Семинар по борцовской технике, о необходимости которого я подумывал с момента первого визита Д.Ю. Котвицкого в Башкирию, состоялся. Такой семинар был просто необходим хотя бы потому, что борьбой занимаются спортсмены всех ведущих российских школ Кекусинкай. Потому что борьба имеет очень много схожего с нашим стилем. Борцовские упражнения отлично развивают силовую выносливость, координацию, морально-волевые качества.
С Юрием Александровичем Шерстобитовым, тренером высшей категории, заслуженным работником физической культуры республики, я познакомился в 2008 году, узнав его как прекрасного педагога и тренера по спортивной борьбе дзюдо. Среди его воспитанников более двадцати мастеров спорта, чемпионы и призеры России и Европы. На его занятиях всегда интересно присутствовать, всегда можно почерпнуть для себя что-то новое даже в известных вещах. С целью обучения наших спортсменов технике спортивной борьбы, расширения кругозора и повышения интереса к тренировкам собственно в каратэ и проводился этот семинар, в ходе которого были подробно рассмотрены основные приемы нападения в стойке – передняя и задняя подножки, броски через спину и бедро, различные варианты подсечек. Кроме того, подробнейшим образом рассмотрены способы самостраховки, акробатические и специальные силовые упражнения, а также азы работы в партере. Каждый бросок предваряли интересные подводящие упражнения, многие из них выполнялись в игровой форме, и демонстрировались в первую очередь для нас, инструкторов.
Конечно, восемь часов борьбы не прошли для нас даром! Непривычные движения, связанные с выведением из равновесия, бросками – и болят мышцы шеи, ног и спины, содрана кожа на первых фалангах пальцев вследствие сильных захватов одежды. Но и новой информации было много, и глаза горели даже у сильно уставших малышей – участников семинара! После семинара, собравшись тренерским советом клуба, решено сделать «борцовский» семинар регулярным, тем более, что Юрий Александрович дал свое согласие на сотрудничество в будущем.
Руководство клуба «Контакт» благодарит администрацию ДЮСШ г. Благовещенск за предоставленное помещение.
