ТРЕБОВАНИЯ К ПРЕТЕНДЕНТУ
Минимальный возраст: 15 лет.
Минимальный период: 12 месяцев.
Судейская практика: наличие судейской категории «Юный Судья» — если возраст претендента до 16 лет, либо «Судья Третьей Категории» — если возраст претендента более 16 лет.
Соревновательная практика: победитель 1-го соревнования, либо призер 2-х соревнований, либо участник 4-х соревнований всероссийского уровня или статусом выше за всю практику.
Повышение технического уровня: участие в учебно-тренировочных сборах не менее 4-х раз *
Тренерская деятельность: наличие учеников-призёров региональных соревнований и участников соревнований уровня ФО или статусом выше.
ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА
Кихон
Вся программа Кихона
Идо шуги
В Дзенкуцу и Кокуцу-дати — Хиракен, Рютокен, Накаюби иппон кен, Ояюби иппон кен.
Идо сокуги
В Кумитэ-но камаэ (Перемещения без ударов и с ударами) — Ой Аси, Фуми Аси, Окури Аси, Коса.
Идо рэнраку
Вся программа рэнраку
Ката
Янцу
Кондиция
80 выпрыгиваний
50 отжиманий на Сэейкен
70 подъемов туловища из положения лежа (пресс)
Упражнения на гибкость
Кумитэ
7 боев (здесь и далее — по 1 мин.)
* данное требование необходимо выполнить после аттестации на 3-кю, обязательно участие в сборах под руководством Бранч-Чифа, рекомендуется участие на сборах ФО или Всероссийской школе ФККР.
