина, Т. Цыганова, А. Танюшкина. Тренер: Д.Ф. Мошнин.
- [Тренировки каратэ Киокусинкай в Республике Башкортостан](https://kontakt-karate.ru/trenirovki-shin-kyokusinkai) - занятий тренировок Каратэ Кёкусинкай Благовещенске Уфе Салават Месягутово производится спортивный набор группы занятий Башкортостан Башкирии Мошнин Дмитрий
- [Контакты СБСЕ РБ (Спортклуб «Контакт»)](https://kontakt-karate.ru/soyuz-boevyh-sportivnyh-edinoborstv-rb) - Контакты Республика Башкортостан Благовещенск Комарова Союз Боевых Спортивных Единоборств СБСЕ РБ Спортивный клуб Контакт Президент директор Мошнин Дмитрий mail
- [Устав Спортклуба «Контакт»](https://kontakt-karate.ru/sbse-rb-sportklub-kontakt/ustav) - Устав Спортивного клуба Контакт деятельности собрание членов установленном порядке размер взносов директором документы общего собрания организует соревнования
- [Клятва Додзё Кун](https://kontakt-karate.ru/kyokushinkai/klyatva-dodzyo-kun) - клятва додзё кун киокусинкай время стремиться следовать пути кёкусинкай хитоцу варе ва
- [Антидопинговые правила](https://kontakt-karate.ru/antidopingovye-pravila) - Общероссийские антидопинговые правила (приказ Минспорта РФ от 09.08.2016 № 947). Приказ Минспорта России от 17.01.2019 № 27 «О внесении изменений в Общероссийские антидопинговые правила». Запрещённый список ВАДА 2020 (с 1 января 2020). Обзор основных изменений в Запрещённом списке 2020 с объяснениями. Положение об антидопинговой политике Ассоциации Киокусинкай России. Антидопинговые правила Всемирного Союза Киокусин. Антидопинговые правила
- [Масутацу Ояма](https://kontakt-karate.ru/masutatsu-oyama) - Масутацу Ояма (27.07.1923 – 26.04.1994) — мастер и преподаватель каратэ, основатель стиля Киокусинкай, популяризатор каратэ в Японии и других странах, организатор национальных и мировых спортивных соревнований по каратэ. В 1994 году создал и возглавил Международную Организацию Киокусинкай (IKO).
- [Результаты Чемпионатов Мира Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/kyokushinkai/rezultaty-chempionatov-mira) - Чемпионат Мира Киокусинкай Токио Россия Япония Великобритания Голландия Бразилия Швейцария Англия США ifk кекусинкан Результаты
- [Этикет Додзё на тренировках Школы Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/kyokushinkai/etiket-dodzyo) - находиться додзё доги процессе тренировки ученики должны уважение поклониться старшего инструктор каратэ кёкусинкай произнести осу киокусинкай
- [Рейтинг в баллах](https://kontakt-karate.ru/reyting-v-ballah)
- [Традиционные методы тренировки](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/metody-trenirovki) - КИХОН — отработка технических действий на месте. ИДО ШУГИ — выполнение технических действий руками в перемещении. ИДО СОКУГИ — выполнение технических действий ногами в перемещении. ИДО РЭНРАКУ — выполнение комбинационных технических действий в перемещении. КИХОН-КАТА — последовательность базовых техник или комбинаций, объединенных в учебный комплекс. КАТА — «форма», представляющая собой в Будо-каратэ традиционный учебный комплекс
- [Ката киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/kata) - ТАЙКИОКУ ПИНАН САНТИН но КАТА ТЭНСЁ ГЭКИСАЙ ДАЙ ЯНЦУ ЦУКИ НО КАТА САЙХА КАНКУ ДАЙ ГЭКИСАЙ СЁ СЭЙЕНТИН СУСИХО ГАРЮ СЭЙПАЙ
- [Специальные понятия Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/specialnye-ponyatiya) - Киокусинкай ногарэ мягкое дыхание закрытым ртом ибуки силовое КИАЙ объединять дух энергию силу ТАНДЭН центр тяжести тела главный энергетический центр
- [Технические термины](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/texnicheskie-terminy) - СЭЙКЕН – передняя часть кулака ТЭТЦУИ - основание кулака, позиция «молот» СЁТЭЙ — основание ладони СЮТО — «рука-нож», внешнее ребро ладони УРАКЭН — тыльная часть кулака УРА-КОТЭ — обратная (внутренняя) сторона предплечья ХИРАКЭН — ребро четырех согнутых пальцев в полураскрытой руке КУМАДЭ — «медвежья лапа», позиция та же, что и хиракэн, но с иной рабочей
- [Удары ногами](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/udary-nogami) - Сводный тематический словарь японских слов и выражений. Удары ногами. ХИДЗА ГАММЭН-ГЭРИ КИН-ГЭРИ — УДАР МАЭ-ГЭРИ ТЮДАН (ТЮСОКУ) МАЭ-ГЭРИ ДЗЁДАН (ТЮСОКУ) МАЭ КАКАТО-ГЭРИ ДЗЁДАН МАЭ КАКАТО-ГЭРИ ТЮДАН МАЭ КАКАТО-ГЭРИ ГЭДАН АГО-ГЭРИ МАЭ ТЮСОКУ КЭАГЭ ТЭЙСОКУ МАВАСИ СОТО-КЭАГЭ ТЭЙСОКУ COTO-УКЭ КЭАГЭ ХАЙСОКУ МАВАСИ УТИ-КЭАГЭ СОКУТО ЁКО-КЭАГЭ СОКУТО МАЭ ЁКО-КЭАГЭ МАВАСИ-ГЭРИ ГЭДАН (ЛОУ-КИК) ХАЙСОКУ МАВАСИ-ГЭРИ ГЭДАН (ЛОУ-КИК) ТЮСОКУ МАВАСИ-ГЭРИ ТЮДАН ХАЙСОКУ МАВАСИ-ГЭРИ ТЮДАН ТЮСОКУ МАВАСИ-ГЭРИ ДЗЁДАН ХАЙСОКУ МАВАСИ-ГЭРИ ДЗЁДАН ТЮСОКУ КАНСЭЦУ-ГЭРИ (СОКУТО) ЁКО-ГЭРИ ТЮДАН (СОКУТО) ЁКО-ГЭРИ ДЗЁДАН (СОКУТО) УСИРО-ГЭРИ ДЗЁДАН УСИРО-ГЭРИ ТЮДАН УСИРО-ГЭРИ ГЭДАН АСИ-БАРАЙ ДЗЁДАН УТИ ХАЙСОКУ-ГЭРИ ОРОСИ УТИ КАКАТО-ГЭРИ ОРОСИ СОТО КАКАТО-ГЭРИ ТОБИ НИДАН-ГЭРИ ТОБИ МАЭ-ГЭРИ ТОБИ ЁКО-ГЭРИ
- [Блоки](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/bloki) - Сводный тематический словарь японских слов и выражений. Блоки. СЭЙКЭН ДЗЁДАН УКЕ СЭЙКЭН МАЭ ГЭДАН-БАРАЙ СЭЙКЭН ЁКО ГЭДАН-БАРАЙ СЭЙКЭН ТЮДАН УТИ-УКЭ СЭЙКЭН ТЮДАН СОТО-УКЭ СЭЙКЭН МОРОТЭ ТЮДАН УТИ-УКЭ СЭЙКЭН МОРОТЭ УТИ-УКЭ СЭЙКЭН ТЮДАН УТИ-УКЭ/ГЭДАН-БАРАЙ СЮТО МАВАСИ-УКЭ СЮТО ДЗЁДАН УТИ-УКЭ СЮТО ДЗЁДАН УКЭ СЮТО ТЮДАН УТИ-УКЭ СЮТО ТЮДАН СОТО-УКЭ СЮТО МАЭ ГЭДАН-БАРАЙ СЮТО МАЭ МАВАСИ-УКЭ СЭЙКЭН ДЗЮДЗИ-УКЭ ДЗЁДАН СЭЙКЭН ДЗЮДЗИ-УКЭ ГЭДАН СЮТО ДЗЮДЗИ-УКЭ ДЗЁДАН СЮТО ДЗЮДЗИ-УКЭ ГЭДАН СЁТЭЙ-УКЭ ДЗЁДАН СЁТЭЙ-УКЭ ТЮДАН СЁТЭЙ-УКЭ ГЭДАН КОКЭН-УКЭ ДЗЁДАН КОКЭН-УКЭ ТЮДАН КОКЭН-УКЭ ГЭДАН КАКЭ-УКЭ (ДЗЁДАН) ХАЙТО УТИ-УКЭ ТЮДАН
- [Удары руками](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/udary-rukami) - СЭЙКЕН МОРОТЭ-ЦУКИ (ДЗЁДАН, ТЮДАН, ГЭДАН) — проникающий двойной удар кулаками (на верхнем, среднем и нижнем уровнях). СЭЙКЕН ЯМА-ЦУКИ — двойной разноуровневый удар кулаками одновременно на верхнем и среднем уровнях. СЭЙКЭН ОЙ-ЦУКИ (ДЗЁДАН, ТЮДАН, ГЭДАН) — проникающий удар кулаком одноименной рукой (на тех же трех уровнях). СЭЙКЭН ГЯКУ-ЦУКИ (ДЗЁДАН, ТЮДАН, ГЭДАН) — проникающий удар кулаком разноименной
- [Позиции и стойки](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/pozicii-stojki) - Позиции и стойки в каратэ Кёкусинкай СЭЙДЗА — присед на коленях. ФУДО-ДАТИ — фронтальная равноопорная стойка.УТИ ХАТИДЗИ-ДАТИ — фронтальная равно-опорная стойка ЁЙ-ДАТИ — фронтальная равноопорная стойка готовности на прямых ногах, .ХЭЙКО-ДАТИ — фронтальная равноопорная стойка на прямых ногах. ХАЙСОКУ-ДАТИ — фронтальная равноопорная стойка на прямых ногах с сомкнутыми стопами. МУСУБИ-ДАТИ — фронтальная равноопорная стойка. ДЗЭНКУЦУ-ДАТИ — передняя наклонная стойка. КОКУЦУ-ДАТИ — полуфронтальная задняя наклонная стойка. САНТИН-ДАТИ — фронтальная равноопорная стойка «трех точек», КИБА-ДАТИ — так называемая «стойка всадника». МАЭ КИБА-ДАТИ — киба-дати, повернутая боком вперед.КИБА-ДАТИ ён дзю го — полуфронтальная стойка. НЭКОАСИ-ДАТИ — полуфронтальная «кошачья стойка», ЦУРУАСИ-ДАТИ — «стойка журавля», МОРОАСИ-ДАТИ — фронтальная равноопорная стойка с расположенными параллельно на ширине плеч ступнями. КАКЭ-ДАТИ — «стойка крюка», КАМАЭТЭ-ДАТИ — полуфронтальная боевая стойка, представляющая собой равноопорную позицию на ширине плеч, где нога, находящаяся впереди выдвинута носком вперед на длину кокуцу-дати, нога, находящаяся сзади повернута носком в сторону под 45°, а обе согнутые руки в стандартной позиции камаэтэ защищают менно корпус и голову.
- [Команды](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/komandy) - Команды каратэ Кёкусинкай «РЭЙ!» — «Поклониться!» «СЭЙДЗА!» — «Садитесь!» «ТАТЭ КУДЭСАЙ!» — «Встаньте, пожалуйста!» «КОРОБИ ВА, ТАТЭ КУДЭСАЙ!» – «Черные пояса, встаньте, пожалуйста!» «МОКУСО!» — «Закрыть глаза!» (в положении сидя или для перехода в мусуби-дати) «МОКУСО ЯМЭ!» — «Открыть глаза!» «ФУДО—ДАТИ!» — «Принять стойку фудо-дати!» «КАМАЭТЭ!» — команда для выхода в боевую изготовку (в определенной позиции) «(ХИДАРИ ДЗЭНКУЦУ-ДАТИ), МАЭ ГЭДАН-БАРАЙ, ЁЙ! — КАМАЭТЭ!» — «(левая дзэнкуцу-дати), маэ гэдан-барай, приготовиться!» — команда для выхода в объявленную или подразумеваемую левую стойку с нижним блоком «МИГИ САНТИН-ДАТИ, ЁЙ! – КАМАЭТЭ!» – команда для выхода в правую сантин-дати с подразумеваемым двойным разводящим блоком — сэйкэн моротэ тюдан ути-укэ «РЭНРАКУ, ЁЙ! – КАМАЭТЭ!» – команда для выполнения какой-либо нормативной комбинации и последующего выхода в боевую стойку «КЭРИ НО ЁЙ, ЁЙ!» — Приготовиться к выполнению ударов ногами!» «МОГОРЭЙ, ХАДЗИМЭ!» – «Без счета, начали!» «ЯМЭ!» — «Стоп!» «ЯССУМЭ!» — «Расслабиться!» «НАОРЭ!» — «Вернуться в исходное положение!» «ВАКАТА?!» – «Понятно?!»
- [Формы приветствий Школы Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/formy-privetstvij-shkoly) - осу самое распространенное среди членов школы киокусинкай приветствие официального этикета рэй поклон домо аригато годзай маисита большое спасибо
- [Иерархия Школы Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/ierarxiya-shkoly) - ханси глава школы сихан мастер мастер 5 го 7 го дан сэнсэй учитель мастер 3 го 4 го дана сэмпай старший мастер 1 го 2 го дана кохай младший
- [Общие понятия Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/terminy-kyokushinkai/obshhie-ponyatiya) - кёкусинкай киокусинкай название школы будо каратэ масутацу оямы традиционно мире трактуется союз сообщество искателей абсолютной истины
- [Обратная связь](https://kontakt-karate.ru/obratnaya-svyaz) - Уважаемый пользователь! Если у Вас появилось непреодолимое желание разместить на сайте Вашу рекламу, материал (новости, рекомендации, статьи схожей тематики) или просто пообщаться с модераторами, заполните пожалуйста форму, приведённую ниже:
- [Реестр членов и участников РСОО "ФКРБ"](https://kontakt-karate.ru/reestr-rsoo-fkrb) - СКАЧАТЬ РЕЕСТР Организация учета членов и участников Федерации осуществляется на основании Положения «О членстве и участии в Региональной физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация Киокусинкай Республики Башкортостан». Основным документом учета членов и участников Федерации является «РЕЕСТР членов и участников РСОО ФКРБ» (далее - Реестр) который находится в открытом доступе на интернет-сайте Федерации и включает сведения: фамилию, имя,
- [2 кю - коричневый пояс](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/2-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: 15 лет. Минимальный период: 12 месяцев. Судейская практика: наличие судейской категории «Юный Судья» — если возраст претендента до 16 лет, либо «Судья Третьей Категории» — если возраст претендента более 16 лет. Соревновательная практика: победитель 1-го соревнования, либо призер 2-х соревнований, либо участник 4-х соревнований всероссийского уровня или статусом выше
- [1 кю - коричневый пояс с золотой (желтой) полоской](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/1-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: 16 лет. Минимальный период: 12 месяцев. Судейская практика: наличие судейской категории «Спортивный судья Третьей Категории». Соревновательная практика: победитель 1-го соревнования, либо призер 2-х соревнований, либо участник 5-и соревнований всероссийского уровня или статусом выше за всю практику. Повышение технического уровня: участие в учебно-тренировочных сборах не менее 4-х раз. * Тренерская
- [5 кю - желтый пояс с зеленой полоской](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/5-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: 13 лет. Минимальный период: 12 месяцев. Судейская практика: рекомендуется участие в судействе не менее чем в 4 соревнованиях за последние 12 месяцев, в качестве судьи-секундометриста, судьи-информатора, судьи при участниках, бокового. Соревновательная практика: победитель 1-го соревнования, либо призер 2-х соревнований, либо участник 4-х соревнований регионального масштаба или статусом выше. *
- [Чёрный пояс 3-й дан - Сандан](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/3-dan) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Рекомендация Совета Бранч-Чифов соответствующего федерального округа. * Минимальный возраст: 25 лет. * Минимальный период: 36 месяцев. * Спортивные достижения (одно из перечисленных): * – Чемпион России, либо неоднократный призер России; – 1-4 место на Кубке Мира или Весовом Чемпионате Японии; – 1-8 место на Чемпионате Мира или Абсолютном Чемпионате Японии. Тренерская
- [Чёрный пояс 2-й дан - Нидан](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/2-dan) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Рекомендация Совета Бранч-Чифов соответствующего федерального округа. * Опыт работы в качестве инструктора. * Минимальный возраст: 20 лет. * Минимальный период: 24 месяца. * Спортивные достижения (одно из перечисленных): * – 1 место на Чемпионате соответствующего федерального округа; – 1-4 место на Весовом Чемпионате России; – 1-8 место на Абсолютном Чемпионате России.
- [Чёрный пояс 1-й дан - Сёдан](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/1-dan) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Рекомендация Бранч-чифа. * Опыт работы в качестве ассистента инструктора. * Минимальный возраст: 17 лет. * Минимальный период: 12 месяцев * Спортивные достижения (одно из перечисленных): * – 1 место на Первенстве России среди юниоров; – 1-4 место на Чемпионате соответствующего федерального округа; – 1-8 место на весовом Чемпионате России. – 1-16
- [7 кю - голубой пояс с желтой полоской](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/7-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: 11 лет. Минимальный период: 9 месяцев. Соревновательная практика: победитель 1-го соревнования, либо призер 2-х соревнований, либо участник 4-х соревнований любого ранга. * Повышение технического уровня: участие в учебно-тренировочных сборах не менее 2-х раз. ** ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА Тачиката Нэкоаси-дати Кихон Маэ-кеаге, Сото маваси-кеаге, Ути маваси-кеаге, Ёко-кеаге Идо шуги Сюто
- [Идо Гейко Рэнраку](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/ido-geiko-renraku) - Идо Гейко Рэнраку выполняется в полном объеме: — при передвижении на 3 шага выполняется 6 дорожек - Сан «киай»; — при передвижении на 5 шагов выполняется 4 дорожки - Го «киай». 1. Исх. положение хидари Дзенкуцу-дати с Гэдан барай Передвижение в Дзенкуцу-дати на 3 шага с комбинацией на каждый шаг: ой Дзедан-укэ + Гяку-цуки + ой
- [Идо Гейко Шуги](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/ido-geiko-shugi) - Идо Гейко Шуги выполняется в полном объеме: — при передвижении на 3 шага выполняется 6 дорожек - Сан «киай»; — при передвижении на 5 шагов выполняется 4 дорожки - Го «киай». 1. Исх. положение хидари Дзенкуцу-дати с Гедан-барай Передвижение в Дзенкуцу-дати на 3 шага с Ой-цуки (дзедан,чудан) поворот хидари Дзенкуцу-дати с Гедан-барай 2. Исх. положение
- [Идо Гейко Сокуги](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/ido-geiko-sokugi) - Идо Гейко Сокуги выполняется в полном объеме: — при передвижении на 3 шага выполняется 6 дорожек - Сан «киай»; — при передвижении на 5 шагов выполняется 4 дорожки - Го «киай». 1. Исх. положение хидари Дзенкуцу-дати кери-но * Передвижение в Дзенкуцу-дати на 3 шага с Маэ-кеаге Поворот – хидари Дзенкуцу-дати кери-но 2. Исх. положение хидари
- [4 кю - зеленый пояс](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/4-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: 14 лет. Минимальный период: 12 месяцев. Судейская практика: рекомендуется участие в судействе не менее чем в 6 соревнованиях за последние 12 месяцев, в качестве судьи-секундометриста, судьи-информатора, судьи при участниках или бокового. Соревновательная практика: победитель 1-го соревнования, либо призер 2-х соревнований, либо участник 4-х соревнований уровня ФО или статусом выше
- [3 кю - зеленый пояс с коричневой полоской](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/3-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: 14 лет. Минимальный период: 12 месяцев. Судейская практика: наличие судейской категории «Юный Судья» - если возраст претендента до 16 лет, либо «Судья Третьей Категории» - если возраст претендента более 16 лет. Соревновательная практика: победитель 1-го соревнования, либо призер 2-х соревнований, либо участник 4-х соревнований уровня федерального округа или статусом
- [6 кю - желтый пояс](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/6-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: 12 лет. Минимальный период: 12 месяцев. Судейская практика: рекомендуется участие в судействе в качестве судьи-секундометриста, информатора, судьи при участниках, бокового судьи не менее чем в 2 соревнованиях. Соревновательная практика: победитель 1-го соревнования, либо призер 2-х соревнований, либо участник 4-х соревнований регионального масштаба или статусом выше за всю практику. *
- [8 кю - голубой пояс](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/8-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: 10 лет. Минимальный период: 6 месяцев. Соревновательная практика: победитель 1-го соревнования, либо призер 2-х соревнований, либо участник 4-х соревнований любого уровня за всю соревновательную практику. * Повышение технического уровня: участие в сборах не ниже регионального масштаба под руководством Бранч-Чифа. ** ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА Тачиката Киба-дати Кихон Сита-цуки, Ути-укэ/Гедан-барай, Дзедан
- [9 кю - оранжевый пояс с голубой полоской](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/9-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: не определен. Минимальный период: 6 месяцев. Соревновательная практика: участие в 1 соревновании любого уровня. Повышение технического уровня: участие в сборах под руководством региональных руководителей минимум 1 раз. * ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА Тачиката Кокуцу-дати, Мусуби-дати, Хейсоку-дати Кихон Агэ-ути, Сото-укэ, Ути-укэ, Тюдан маэ-гэри Идо шуги Гяку-цуки в Дзенкуцу-дати, Гяку-цуки в Сантин-дати,
- [10 кю - оранжевый пояс](https://kontakt-karate.ru/programma-poyasa-shinkyokushinkai-wko/10-kyu) - ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ Минимальный возраст: не определен. Минимальный период: 3-6 месяцев. Повышение технического уровня: участие в сборах под руководством региональных руководителей. ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА Тачиката Фудо-дати, Йой-дати, Дзенкуцу-дати, Сантин-дати, Хейко-дати Кихон Тюдан цуки, Дзедан цуки, Дзедан укэ, Гэдан барай, Хиза гэри, Кин гэри Идо шуги Ой-цуки в Дзенкуцу-дати, Дзедан-Укэ в Дзенкуцу-дати Идо сокуги Кин гэри

## Рубрики

- [Новости](https://kontakt-karate.ru/newss)
- [Публикации пользователей](https://kontakt-karate.ru/publikaczii-polzovateley)
- [Рекомендации](https://kontakt-karate.ru/rekomendacii)
- [Боевые Искусства](https://kontakt-karate.ru/boevye-iskusstva) - Боевые искусства, единоборства, мастера, традиционное холодное оружие
- [Мероприятия](https://kontakt-karate.ru/shin-kyokushin-rb) - Спортивные и физкультурные мероприятия каратэ киокусинкай в Республике Башкортостан и за её пределами с участием спортсменов региональной федерации РСОО ФКРБ: соревнования, семинары, мастер-классы, учебно-тренировочные сборы.
- [План мероприятий](https://kontakt-karate.ru/plan-meropriyatiy)
- [Философия](https://kontakt-karate.ru/filosofiya) - Философия боевых искусств, единоборств.
- [Киокусинкай онлайн](https://kontakt-karate.ru/online)

## Метки

- [Региональные](https://kontakt-karate.ru/tag/regionalnye)
- [Соревнования](https://kontakt-karate.ru/tag/sorevnovaniya)
- [Муниципальные](https://kontakt-karate.ru/tag/municzipalnye)
- [Всероссийские](https://kontakt-karate.ru/tag/vserossiyskie)
- [Межрегиональные](https://kontakt-karate.ru/tag/mezhregionalnye)
- [УТС](https://kontakt-karate.ru/tag/uchebno-trenirovochnye-sbory) - Учебно-тренировочные сборы
- [Благовещенск](https://kontakt-karate.ru/tag/blagoveshhensk)
- [Самара](https://kontakt-karate.ru/tag/samara)
- [ИФК](https://kontakt-karate.ru/tag/ifk)
- [Уфа](https://kontakt-karate.ru/tag/ufa)
- [Саранск](https://kontakt-karate.ru/tag/saransk)
- [Ростов-на-Дону](https://kontakt-karate.ru/tag/rostov-na-donu)
- [Аша](https://kontakt-karate.ru/tag/asha)
- [Туймазы](https://kontakt-karate.ru/tag/tujmazy)
- [Чишмы](https://kontakt-karate.ru/tag/chishmy)
- [ПФО](https://kontakt-karate.ru/tag/pfo)
- [Киров](https://kontakt-karate.ru/tag/kirov)
- [Чебоксары](https://kontakt-karate.ru/tag/cheboksary)
- [Тамбов](https://kontakt-karate.ru/tag/tambov)
- [Андрей Мошнин](https://kontakt-karate.ru/tag/andrey-moshnin)
- [Дмитрий Альтемиров](https://kontakt-karate.ru/tag/dmitriy-altemirov)
- [Антон Чикуров](https://kontakt-karate.ru/tag/anton-chikurov)
- [Екатерина Приходько](https://kontakt-karate.ru/tag/ekaterina-prixodko)
- [Димитровоград](https://kontakt-karate.ru/tag/dimitrovograd)
- [WKO](https://kontakt-karate.ru/tag/wko) - World Karate Organization Shinkyokushinkai – Международная организация каратэ Шинкиокушинкай. Президент – Кенжи Мидори
- [Семинары](https://kontakt-karate.ru/tag/seminar)
- [Ксения Скородумова](https://kontakt-karate.ru/tag/kseniya-skorodumova)
- [Дмитрий Мошнин](https://kontakt-karate.ru/tag/dmitrij-moshnin)
- [Сергей Ручьёв](https://kontakt-karate.ru/tag/sergej-ruchyov)
- [Октябрьский](https://kontakt-karate.ru/tag/oktyabrskiy)
- [Вячеслав Митриковский](https://kontakt-karate.ru/tag/vyacheslav-mitrikovskii)
- [Присвоения](https://kontakt-karate.ru/tag/prisvoeniya)
- [Миньяр](https://kontakt-karate.ru/tag/minyar)
- [Семён Москаленко](https://kontakt-karate.ru/tag/semyon-moskalenko)
- [Оренбург](https://kontakt-karate.ru/tag/orenburg)
- [УФО](https://kontakt-karate.ru/tag/ufo)
- [Юлия Гизатуллина](https://kontakt-karate.ru/tag/yuliya-gizatullina)
- [Ангелина Шарифуллина](https://kontakt-karate.ru/tag/angelina-sharifullina)
- [Артур Байрамкулов](https://kontakt-karate.ru/tag/artur-bayramkulov)
- [Эдуард Бикбулатов](https://kontakt-karate.ru/tag/eduard-bikbulatov)
- [Москва](https://kontakt-karate.ru/tag/moskva)
- [Екатеринбург](https://kontakt-karate.ru/tag/ekaterinburg)
- [Регламент](https://kontakt-karate.ru/tag/reglament)
- [Воткинск](https://kontakt-karate.ru/tag/votkinsk)
- [Толбазы](https://kontakt-karate.ru/tag/tolbazy)
- [Александр Галков](https://kontakt-karate.ru/tag/aleksandr-galkov)
- [Диана Чернова](https://kontakt-karate.ru/tag/diana-chernova)
- [Диана Калимуллина](https://kontakt-karate.ru/tag/diana-kalimullina)
- [Набережные Челны](https://kontakt-karate.ru/tag/naberezhnye-chelny)
- [Дзюдо](https://kontakt-karate.ru/tag/dzyudo)
- [Япония](https://kontakt-karate.ru/tag/yaponiya)
- [Мастера](https://kontakt-karate.ru/tag/mastera-edinoborstv)
- [Россия](https://kontakt-karate.ru/tag/rossiya)
- [Кулачный бой](https://kontakt-karate.ru/tag/kulachnyy-boy)
- [Киокусинкай](https://kontakt-karate.ru/tag/kiokusinkay)
- [Показательные выступления](https://kontakt-karate.ru/tag/pokazatelnye-vystupleniya)
- [Традиционное оружие](https://kontakt-karate.ru/tag/tradicionnoe-holodnoe-oruzhie) - Традиционное холодное оружие применяется в боевых искусствах и единоборствах.
- [Китай](https://kontakt-karate.ru/tag/kitay)
- [Азия](https://kontakt-karate.ru/tag/aziya)
- [Индия](https://kontakt-karate.ru/tag/indiya)
- [Европа](https://kontakt-karate.ru/tag/evropa)
- [Корея](https://kontakt-karate.ru/tag/koreya)
- [США](https://kontakt-karate.ru/tag/ssha)
- [Кикбоксинг](https://kontakt-karate.ru/tag/kikboksing)
- [Адзума Такаси](https://kontakt-karate.ru/tag/adzuma-takasi)
- [Кудо](https://kontakt-karate.ru/tag/kudo)
- [Единоборства](https://kontakt-karate.ru/tag/edinoborstva)
- [Тадаси Ямасита](https://kontakt-karate.ru/tag/tadasi-yamasita)
- [Вьетнам](https://kontakt-karate.ru/tag/vetnam)
- [Миямото Мусаси](https://kontakt-karate.ru/tag/miyamoto-musasi)
- [Кавказ](https://kontakt-karate.ru/tag/kavkaz)
- [Диана Кудоярова](https://kontakt-karate.ru/tag/diana-kudoyarova)
- [Станислав Минигулов](https://kontakt-karate.ru/tag/stanislav-minigulov)
- [Билл Уоллес](https://kontakt-karate.ru/tag/bill-uolles)
- [Каратэ](https://kontakt-karate.ru/tag/karate)
- [Хидэюки Асихара](https://kontakt-karate.ru/tag/hideyuki-asihara)
- [Ашихара-каратэ](https://kontakt-karate.ru/tag/ashihara-karate)
- [Сокэ Кубота Такаюки](https://kontakt-karate.ru/tag/soke-kubota-takayuki)
- [Госоку Рю](https://kontakt-karate.ru/tag/gosoku-ryu)
- [Кэндзи Ямаки](https://kontakt-karate.ru/tag/kendzi-yamaki)
- [Годзю Рю](https://kontakt-karate.ru/tag/godzyu-ryu)
- [Тёдзюн Мияги](https://kontakt-karate.ru/tag/tyodzyun-miyagi)
- [Хиронори Оцука](https://kontakt-karate.ru/tag/hironori-oczuka)
- [Вадо-рю](https://kontakt-karate.ru/tag/vado-ryu)
- [Гитина Фунакоси](https://kontakt-karate.ru/tag/gitina-funakosi)
- [Масутацу Ояма](https://kontakt-karate.ru/tag/masutaczu-oyama)
- [Стив Арнейл](https://kontakt-karate.ru/tag/stiv-arneil)
- [Великобритания](https://kontakt-karate.ru/tag/velikobritaniya)
- [10 дан](https://kontakt-karate.ru/tag/10-dan)
- [Александр Танюшкин](https://kontakt-karate.ru/tag/aleksandr-tanyushkin)
- [Кю-тест](https://kontakt-karate.ru/tag/kyu-test)
- [Салават](https://kontakt-karate.ru/tag/salavat)
- [Валери Димитров](https://kontakt-karate.ru/tag/valeri-dimitrov)
- [Павел Шор](https://kontakt-karate.ru/tag/pavel-shor)
- [КМС](https://kontakt-karate.ru/tag/kms)
- [СВК](https://kontakt-karate.ru/tag/svk)
- [Кунг-Фу](https://kontakt-karate.ru/tag/kung-fu)
- [Саньда](https://kontakt-karate.ru/tag/sanda)
- [Нихон-кэмпо](https://kontakt-karate.ru/tag/nihon-kempo)
- [Уэти Рю](https://kontakt-karate.ru/tag/ueti-ryu)
- [Камбун Уэти](https://kontakt-karate.ru/tag/kambun-ueti)
- [Миюки Миура](https://kontakt-karate.ru/tag/miyuki-miura)
- [Отчёт](https://kontakt-karate.ru/tag/otchyot)
- [Отчё](https://kontakt-karate.ru/tag/otchyo)
- [Максим Большаков](https://kontakt-karate.ru/tag/maksim-bolshakov)
- [1 дан](https://kontakt-karate.ru/tag/1-dan)
- [Алексей Самсонов](https://kontakt-karate.ru/tag/aleksey-samsonov)
- [Динар Хисамов](https://kontakt-karate.ru/tag/dinar-hisamov)
- [Стипендия Президента РБ](https://kontakt-karate.ru/tag/stipendiya-prezidenta-rb)
- [Образование](https://kontakt-karate.ru/tag/obrazovanie)
- [Мишель Ведель](https://kontakt-karate.ru/tag/mishel-vedel)
- [Голландия](https://kontakt-karate.ru/tag/gollandiya)
- [100 боёв](https://kontakt-karate.ru/tag/100-boyov)
- [Мария Лепина](https://kontakt-karate.ru/tag/mariya-lepina)
- [Макото Накамура](https://kontakt-karate.ru/tag/makoto-nakamura)
- [Тимофей Цыганов](https://kontakt-karate.ru/tag/timofej-cyganov)
- [Одо-каратэ](https://kontakt-karate.ru/tag/odo-karate)
- [Катсуаки Сато](https://kontakt-karate.ru/tag/katsuaki-sato)
- [Игорь Пеплов](https://kontakt-karate.ru/tag/igor-peplov)
- [Санкт-Петербудг](https://kontakt-karate.ru/tag/sankt-peterbudg)
- [Джиу-джитсу](https://kontakt-karate.ru/tag/dzhiu-dzhitsu)
- [Акиеси Мацуи](https://kontakt-karate.ru/tag/akiesi-maczui)
- [Энди Хуг](https://kontakt-karate.ru/tag/endi-hug)
- [Швейцария](https://kontakt-karate.ru/tag/shveyczariya)
- [К-1](https://kontakt-karate.ru/tag/k-1)
- [Сёрин-рю](https://kontakt-karate.ru/tag/syorin-ryu)
- [Окинава](https://kontakt-karate.ru/tag/okinava)
- [Сокон Мацумура](https://kontakt-karate.ru/tag/sokon-maczumura)
- [Сито-рю](https://kontakt-karate.ru/tag/sito-ryu)
- [Кэнва Мабуни](https://kontakt-karate.ru/tag/kenva-mabuni)
- [Фунакоси Гитин](https://kontakt-karate.ru/tag/funakosi-gitin)
- [Сётокан](https://kontakt-karate.ru/tag/syotokan)
- [Виктор Фомин](https://kontakt-karate.ru/tag/viktor-fomin)
- [Сигеру Ояма](https://kontakt-karate.ru/tag/sigeru-oyama)
- [Дольф Лундгрен](https://kontakt-karate.ru/tag/dolf-lundgren)
- [Швеция](https://kontakt-karate.ru/tag/shvecziya)
- [Хацуо Рояма](https://kontakt-karate.ru/tag/haczuo-royama)
- [Джордж Беккер](https://kontakt-karate.ru/tag/dzhordzh-bekker)
- [Из истории](https://kontakt-karate.ru/tag/istorii)
- [Кокити Эндо](https://kontakt-karate.ru/tag/kokiti-endo)
- [Майкл Томпсон](https://kontakt-karate.ru/tag/maykl-tompson)
- [Акира Масуда](https://kontakt-karate.ru/tag/akira-masuda)
- [Дмитрий Котвицкий](https://kontakt-karate.ru/tag/dmitrij-kotvickij)
- [Владимир Кличко](https://kontakt-karate.ru/tag/vladimir-klichko)
- [Бокс](https://kontakt-karate.ru/tag/boks)
- [Украина](https://kontakt-karate.ru/tag/ukraina)
- [UFC](https://kontakt-karate.ru/tag/ufc)
- [Мэтт Хьюз](https://kontakt-karate.ru/tag/mett-hyuz)
- [АКРБ](https://kontakt-karate.ru/tag/akrb)
- [Елец](https://kontakt-karate.ru/tag/elecz)
- [Нижний Новгород](https://kontakt-karate.ru/tag/nizhniy-novgorod)
- [Барнаул](https://kontakt-karate.ru/tag/barnaul)
- [Руза](https://kontakt-karate.ru/tag/ruza)
- [Александр Пестов](https://kontakt-karate.ru/tag/aleksandr-pestov)
- [ИКО](https://kontakt-karate.ru/tag/iko)
- [Ульяновск](https://kontakt-karate.ru/tag/ulyanovsk)
- [Владислав Волков](https://kontakt-karate.ru/tag/vladislav-volkov)
- [Нижнекамск](https://kontakt-karate.ru/tag/nizhnekamsk)
- [Казань](https://kontakt-karate.ru/tag/kazan)
- [Нефтекамск](https://kontakt-karate.ru/tag/neftekamsk)
- [Илья Шематонов](https://kontakt-karate.ru/tag/ilya-shematonov)
- [Линар Калимуллин](https://kontakt-karate.ru/tag/linar-kalimullin)
- [Айдар Айдашев](https://kontakt-karate.ru/tag/aydar-aydashev)
- [Руслан Заманов](https://kontakt-karate.ru/tag/ruslan-zamanov)
- [Дарина Кунакбаева](https://kontakt-karate.ru/tag/darina-kunakbaeva)
- [Эдуард Мухаметзянов](https://kontakt-karate.ru/tag/eduard-muhametzyanov)
- [Сызрань](https://kontakt-karate.ru/tag/syzran)
- [Линар Кашапов](https://kontakt-karate.ru/tag/linar-kashapov)
- [Роман Ананчев](https://kontakt-karate.ru/tag/roman-ananchev)
- [Тимур Зайнуллин](https://kontakt-karate.ru/tag/timur-zaynullin)
- [Владлена Игнатьева](https://kontakt-karate.ru/tag/vladlena-ignateva)
- [АКР](https://kontakt-karate.ru/tag/akr)
- [Руслан Уразбахтин](https://kontakt-karate.ru/tag/ruslan-urazbahtin)
- [Рамиль Башаров](https://kontakt-karate.ru/tag/ramil-basharov)
- [Владислав Часовских](https://kontakt-karate.ru/tag/vladislav-chasovskih)
- [КАН](https://kontakt-karate.ru/tag/kan)
- [Роман Переднёв](https://kontakt-karate.ru/tag/roman-perednyov)
- [Альметьевск](https://kontakt-karate.ru/tag/almetevsk)
- [Никита Большаков](https://kontakt-karate.ru/tag/nikita-bolshakov)
- [Алик Варданян](https://kontakt-karate.ru/tag/alik-vardanyan)
- [Динар Хисматов](https://kontakt-karate.ru/tag/dinar-hismatov)
- [Полина Сютина](https://kontakt-karate.ru/tag/polina-syutina)
- [Шаран](https://kontakt-karate.ru/tag/sharan)
- [Глеб Пономарёв](https://kontakt-karate.ru/tag/gleb-ponomaryov)
- [Вильнур Сафаров](https://kontakt-karate.ru/tag/vilnur-safarov)
- [Ислам Авдеев](https://kontakt-karate.ru/tag/islam-avdeev)
- [Артём Тупицын](https://kontakt-karate.ru/tag/artyom-tupiczyn)
- [Нововоронеж](https://kontakt-karate.ru/tag/novovoronezh)
- [Степан Акмулин](https://kontakt-karate.ru/tag/stepan-akmulin)
- [Милана Авдеева](https://kontakt-karate.ru/tag/milana-avdeeva)
- [Сарапул](https://kontakt-karate.ru/tag/sarapul)
- [Камские Поляны](https://kontakt-karate.ru/tag/kamskie-polyany)
- [Наиль Гумеров](https://kontakt-karate.ru/tag/nail-gumerov)
- [Максим Тупицын](https://kontakt-karate.ru/tag/maksim-tupiczyn)
- [Арслан Шарафутдинов](https://kontakt-karate.ru/tag/arslan-sharafutdinov)
- [Анапа](https://kontakt-karate.ru/tag/anapa)
- [Богдан Кисунько](https://kontakt-karate.ru/tag/bogdan-kisunko)
- [Артём Гагарин](https://kontakt-karate.ru/tag/artyom-gagarin)
- [Егор Тяптин](https://kontakt-karate.ru/tag/egor-tyaptin)
- [Екатерина Асеева](https://kontakt-karate.ru/tag/ekaterina-aseeva)
- [Артур Доброхотов](https://kontakt-karate.ru/tag/artur-dobrohotov)
- [Денис Хамидуллин](https://kontakt-karate.ru/tag/denis-hamidullin)
- [Дарья Сальникова](https://kontakt-karate.ru/tag/darya-salnikova)
- [Анастасия Захарова](https://kontakt-karate.ru/tag/anastasiya-zaharova)
- [Камиля Исламова](https://kontakt-karate.ru/tag/kamilya-islamova)
- [Ильназ Шайхалиев](https://kontakt-karate.ru/tag/ilnaz-shayhaliev)
- [Тимур Гильмуллин](https://kontakt-karate.ru/tag/timur-gilmullin)
- [Дмитрий Дмитриев](https://kontakt-karate.ru/tag/dmitrij-dmitriev)
- [Ринат Хайруллин](https://kontakt-karate.ru/tag/rinat-hayrullin)
- [Ильгиз Гильмуллин](https://kontakt-karate.ru/tag/ilgiz-gilmullin)
- [Шамиль Хаматнуров](https://kontakt-karate.ru/tag/shamil-hamatnurov)
- [Мадина Валеева](https://kontakt-karate.ru/tag/madina-valeeva)
- [Илья Сафкин](https://kontakt-karate.ru/tag/ilya-safkin)
- [Тимур Валеев](https://kontakt-karate.ru/tag/timur-valeev)
- [Кира Микишева](https://kontakt-karate.ru/tag/kira-mikisheva)
- [Богдан Минин](https://kontakt-karate.ru/tag/bogdan-minin)
- [Марк Киреев](https://kontakt-karate.ru/tag/mark-kireev)
- [Михаил Сафкин](https://kontakt-karate.ru/tag/mihail-safkin)
- [Никита Антонов](https://kontakt-karate.ru/tag/nikita-antonov)
- [Эмиль Салимшин](https://kontakt-karate.ru/tag/emil-salimshin)
- [Николай Абдуллин](https://kontakt-karate.ru/tag/nikolay-abdullin)
- [Вячеслав Кириллов](https://kontakt-karate.ru/tag/vyacheslav-kirillov)
- [София Серёгина](https://kontakt-karate.ru/tag/sofiya-seryogina)
- [Алексей Горохов](https://kontakt-karate.ru/tag/aleksej-goroxov)
- [Станислав Винокуров](https://kontakt-karate.ru/tag/stanislav-vinokurov)
- [Михаил Стрыгин](https://kontakt-karate.ru/tag/mixail-strygin)
- [Кайман](https://kontakt-karate.ru/tag/kayman)
- [Кандры Куль](https://kontakt-karate.ru/tag/kandry-kul)
- [Сочи](https://kontakt-karate.ru/tag/sochi)
- [Дэвид Питкхолл](https://kontakt-karate.ru/tag/devid-pitkholl)
- [Идель Аннильдин](https://kontakt-karate.ru/tag/idel-annildin)
- [Первоуральск](https://kontakt-karate.ru/tag/pervouralsk)
- [Андрей Бура](https://kontakt-karate.ru/tag/andrey-bura)
- [Михаил Гяч](https://kontakt-karate.ru/tag/mihail-gyach)
- [Самарская Лука](https://kontakt-karate.ru/tag/samarskaya-luka)
- [Дан-тест](https://kontakt-karate.ru/tag/dan-test)
- [Руслан Ибрагимов](https://kontakt-karate.ru/tag/ruslan-ibragimov)
- [Юрий Шерстобитов](https://kontakt-karate.ru/tag/yuriy-sherstobitov)
- [Нунчаку](https://kontakt-karate.ru/tag/nunchaku)
- [Роман Исаев](https://kontakt-karate.ru/tag/roman-isaev)
- [Дмитрий Стародубцев](https://kontakt-karate.ru/tag/dmitriy-starodubczev)
- [Павловское водохранилище](https://kontakt-karate.ru/tag/pavlovskoe-vodohranilishhe)
- [Юлай Мустафин](https://kontakt-karate.ru/tag/yulay-mustafin)
- [Явара](https://kontakt-karate.ru/tag/yavara)
- [Среднеуральск](https://kontakt-karate.ru/tag/sredneuralsk)
- [Шуичиро Тада](https://kontakt-karate.ru/tag/shuichiro-tada)
- [Василий Худяков](https://kontakt-karate.ru/tag/vasiliy-hudyakov)
- [Леонид Илюшкин](https://kontakt-karate.ru/tag/leonid-ilyushkin)
- [Сотодатэ Синъити](https://kontakt-karate.ru/tag/sotodate-siniti)
- [Максим Шевченко](https://kontakt-karate.ru/tag/maksim-shevchenko)
- [Исихара Тадаси](https://kontakt-karate.ru/tag/isihara-tadasi)
- [Юрий Шабанов](https://kontakt-karate.ru/tag/yuriy-shabanov)
- [Положения](https://kontakt-karate.ru/tag/polozheniya)
- [Фанис Гладких](https://kontakt-karate.ru/tag/fanis-gladkih)
- [Красноярск](https://kontakt-karate.ru/tag/krasnoyarsk)
- [Ямамото Цунэтомо](https://kontakt-karate.ru/tag/yamamoto-czunetomo)
- [Хагакурэ](https://kontakt-karate.ru/tag/hagakure)
- [Международные](https://kontakt-karate.ru/tag/mezhdunarodnye)
- [ЦФО](https://kontakt-karate.ru/tag/czfo)
- [Владимир](https://kontakt-karate.ru/tag/vladimir)
- [Челябинск](https://kontakt-karate.ru/tag/chelyabinsk)
- [Камерон Квин](https://kontakt-karate.ru/tag/kameron-kvin)
- [Люк Холландер](https://kontakt-karate.ru/tag/lyuk-hollander)
- [Джон Джарвис](https://kontakt-karate.ru/tag/dzhon-dzharvis)
- [Говард Коллинз](https://kontakt-karate.ru/tag/govard-kollinz)
- [Миура Миюки](https://kontakt-karate.ru/tag/miura-miyuki)
- [Адемир да Коста](https://kontakt-karate.ru/tag/ademir-da-kosta)
- [Сампэй Кэйдзи](https://kontakt-karate.ru/tag/sampey-keydzi)
- [Франсиско Филио](https://kontakt-karate.ru/tag/fransisko-filio)
- [Хазиме Кадзуми](https://kontakt-karate.ru/tag/hazime-kadzumi)
- [Филип Тосио Судо](https://kontakt-karate.ru/tag/filip-tosio-sudo)
- [Гигиена](https://kontakt-karate.ru/tag/gigiena)
- [Взносы](https://kontakt-karate.ru/tag/vznosy)
- [Кэндзи Мидори](https://kontakt-karate.ru/tag/kendzi-midori)
- [Ниндзюцу](https://kontakt-karate.ru/tag/nindzyuczu)
- [Джон Тэйлор](https://kontakt-karate.ru/tag/dzhon-teylor)
- [Травматизм](https://kontakt-karate.ru/tag/travmatizm)
- [Виктория Бугреева](https://kontakt-karate.ru/tag/viktoriya-bugreeva)
- [Руслан Мадьяров](https://kontakt-karate.ru/tag/ruslan-madyarov)
- [Силовая](https://kontakt-karate.ru/tag/silovaya)
- [Циклическая](https://kontakt-karate.ru/tag/cziklicheskaya)
- [Бойцовская](https://kontakt-karate.ru/tag/boyczovskaya)
- [Выносливость](https://kontakt-karate.ru/tag/vynoslivost)
- [Бой с тенью](https://kontakt-karate.ru/tag/boy-s-tenyu)
- [На мешке](https://kontakt-karate.ru/tag/meshke)
- [Дмитрий Строев](https://kontakt-karate.ru/tag/dmitriy-stroev)
- [Андрей Терёшин](https://kontakt-karate.ru/tag/andrey-teryoshin)
- [Владимир Корниенко](https://kontakt-karate.ru/tag/vladimir-kornienko)
- [Максим Дунюшкин](https://kontakt-karate.ru/tag/maksim-dunyushkin)
- [Игорь Алпатиков](https://kontakt-karate.ru/tag/igor-alpatikov)
- [План тренировок](https://kontakt-karate.ru/tag/plan-grafik-trenirovok)
- [Питание](https://kontakt-karate.ru/tag/pitanie)
- [Ирик Кагарманов](https://kontakt-karate.ru/tag/irik-kagarmanov)
- [Месягутово](https://kontakt-karate.ru/tag/mesyagutovo)
- [Красная Горка](https://kontakt-karate.ru/tag/krasnaya-gorka)
- [Иван Горин](https://kontakt-karate.ru/tag/ivan-gorin)
- [Павловка](https://kontakt-karate.ru/tag/pavlovka)
- [Валерия Митюшкина](https://kontakt-karate.ru/tag/valeriya-mityushkina)
- [Климентий Ивенин](https://kontakt-karate.ru/tag/klimentiy-ivenin)
- [Али Сулаймонов](https://kontakt-karate.ru/tag/ali-sulaymonov)
- [Роман Леванов](https://kontakt-karate.ru/tag/roman-levanov)
- [Обращения](https://kontakt-karate.ru/tag/obrashheniya)
- [Ильшат Мирсаитов](https://kontakt-karate.ru/tag/ilshat-mirsaitov)
- [Удары ногами](https://kontakt-karate.ru/tag/udary-nogami)
- [Егор Молоканов](https://kontakt-karate.ru/tag/egor-molokanov)
- [Пермь](https://kontakt-karate.ru/tag/perm)
- [Аким Мохов](https://kontakt-karate.ru/tag/akim-mohov)
- [Марсель Тимеров](https://kontakt-karate.ru/tag/marsel-timerov)
- [Марсель Темиров](https://kontakt-karate.ru/tag/marsel-temirov)
- [Владислав Пупышев](https://kontakt-karate.ru/tag/vladislav-pupyshev)
- [KWU](https://kontakt-karate.ru/tag/kwu)
- [Миасс](https://kontakt-karate.ru/tag/miass)
- [Алина Зайнуллина](https://kontakt-karate.ru/tag/alina-zaynullina)
- [Школы](https://kontakt-karate.ru/tag/shkoly)
- [КВЮ](https://kontakt-karate.ru/tag/kvyu)
- [Гибкость](https://kontakt-karate.ru/tag/gibkost)
- [Ярослав Волошинский](https://kontakt-karate.ru/tag/yaroslav-voloshinskiy)
- [Ишимбай](https://kontakt-karate.ru/tag/ishimbay)
- [Мастер-класс](https://kontakt-karate.ru/tag/master-klass)
- [Владислава Алексеева](https://kontakt-karate.ru/tag/vladislava-alekseeva)
- [Фестиваль](https://kontakt-karate.ru/tag/festival)
- [Краснодар](https://kontakt-karate.ru/tag/krasnodar)
- [Елизавета Яркина](https://kontakt-karate.ru/tag/elizaveta-yarkina)
- [Серёгина София](https://kontakt-karate.ru/tag/seryogina-sofiya)
- [Мохов Аким](https://kontakt-karate.ru/tag/mohov-akim)
- [Митюшкин Никита](https://kontakt-karate.ru/tag/mityushkin-nikita)
- [Дарья Юрьева](https://kontakt-karate.ru/tag/darya-yureva)
- [Артём Митюшкин](https://kontakt-karate.ru/tag/artyom-mityushkin)
- [Иван Выдрин](https://kontakt-karate.ru/tag/ivan-vydrin)
- [Первенство](https://kontakt-karate.ru/tag/pervenstvo)
- [Марьям Гареева](https://kontakt-karate.ru/tag/maryam-gareeva)